Régime Vitiligo

Le vitiligo est un trouble génétique de la peau auto-immune dans lequel une perte de pigmentation de la peau entraîne la formation de taches blanches sur diverses parties du corps. Les traitements actuels visent à arrêter ou ralentir la progression du pigment perdu. Manipuler son alimentation peut être utile dans la gestion de certaines affections cutanées, telles que le vitiligo. Les personnes atteintes de vitiligo peuvent avoir besoin de suivre un régime spécial pour prévenir l'aggravation de la maladie ou pour combler toute carence nutritionnelle qui pourrait survenir.

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Carences en vitamines

Selon Vitiligo Support International, les personnes atteintes de vitiligo peuvent présenter des carences en vitamines et en minéraux tels que la vitamine B12, l'acide folique et le zinc. Avant de prendre des suppléments pour reconstituer les nutriments perdus, essayez de manger des aliments qui en sont riches. La vitamine B12 peut être trouvée dans la viande, les produits laitiers, le poisson et les crustacés. Le folate, la forme naturelle de l'acide folique, peut être trouvé dans les fruits, les haricots et les pois secs et les fruits. Le zinc peut être trouvé dans le bœuf, les crustacés, les noix et les légumineuses.

Repigmentation

Parce que le vitiligo est émotionnellement gênant pour les personnes atteintes de la maladie, des traitements alternatifs qui aident à la repigmentation de la peau sont souvent recherchés. La supplémentation en ginkgo biloba peut améliorer la repigmentation en raison de ses capacités d'extinction des radicaux libres, selon le système de santé de l'Université du Michigan. Un autre supplément naturel est la L-phénylalanine, un acide aminé qui, combiné à une exposition à la lumière ultraviolette, peut provoquer une repigmentation. Étant donné que ces traitements ne sont pas bien étudiés, consultez votre médecin avant de prendre un supplément.

Nourriture à éviter

Dans les cas où la perte de pigment est répandue et sévère, la décoloration des patchs pigmentés restants peut se faire avec de l'hydroquinone, selon la Merck Manual Online Medical Library. Puisque l'hydroquinone est également présente dans certains aliments, elle peut aggraver les plaques cutanées légères des personnes atteintes de vitiligo si elles sont consommées. Les myrtilles, les poires, le blé et le café contiennent tous cet agent dépigmentant naturel.

Acide gastrique

Selon le Centre médical JFK, les personnes atteintes de vitiligo peuvent présenter une carence en acide gastrique, une condition connue sous le nom d'hypochlorhydrie ou d'achlorhydrie. Sans une bonne quantité d'acide gastrique, les gens peuvent avoir de la difficulté à décomposer et à digérer les aliments. Certains médecins prescrivent le chlorhydrate de bétaïne comme source supplémentaire d'acide chlorhydrique.

Attention

Il est important de se rappeler qu'il n'existe pas de réponse nutritionnelle simple au vitiligo qui soit bien étayée par des données scientifiques. Comme il s'agit d'une maladie auto-immune, il est important de se concentrer sur l'établissement d'une alimentation saine. Un régime avec un bon apport de nutriments qui favorise une peau saine peut aider dans le processus de pigmentation.Parce que les gens réagissent différemment aux modifications du régime alimentaire ou du style de vie, consultez un professionnel de la santé qualifié en thérapies nutritionnelles et naturelles pour choisir un plan optimal pour vous et votre condition.