Soins personnels

Dans notre mission de construction de muscle de qualité, nous consommons souvent assez de protéines, de graisses, de glucides et de légumes. Nous dormons suffisamment et prenons les bons suppléments ... Lire la suite

Peuvent fournir toute une gamme d'avantages physiologiques, tels que »Six semaines est une période critique ... Lire la suite

Qu'ils tirent vers le bas, tels que des tractions et des tirants de lat. Ces exercices construisent le latissimus ... Lire la suite

Odeur vaginale désagréable est une cause commune de préoccupation pour les femmes. Chez les femmes en bonne santé, les sécrétions vaginales peuvent varier dans la consistance, la couleur et l'odeur tout au long ... Lire la suite

Le nerf ulnaire passe de l'épaule, à travers l'extérieur de le coude, à travers le poignet et à la main. Compression ou irritation du nerf ... Lire la suite

ÉRuption cutanée, qui apparaît comme des taches rouges, bosselées de la peau, est causée par des bactéries ou une lame de rasoir terne. Les rasoirs électriques ne montrent pas les signes d'usure ... Lire la suite

Peut être effectué par un thérapeute ou avec un appareil électronique. Dans ce massage, la partie du corps ou le muscle est secoué, en utilisant la lumière ... Lire la suite

La boxe elle-même et l'entraînement à la boxe peuvent vous aider à garder la forme - les boxeurs sont parmi les plus tous les athlètes. Le succès de la boxe exige de la force, ... Lire la suite

Un massage pré-événement peut être effectué à tout moment entre deux jours et immédiatement avant un événement sportif. Juste avant l'événement, c'est l'heure la plus courante pour ... Lire la suite

Une fracture de fatigue du pied peut ralentir même les athlètes les plus coriaces - et c'est bien ce qui est le cas. La clé de la guérison de ce type de fissure osseuse est ... Lire la suite

Endoloris, les gorges sèches peuvent survenir le matin même si vous n'êtes pas malade. Heureusement, ce mal de gorge sec et douloureux est généralement lié à l'irritation et ... Lire la suite

La vésicule biliaire est un sac en forme de poire situé sous le foie en haut à droite côté de l'abdomen, selon MayoClinic. com. Le foie produit ... Lire la suite

Vergetures, formellement appelées stries, sont des marques la peau après que la peau a été étirée. Les marques peuvent varier en couleur, en longueur et en largeur ... Lire la suite

Votre corps a besoin de minéraux équilibrés pour fonctionner correctement. Dans l'article Guérir avec la nature: les sels de la terre, Dr. Stephen Byrnes, ... Lire la suite

Vous pouvez utiliser des antibiotiques pour soigner une infection à folliculite bactérienne. Les cas moins graves peuvent être traités avec une pommade topique telle que la bacitracine. Ou votre ... Lire la suite

Bien que la nature oblige les femmes à avoir leurs règles pendant leurs années de procréation, le cycle de chaque femme est unique. Certaines femmes contrôlent la menstruation avec peu d'effort, ... Lire la suite

Neutrogena commercialise son shampooing T-Gel original pour vous aider Nettoyez vos cheveux et combattez la peau écaillée attribuée à des troubles cutanés tels que la séborrhéique ... Lire la suite

Le cœur - un organe de la taille d'un poing - occupe l'espace sous la cage thoracique entre les poumons, juste à gauche du sternum. C'est ... Lire la suite

Le rapprochement des transactions de votre compte bancaire avec votre relevé bancaire mensuel est appelé rapprochement bancaire. Le processus nécessite de comparer votre banque ... Lire la suite

Un but de tous les danseurs de ballet est un taux de participation de 180 degrés. hanches pendant l'exécution des mouvements du ballet. Ceci est naturellement plus facile à réaliser pour certains que pour d'autres; ... Lire la suite

Selon le Dr Andrew Weil, une étude scientifique crédible a suggéré que le café pourrait être capable de prévenir la calvitie. Malheureusement, pour être efficace, vous devriez ... Lire la suite

