Mode de vie
Santé Avantages de la consommation de bleuets
Une poignée de myrtilles est une collation nutritive un bol de fruits ou de céréales. Alors que les bleuets contiennent aussi des fibres ... Lire la suite
Sur Nature's Sunshine VS-C
VS-C est une préparation à base de plantes conçue pour soutenir le système immunitaire. système, selon son producteur, Nature's Sunshine qui vend ses produits en 30 ... Lire la suite
Comment avoir un ventre plat pour les hommes
Les hommes ont tendance à accumuler de la graisse dans la région de l'estomac. peut mener à des sentiments de conscience de soi, ainsi qu'à une santé compromise. L'excès de graisse dans les environs ... Lire la suite
5 Choses à savoir sur la prise de L arginine avec de l'alcool
Certains moments de la vie où plus ne veut pas nécessairement dire mieux. Les gars dans la salle de gym veulent de plus grosses "pompes" quand ils font des boucles de biceps, donc ... Lire la suite
Comment se débarrasser des vergetures sur le dos des genoux
Les vergetures apparaissent pratiquement partout dans le corps, avec la plupart des cas sur le dos des genoux, des cuisses, du ventre et des bras. Ceci est causé par une expansion rapide ... Lire la suite
Symptômes neurologiques d'epstein-Barr
Le virus epstein-Barr (EBV) est un virus courant: selon le Dr. John Sullivan, écrit dans la base de données médicale UpToDate, estime que 90 à 95 pour cent ... Lire la suite
Façons naturelles de réduire l'acide urique
L'acide urique est un déchet naturel résultant de la dégradation des purines , composés cristallins trouvés dans certains aliments. Sous ... Lire la suite
Exercices abdominaux pour enfants
Votre enfant devrait faire de l'exercice régulièrement pour rester en santé et minimiser le risque de développer des maladies chroniques. adulte, selon la force nationale ... Lire la suite
Pour éliminer un ventre flasque
. L'activité et la musculation. L'exercice aérobie fera fondre l'excès de graisse ... Lire la suite
Croissance naturelle des plantes et des herbes pour la croissance des cheveux
Une variété de raisons. Les herbes et les aliments naturels contiennent des propriétés favorisant les cheveux. Les remèdes naturels ne sont pas ... Lire la suite
Bleu Fromage et Grossesse
La liste des aliments que la femme enceinte dit ne pas manger est à la fois plus longue et surprenante que quiconque attend. Les aliments hors limites comprennent les sushis crus, les charcuteries ... Lire la suite
Risques liés au kava café
Le kava est une culture originaire des îles du Pacifique Sud, dont Samoa, Fidji, Hawaï et La Polynésie, où elle est couramment utilisée pour ... Lire la suite
Dépression Signes de sevrage des personnes
La dépression est un trouble de l'humeur qui affecte plus de 14 millions d'Américains chaque année , selon l'Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire. C'est ... Lire la suite
Comment se débarrasser des bosses blanches sur le côté de votre langue
Les bosses blanches qui apparaissent sur le dessus, le côté et le bas de la langue sont normalement des papilles gustatives enflammées ou des papilles. Cela arrive quand trop d'acide des aliments ... Lire la suite
Pour un bain de désintoxication
Parce que le corps est constamment exposé aux toxines, qu'elles proviennent Lire la suite
Huiles essentielles pour hommes
Huiles essentielles et aromathérapie sont souvent considérées comme un domaine féminin, grâce à la prévalence de savons parfumés et lotions disponibles pour les femmes ... Lire la suite
Comment se débarrasser des gros boutons
Avec des cellules mortes de la peau et des bactéries pour bloquer les pores de la peau. Ces blocages peuvent former des pus et ... Lire la suite
Les risques des pelures glycols
Une pelure d'acide glycolique est un type de peau alpha-hydroxy utilisé pour traiter l'acné, les cicatrices d'acné, mélasma et le vieillissement en raison de l'exposition au soleil. Vous pouvez recevoir de l'acide glycolique ... Lire la suite
De 30 minutes
