Remèdes naturels à base de rétinol pour l'anti-âge

Le rétinol est un dérivé chimique de la vitamine A qui aide le corps à développer et à maintenir la santé de la peau, des muqueuses et des cheveux. Le rétinol est présent dans les aliments comme les carottes, les patates douces, les mangues, les épinards, les abricots, les cantaloups, les papayes, le lait sans gras, les tomates crues, les poivrons, les oranges, les œufs et le brocoli. Utilisez des légumes qui sont crus et frais pour obtenir les meilleurs résultats pour les remèdes maison naturels anti-vieillissement rétinol.

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Masque facial

Lorsque vous préparez des aliments riches en rétinol pour les consommer, faites-les bouillir, griller ou cuire à la vapeur au lieu de les frire afin d'éviter d'ajouter des graisses saturées aérosol de cuisson. Vous pouvez également utiliser des aliments riches en rétinol pour créer un masque facial fait maison, selon les recettes et les remèdes de soins de la peau. Les molécules de rétinol pénètrent l'épiderme et aident à régénérer les couches plus profondes de la peau en stimulant la production d'élastine et de collagène pour donner à la peau un aspect plus lisse, selon Archives of Dermatology. Un masque facial à faire soi-même contenant un aliment riche en rétinol comme les carottes peut être un remède naturel facile et pratique pour lisser les rides du visage et du cou.

Carottes et miel

Faites bouillir trois grosses carottes jusqu'à ce qu'elles soient suffisamment molles pour les écraser avec un ricer. Retirer les carottes de l'eau bouillante, les recouvrir avec 4 1/2 cuillères à soupe de miel, puis écraser les carottes et le miel dans une pâte. Appliquez la pâte de carottes et de miel sur votre peau et laissez-la en place pendant au moins 10 minutes. Nettoyez la carotte et la pâte de miel de votre peau en utilisant de l'eau fraîche et une serviette.

Carottes et fromage à la crème

Faites bouillir une carotte jusqu'à ce qu'elle soit suffisamment molle pour l'écraser avec un ricer. Écraser la carotte en une pâte et mélanger deux cuillères à soupe de la pâte de carottes avec une cuillère à soupe de fromage à la crème. Appliquez la pâte de carottes et de fromage à la crème sur votre visage et votre cou et laissez-la en place pendant au moins 15 minutes. Nettoyez la carotte et la pâte de fromage à la crème de votre peau en utilisant de l'eau fraîche et une serviette.

Jus de carotte

Mélanger le jus de carotte avec cinq gouttes d'huile d'olive et un jaune d'œuf. Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou et laissez le mélange en place pendant au moins 20 minutes. Nettoyez le jus de carotte, le jaune d'oeuf et le mélange d'huile d'olive de votre peau en utilisant de l'eau fraîche et une serviette.

Caillebotis à la carotte

Mélangez une cuillère à café de râpures de carottes, une cuillère à café de miel et cinq gouttes d'huile d'olive pour créer une solution à appliquer sur votre visage. Laissez la solution en place pendant au moins 15 minutes. Nettoyez les grilles de carottes, le miel et le mélange d'huile d'olive de votre peau en utilisant de l'eau fraîche et une serviette.