La décoloration des aisselles est un problème que de nombreuses personnes trouvent embarrassant. Il affecte les hommes et les femmes de tous âges, bien que la Mayo Clinic note qu'elle affecte ... Lire la suite

. De nombreux parents se demandent si leur enfant est à un poids santé. Votre pédiatre ou votre professionnel de la santé utilisera probablement un tableau de croissance pour surveiller ... Lire la suite

Votre style de vie a un impact majeur sur les poils de votre visage. Un régime riche en protéines contribue grandement à la croissance de votre barbe ou moustache, mais ... Lire la suite

L'American Pregnancy Association conseille aux femmes d'éviter de consommer certains produits pendant leur grossesse Le risque de maladies d'origine alimentaire ou ... Lire la suite

Cellulite bras peut être embarrassant et un signe d'excès de graisse corporelle qui s'est accumulé dans cette zone. Bien que la cellulite peut sembler un type spécial de ... Lire la suite

Massage n'est pas seulement une activité relaxante à savourer lors de votre prochaine séance. Visite de spa - il a des propriétés curatives et thérapeutiques. Un massage peut aider à améliorer ... Lire la suite

Les bactéries et les champignons sont partout, mais parfois ils magasin sur la peau et provoquer une éruption cutanée. Les zones chaudes et humides - comme sous les seins - sont plus ... Lire la suite

Bien qu'elles impliquent toutes deux des contractions involontaires du tissu musculaire, des contractions musculaires et des muscles Les spasmes sont des conditions différentes avec des causes différentes, ... Lire la suite

L'intolérance au lactose est un trouble caractérisé par l'incapacité à décomposer le sucre contenu dans lait - lactose - en raison des faibles taux de lactase ... Lire la suite

La possibilité de frapper une balle de golf plus loin dépend de la puissance, du contrôle, du timing et de l'équilibre. Si tout ce que vous faites est plus difficile à frapper la balle, vous pouvez compromettre ... Lire la suite

On pourrait se demander pourquoi deux herbes aux noms si inhabituels se complètent si bien. Le marronnier d'Inde et le balai de boucherie sont deux ingrédients communs ... Lire la suite

Un régime alimentaire pour maigrir doit être riche en calories et tournent autour des aliments sains. Alors que la teneur totale en calories, en protéines, en glucides et en graisses est ... Lire la suite

A On appelle acanthosis nigricans la tache sombre, épaisse et veloutée de la peau dans les plis de la nuque. Il est plus commun dans la peau foncée ... Lire la suite

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L'aloe ferox provient d'une plante succulente et grasse cultivée dans des conditions arides comme celles de l'Afrique du Sud. Floridata. com, une base de données sur la flore, note que d'autres ... Lire la suite

Ce que vous mangez influence l'équilibre acide / alcalin de votre corps. Lorsque le corps est plus alcalin et moins acide, ses systèmes fonctionnent plus efficacement. Le ... Lire la suite

Votre éponge de cuisine entre en contact avec la saleté et bactéries chaque jour - après tout, c'est son travail. Bien sûr, vous le remplacez quand il commence à montrer de l'usure et ... Lire la suite

Endroit le plus attrayant pour transporter un poids supplémentaire. Ce problème peut être difficile à éliminer, même si vous avez raison ... Lire la suite

Les maladies aiguës sont les maladies qui se manifestent brutalement les maladies chroniques durent longtemps et peuvent arriver ... Lire la suite

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À La mi-temps et votre équipe est confrontée à un adversaire de longue date enseigner X et O ne fera pas beaucoup de différence. Équipes ... Lire la suite

Le genou est soumis à beaucoup de force lors de la marche, la course, faire du sport, monter des escaliers ou soulever et porter des objets pour le travail ou les corvées quotidiennes ... Lire la suite

, Essentielle à la vie, est responsable de la construction et du maintien des tissus. . La protéine joue également un rôle dans la formation des enzymes, ... Lire la suite