Si vous manquez de temps ou avez tendance à vous ennuyer peut être la routine d'exercice pour vous. Les séances d'entraînement en circuit ... Lire la suite
Avantages de l'eau potable avec le vinaigre de cidre de pomme
Vinaigre de cidre contient un ingrédient actif appelé acide acétique Cela peut vous aider à perdre du poids ou à réguler la glycémie. Diluer le vinaigre dans l'eau est ... Lire la suite
Remèdes maison pour la diarrhée chez les adultes
Diarrhée survient lorsque la nourriture et les liquides que vous consommez passent par le côlon trop vite. Les liquides ne sont pas correctement absorbés et évacuent le corps ... Lire la suite
Aliments pour aider à guérir les plaies
Une bonne nutrition est essentielle à la cicatrisation. Cela signifie manger une alimentation équilibrée comprenant des fruits, des légumes, des grains entiers, des noix, des protéines, des produits laitiers ... Lire la suite
5 Choses à savoir sur la biopsie de l'endomètre
Si vous avez une biopsie de l'endomètre, votre gynécologue Prenez un échantillon de tissu de votre endomètre, qui est la paroi de votre utérus. L'échantillon est ... Lire la suite
Exercices d'alignement du genou
Vos articulations du genou sont des articulations à charnière et sont conçues pour se plier et se redresser . Il y a beaucoup de muscles autour du genou qui créent la force ... Lire la suite
Thé Huile d'arbre pour le traitement des poux
Les poux sont fréquents car ils sont très contagieux. Plus de 10 millions d'Américains ont des infestations de poux de tête chaque année; la plupart sont des écoliers ... Lire la suite
Deselex Effets secondaires
Deselex est un nom de marque du médicament générique desloratadine. Il s'agit d'un médicament d'ordonnance indiqué pour soulager les symptômes ... Lire la suite
Genou Exercices pour le ski
Le genou est la partie du corps la plus susceptible de se blesser en faisant du ski et représente environ 45% de toutes les blessures liées au ski, selon ... Lire la suite
Comment augmenter la densité musculaire
Augmenter la densité musculaire signifie obtenir un look dur et défini que tant de bodybuilders et les stagiaires convoitent. Les muscles semblent généralement denses ... Lire la suite
Quels sont les dangers de l'extrait de Yohimbe?
Il y a une pénurie de produits de dysfonctionnement érectile (DE) et d'amélioration sexuelle sur les marchés médicaux et à base de plantes. L'ingrédient principal de ces ... Lire la suite
Comment tester les vitamines dans le vinaigre
Vitamines sont souvent un achat coûteux. Les consommateurs veulent savoir si ces produits vitaminiques sont efficaces et valent donc l'argent. Indépendant ... Lire la suite
Comment éliminer les taches noires des bosses et des poils incarnés
Les résultats d'un rasage inégal peuvent durer longtemps après la fin de la piqûre. Les bosses du rasoir et les poils incarnés se développent lorsqu'une pression inégale est appliquée sur la lame ... Lire la suite
Réaction allergique à Bactrim DS
Bien que la plupart des médicaments sur ordonnance soient sans danger, certains patients ont un système immunitaire anormal qui réagit mal avec certains médicaments. Patients qui ... Lire la suite
Ab Roller Exercises
Le rouleau ab est l'un des plus récents, mais doit être populaire sur le marché quand il s'agit de exercices abdominaux. Selon AbRoller. com, un humain ... Lire la suite
Traitement des maux de gorge aux huiles essentielles
Lorsque vous vous sentez un chatouillement au fond de la gorge ou si vous avez crié gorge chaude acclamant votre équipe de sport préférée, vous n'avez pas à boire juste ... Lire la suite
Comment augmenter la production de collagène chez les femmes
Le collagène est une protéine produite par la peau fournir l'élasticité, la douceur et la résilience. C'est dans la deuxième couche de peau appelée le derme. Quand ... Lire la suite
Les meilleurs repose-pieds
Les coussinets appropriés peuvent améliorer la fonction de vos pieds, réhabiliter votre pied et réduire votre douleur au pied. Cependant, tous les pads ne sont pas créés égaux. Des coussinets qui ... Lire la suite
Quels jus peuvent nettoyer les reins?