Il est normal de ressentir du ressentiment ou de ne pas coopérer, surtout si vous On a parlé de quelque chose que vous ne voulez pas nécessairement faire ... Lire la suite

La rétention occasionnelle de l'eau n'est généralement pas une préoccupation majeure. Votre corps devrait se rétablir si la rétention d'eau provient d'un repas salé, pour ... Lire la suite

La dépendance à Internet, bien qu'elle ne soit pas encore répertoriée dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, a été formellement reconnue comme une ... Lire la suite

Aéroporté est un complément alimentaire composé de vitamines et d'herbes annoncées comme renforçateur du système immunitaire. Une fois vanté par la célébrité talk-show Oprah Winfrey ... Lire la suite

Les hommes insistent souvent pour dire qu'ils ne comprennent pas les femmes, mais S'ils accordent plus d'attention au langage corporel, de nombreux secrets peuvent être révélés. Coach relationnel, ... Lire la suite

Botox ou Botulinum type-A est une neurotoxine prescrite aux individus de différents types de la douleur musculaire. Le médicament est administré par injection uniquement. Quand ... Lire la suite

Theraflu, fabriqué par la société pharmaceutique Novartis, est un médicament en vente libre utilisé pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe. Il s'agit ... Lire la suite

Le curcuma est depuis longtemps utilisé pour ses bienfaits digestifs, anti-inflammatoires et antioxydants. Les principaux composés pour lesquels les bénéfices du curcuma sont ... Lire la suite

Un aliment est considéré comme une bonne source de protéines s'il contient une partie ou la totalité des neuf acides aminés essentiels qui doivent provenir du régime alimentaire ... Lire la suite

Les symptômes d'engourdissement des doigts ne doivent pas être ignorés. L'engourdissement dans les doigts peut être un signe d'une condition médicale sérieuse. De la dactylographie à l'écriture, diminué ... Lire la suite

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Alors que les effets secondaires indésirables aux reins provenant de l'utilisation de l'ibuprofène sont rares, les risques existent. Lorsque pris à la dose recommandée de pas plus de 1, 200 mg par jour ... Lire la suite

Ongles cassants, caractérisés par des ongles qui se divisent ou pèlent en couches, affectent jusqu'à 20 pour cent de la population, selon un rapport ... Lire la suite

Lorsque vous souffrez de diabète de type 2 - pour ne pas mentionner quand et combien manger - peut se sentir accablant. Mais il y a beaucoup de choses simples ... Lire la suite

L'évaporation de la transpiration à la surface de la peau refroidit le corps pour maintenir une température corporelle normale. Les nerfs du système nerveux sympathique ... Lire la suite

Dans la quête sans fin pour soulager la douleur et favoriser la guérison, traitements médicaux non conventionnels surgissent, certains plus efficaces que d'autres. L'utilisation de la ricin ... Lire la suite

Peuvent être longues et coûteuses, nécessitant un laser répété traitements d'un dermatologue. Lire la suite

Votre bébé ne fera que pleurer, dormir et mange quand tu l'amènes à la maison. Mais dès le premier jour, elle grandit, change et apprend. Elle va ... Lire la suite

Votre foie, le plus grand organe de votre corps, a tâche vitale de convertir la nourriture en énergie et de nettoyer l'alcool et les toxines de votre corps. Excessive ... Lire la suite

Après un coup de soleil, une mince couche de peau peut s'écailler ou se détacher de la zone endommagée. Le peeling commence habituellement quelques jours après un coup de soleil et peut continuer ... Lire la suite

La grossesse apporte beaucoup de joies, mais elle peut aussi entraîner diverses douleurs. Même une grossesse complètement saine envoie le corps à travers une ... Lire la suite

Curcuma, plus communément appelé curcuma, peuvent aider à traiter diverses affections. Les guérisseurs ont utilisé l'herbe à des fins médicinales pour plus de ... Lire la suite