Calculs rénaux et maladie rénale chronique sont deux conditions douloureuses et potentiellement très dangereuses. Plus de 26 millions d'Américains souffrent de ... Lire la suite
Qu'est-ce qui résout l'esprit adulte du TDAH?
Le trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité chez l'adulte, connu sous le nom de TDAH, est une affection caractérisée par une inattention, une hyperactivité et un comportement impulsif. Pour beaucoup ... Lire la suite
Façons d'aplatir vos cuisses de ventre et tonus
Les muscles des zones de votre ventre et de vos cuisses peut être travaillé ensemble pour gagner du temps. Exercices qui vous obligent à équilibrer une jambe, par exemple, ... Lire la suite
Remèdes naturels contre l'anxiété chez les enfants
Le paysage en constante évolution d'un enfant en croissance rapide peut créer des épisodes d'anxiété . Aller à une maison inconnue pour rencontrer de nouvelles personnes ou aller à un ... Lire la suite
Régime Vitiligo
Le vitiligo est un trouble génétique auto-immun, dans lequel une perte de pigmentation de la peau entraîne des taches blanches. diverses parties du corps. Current ... Lire la suite
Fréquence cardiaque, exercice et âge
Fréquence cardiaque et âge sont des éléments nécessaires pour estimer la réponse de votre cœur à l'exercice . La fréquence cardiaque correspond au nombre de battements de votre cœur par minute ... Lire la suite
Lancer et attraper des balles de softball
Lancer et attraper sont deux des compétences fondamentales du softball. Pour les maîtriser, ils doivent être pratiqués correctement et à plusieurs reprises ... Lire la suite
Points de pression pour le stress
L'acupression est un art de guérison introduit et couramment utilisé en médecine orientale. Il s'agit d'utiliser les doigts pour exercer une pression sur les points clés du corps pour ... Lire la suite
Comment ouvrir un Roth IRA pour quelqu'un d'autre
Vous pouvez ouvrir un Roth IRA pour toute personne qui se qualifie . Si votre destinataire a le temps d'attendre avant d'utiliser les fonds, un Roth IRA peut être un cadeau énorme. A ... Lire la suite
Remèdes maison pour promouvoir les mouvements intestinaux réguliers
Selon les National Institutes of Health (NIH) environ quatre millions de dollars américains souffrir de constipation. Le NIH définit l'irrégularité comme ayant moins de ... Lire la suite
ÉTirement de la hanche Étirements
La flexibilité des muscles extenseurs de la hanche est importante pour un mode de vie sain et peut prévenir les blessures aux jambes. bas du corps. Des exercices tels que la marche, ... Lire la suite
Effets secondaires du chardon-Marie Thisilyn
Silybum marianum, communément appelé chardon-Marie, est une herbe aux bienfaits Pour la fonction hépatique, selon le Centre médical de l'Université du Maryland ... Lire la suite
Pour raffermir les bras en un mois
Si vous avez un événement spécial à venir ou se préparer pour l'été, vous pouvez tonifier vos bras en seulement un mois avec quelques exercices de base. Pushups ... Lire la suite
Effets secondaires de l'utilisation d'un pot Neti
L'irrigation nasale, aussi appelée lavage nasal, consiste à voies nasales avec une solution saline chaude pour enlever le mucus et les débris, et pour aider ... Lire la suite
Avantages de Facial Steam
Appliquer régulièrement de la vapeur chaude sur le visage est un traitement de beauté vraiment bénéfique disponible pour n'importe qui. Qu'il soit appliqué lors d'un soin du visage professionnel dans un spa ... Lire la suite
Pourquoi le poids est-il bon pour vous?
Les poids levants, aussi communément appelés résistance ou musculation, est une méthode de conditionnement qui stimule efficacement et en toute sécurité les ... Lire la suite
Comment diagnostiquer les paupières bouffies qui ne vont pas disparaître
Les paupières ne sont généralement pas indicatives d'un problème de santé sous-jacent, selon la Mayo Clinic, qui décrit la condition ... Lire la suite
Boswellia Avantages
Boswellia peut être mieux connu comme l'encens, qui est mentionné plusieurs fois dans la Bible. Il était populaire dans l'Egypte ancienne et l'Inde pour son utilisation dans ... Lire la suite
Ginseng Sibérien Avantages
Le ginseng sibérien est une plante utilisée à travers l'histoire en Chine et en Russie. Comme un remède à base de plantes, la racine du ginseng sibérien est connue pour stimuler ... Lire la suite
Noms de différentes vitamines
Vitamines sont liposolubles ou solubles dans l'eau. Les vitamines hydrosolubles se dissolvent dans l'eau et se retrouvent dans les composants aqueux des aliments. Les propriétés de ... Lire la suite
Liste d'exercices cardiovasculaires
Cardio, court cardio-vasculaire, est une forme d'exercice qui profite à votre système aérobie-- votre coeur, vos poumons et vos vaisseaux sanguins. Pour en tirer le maximum ... Lire la suite
Comment utiliser une unité de neurones pour tonifier les muscles
Neurostimulation électrique transcutanée, ou TENS, est une méthode de stimulation des nerfs pour réduire la douleur et stimuler la tension musculaire pour tonifier. Divers ... Lire la suite
Quels sont les avantages du massage pour les enfants?
Massage pour les enfants offre une variété d'avantages pour la santé. C'est la nature humaine à toucher comme un moyen de montrer l'amour et l'affection. Ce massage stimule le ... Lire la suite
Effets secondaires courants des narcotiques
Les narcotiques sont des médicaments utilisés pour le traitement de la douleur modérée à sévère. Ils peuvent être utilisés pour la douleur chronique, la maladie ou pour la gestion de la douleur après ... Lire la suite
Les DVD d'équilibre physique les mieux notés
Une balle d'équilibre ou de stabilité, aussi appelée boule suisse, est un grand ballon d'exercice construit en élastique souple et rempli d'air. Il est utilisé en physique ... Lire la suite
Home Exercices de boxe
La boxe est un sport exigeant qui se dispute en trois minutes successives avec des pauses d'une minute. Le sport exige un haut niveau de forme physique, d'endurance, ... Lire la suite
Sur les saignements intermenstruels
La plupart des femmes s'habituent à une routine régulière qui indique que leur cycle menstruel progresse normalement, avec flux menstruel se produisant une fois chacun ... Lire la suite
Quels sont les avantages d'un massage des mains?
Recevoir un massage des mains peut vous procurer des bienfaits importants pour votre santé. Le massage des mains est rapide, relaxant et vous procure une santé immédiate ... Lire la suite
Le poids moyen et la longueur des enfants de 6 mois
Pendant la petite enfance, votre bébé Selon le Dr Anil Pradhan, pédiatre à Bradford, en Pennsylvanie, le taux de croissance est variable. Le poids normal et la taille d'un ... Lire la suite
Eau Vs. L'eau plate pour des reins sains
L'eau potable est bonne pour la santé et la santé de vos reins en particulier. Bien qu'il y ait des rumeurs selon lesquelles l'eau gazéifiée pourrait augmenter ... Lire la suite
Amusantes Activités qui apprennent aux enfants À propos des étrangers
Adultes comprennent la menace que les étrangers peuvent représenter, mais pas les enfants. Enseigner à votre enfant des étrangers est nécessaire pour assurer sa sécurité, mais ... Lire la suite
Les remèdes à base de plantes peuvent-ils aider à réduire le taux de cholestérol?