Vous n'avez pas à manger tous aliments faibles en gras et faibles en cholestérol pour réussir à perdre du poids. Toutefois, manger des aliments faibles en gras, en particulier ceux qui sont ... Lire la suite

, Sont des marques plates et pigmentées sur votre peau, semblables à, mais plus grandes que, les taches de rousseur. Ils deviennent plus fréquents après des décennies de ... Lire la suite

Le lait de riz est un type de lait de grain transformé à partir de riz. Il est souvent fait à partir de riz brun et est non sucré, bien qu'il puisse être édulcoré par un ... Lire la suite

Massage après une chirurgie d'augmentation mammaire peut accélérer la cicatrisation de l'incision et produire les meilleurs résultats . Si le massage est conseillé après ... Lire la suite

L'exercice pour la santé du cerveau ne coûte rien. Les aînés peuvent trouver des façons d'exercer leur cerveau chaque jour en utilisant des ressources à la maison et ... Lire la suite

Indice de masse corporelle moyen (IMC) chez les hommes de 20 à 74 ans est passé de 25. 1 au début des années 1960 à 27. 9 entre 1999 et 2002, le dernier ... Lire la suite

Après une amputation trans-fémorale ou au-dessus du genou sont principalement conçus pour: vous préparer à l'utilisation d'un appareil prothétique. Afin d'utiliser ... Lire la suite

En utilisant l'eau à bon escient, vous économiserez de l'argent sur votre facture d'eau et réduisez l'impact sur l'environnement ... Lire la suite

Parfois, les boutons s'attardent obstinément sous la forme de teintes sombres ou marques rougeâtres, qui se produisent à la suite d'une inflammation temporaire. Les marques de pustules profondes et ... Lire la suite

Gastrite est le terme médical utilisé pour désigner l'inflammation de la muqueuse de l'estomac. C'est une condition avec une variété de causes, mais indépendamment de sa ... Lire la suite

La Society for Neuroscience définit les opiacés comme des stupéfiants - dérivé de la fleur de coquelicot - qui peut être avalé, sniffé, fumé ou injecté ... Lire la suite

Avec autant de chaussures de foot différentes sur le marché, choisir une bonne paire peut être compliqué. Mais un certain nombre de modèles continuent de gagner de l'industrie ... Lire la suite

Utilisé comme stimulant dans les boissons énergisantes, les exhausteurs de performance et les suppléments de perte de poids, la noix de l'arbre de kola contient des quantités élevées de caféine ... Lire la suite

Notre régime alimentaire moderne contient beaucoup plus d'acide que de substances alcalines, régime. Un déséquilibre acide-alcalin est lié à de nombreuses ... Lire la suite

L'escrime moderne est un sport dans lequel les adversaires s'affrontent avec des épées. Il y a trois formes principales d'escrime, chacune étant centrée sur le type d'arme ... Lire la suite

Boswellia complexe est un complément à base de plantes conçu pour soutenir la fonction rénale, maintenir des articulations saines et soutenir la circulation saine et ... Lire la suite

Les dents sont des structures calcifiées qui jouent un rôle dans l'alimentation, la parole et la communication. Chaque dent est composée de trois couches: une couche ... Lire la suite

Les fraîches soirées de printemps ou d'automne, juste après le crépuscule, les nightcrawlers sortiront de leurs terriers pour reposez-vous à la surface du sol et cherchez des partenaires. C'est ... Lire la suite

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Les dents consistent en une couche d'émail externe très dure, une couche de dentine calcifiée interne la dent et une couche de pulpe interne, composée de cellules et ... Lire la suite

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Si vous avez déjà magasiné pour la santé, la beauté ou le nettoyage, il y a de fortes chances que vous ont trébuché sur le peroxyde d'hydrogène (H2O2). Trouvé dans des produits tels que ... Lire la suite

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Cascara sagrada, un membre de la famille de l'argousier, pousse dans le Pacifique Du nord-ouest de la Californie à la Colombie-Britannique. L'écorce séchée et vieillie était ... Lire la suite

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