Le fait d'avoir un taux de cholestérol élevé peut augmenter le risque d'autres problèmes de santé, tels que les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques. Changer votre régime alimentaire et faire plus d'exercice ... Lire la suite
Comment s'entraîner pour les courses de critérium de vélo
Les critères sont de grandes courses cyclistes pour tous ceux qui n'ont pas le temps de consacrer à l'entraînement d'endurance, mais a faim d'une petite compétition. Contrairement aux ... Lire la suite
Activités à éviter avec sténose spinale
Vos nerfs voyagent à travers votre colonne vertébrale, puis vers différentes zones de le corps. L'arthrite et les problèmes de disque peuvent causer un rétrécissement de la colonne vertébrale ... Lire la suite
Traitements d'urgence pour Hypertension artérielle
Hypotension artérielle basse pression artérielle normale de 120/80 mmHg selon l'association américaine de coeur ... Lire la suite
Façons naturelles de réduire l'enflure des jambes
Selon la clinique Mayo, votre jambe peut gonfler pour diverses raisons. Par exemple, le gonflement d'une seule jambe peut indiquer une blessure causant une inflammation ... Lire la suite
Techniques furtives de Ninjutsu
Les capacités du ninja à rester invisible et non détecté ont acquis un statut presque légendaire dans les médias populaires . Initialement enseigné avec deux des ... Lire la suite
S'entraîner à Dunk a Basketball
Sauter plus haut est souvent un objectif des joueurs de basketball. Lire la suite
Les avantages du massage bout à bout
Peu de mouvements du corps peuvent être effectués sans l'utilisation des muscles fessiers . Entre usage régulier et le fait que beaucoup de gens passent la majorité de la journée ... Lire la suite
Squats Squats vs. Smith Squats Machine
Le squat est parfois appelé le roi des exercices d'haltérophilie, et avec raison. Les quadriceps massifs sont les moteurs principaux, et le reste de la ... Lire la suite
Qu'est-ce que le rebond des yeux?
Quand les gens ont les yeux rouges et irrités, ils prennent souvent des gouttes ophtalmiques en vente libre pour un soulagement instantané. Alors que les gouttes peuvent vous faire paraître et sentir ... Lire la suite
5 Choses que vous devez savoir sur un régime alimentaire à base de plantes
Le régime alimentaire à base de plantes n'exclut pas nécessairement les produits animaux, mais il inclut certainement des quantités très limitées de sous-produits ... Lire la suite
Nutrition Avantages des citrons
Quand la vie vous tend les citrons, dites «merci». Les citrons sont souvent une pensée après coup, utilisé comme garniture sur un filet de poisson ou une addition de lumière à votre ... Lire la suite
Liste des aliments décaféinés
Si vous n'êtes pas une personne du matin ou si vous avez besoin d'un bon départ le jour, vous pouvez vous tourner vers une source de caféine pour vous aider à vous réveiller. La caféine est un produit végétal qui ... Lire la suite
Qu'est-ce qui cause une éruption cutanée sur le corps entier d'un enfant?
Les éruptions cutanées sont fréquentes chez les enfants, mais elles peuvent être inquiétantes pour les parents. La plupart des rougeurs chez les enfants sont bénignes et disparaîtront d'elles-mêmes, ... Lire la suite
10 Santé Avantages du vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme, un produit de cidre de pomme fermenté, n'est pas seulement un aliment de base de la cuisine, mais un aliment santé hautement considéré. Alors que la plupart de ses allégations de santé ... Lire la suite
Points de pression pour les migraines
Migraines affectent des millions de personnes et peuvent être si graves qu'ils peuvent nécessiter un voyage à la salle d'urgence pour le soulagement. Parfois, la simple pose peut ... Lire la suite
Symptômes pseudo-grippaux Après un vaccin antigrippal
Les vaccins contre la grippe aident à prévenir la grippe. maladie qui peut mener à l'hospitalisation et même à la mort. Parce que les vaccins contre la grippe contiennent ... Lire la suite
Comment attacher une peau Étiquette
Les étiquettes de peau, ou acrochordons, sont bénignes, de couleur chair les excroissances qui se développent principalement dans les zones où la peau se plie, comme sous les bras ou sur le cou ou ... Lire la suite
Meilleurs jus de fruits pour purifier le côlon
Le côlon, une partie du gros intestin, extrait de l'eau et des sels à partir de résidus alimentaires et envoie des déchets à l'anus pour l'élimination. Quand le côlon ne ... Lire la suite
Quels sont les avantages de la poudre de baies d'açai?
Poudre de baies d'açaí: Puisque nous ne voulons pas que nos fraises soient en poudre, ne faisons pas une affaire spéciale avec la poudre de baies d'açaí. Quand ... Lire la suite
Quels sont les avantages de l'essence de bergamote?
La bergamote est un type d'oranger cultivé en Italie et utilisé pour tout, des pesticides aux parfums. Cette huile essentielle fraîche et ... Lire la suite
Sur une barre contre des Push-ups standard
Les barres verticales sont plus communément appelées poignées à pousser ou à pousser. Facilement disponibles pour 50 $ ou moins, les socles push-up ne le font pas ... Lire la suite
Conseils pour obtenir des muscles fins (non encombrants) à partir de l'exercice
Les centres pour le contrôle et la prévention des maladies recommandent que les adultes ajoutent deux séances de poids ... Lire la suite
Importance de la respiration Pendant l'exercice
Une bonne respiration est essentielle pendant l'exercice. Pendant les activités aérobiques, comme la course à pied ou la natation, un bon rythme de respiration assure que votre ... Lire la suite
Les alternatives à un abdominoplastie
Qui transportent trop de graisse abdominale pourraient vous amener à envisager une abdominoplastie , mais prenez un moment pour penser à l'exercice avant de planifier ... Lire la suite
ÉRuptions cutanées chez l'adulte
Une éruption cutanée est une zone de peau irritée, enflée et souvent rouge. Les éruptions cutanées peuvent être des démangeaisons, des bosses, des squames, des croûtes ou des cloques, comme décrit par le National ... Lire la suite
Sciatique Exercices d'étirement
La sciatique est généralement causée par une hernie ou un disque saillant qui pince le nerf. La douleur commence généralement dans le bas du dos et irradie le long de la ... Lire la suite
Cinq Fonctions du Système Musculaire
5 Fonctions du Système Musculaire. Le système musculaire humain comprend le tissu musculaire squelettique, lisse et cardiaque. Muscles squelettiques attachent à vos os, ... Lire la suite
5 Choses que vous devez savoir sur les perms
Une permanente, également appelée permanente vague, est une procédure qui utilise des produits chimiques pour ajouter boucle à vos cheveux. Les permanentes qui ajoutent des vagues lâches à la place des boucles sont souvent ... Lire la suite
Le poids et la taille normaux pour un enfant de 4 ans
-Y compris le poids et la taille-varient dans une large gamme. Affichez n'importe quel groupe d'enfants du même âge et du même sexe, et vous ... Lire la suite
Amusant Activités qui apprennent aux enfants à être nerveux
L'anxiété fait partie de la vie, et elle ne l'est pas demandez votre certificat de naissance. Les gens de tous âges - y compris les enfants - deviennent nerveux. Chez les enfants, l'anxiété peut ... Lire la suite
Neti Pot Alternatives
Avec l'augmentation constante des niveaux de polluants environnementaux qui imprègnent l'air, il n'est pas surprenant que, selon le Centre de Contrôle des Maladies, sinusite ... Lire la suite
Remèdes naturels à base de rétinol pour l'anti-âge
Rétinol est un dérivé chimique de la vitamine A qui aide le corps dans le développement et le maintien de la santé de la peau, des muqueuses et des cheveux. Le rétinol est ... Lire la suite