Table des matières:
- Vidéo du jour
- Gain de poids
- Gonflement des articulations et douleurs musculaires
- Augmentation du pouls
- Anomalies de la peau
- Difficulté à respirer
La rétention occasionnelle de l'eau n'est généralement pas très préoccupante. Votre corps devrait récupérer si la rétention d'eau provient de manger un repas salé, par exemple. Mais si vous avez continuellement des symptômes de rétention d'eau, médicalement appelé œdème, vous voudrez voir votre médecin pour un examen approfondi. Dans les cas graves, la rétention d'eau peut être un signe avant-coureur d'une insuffisance cardiaque ou rénale.
Vidéo du jour
Gain de poids
Une augmentation rapide du poids est souvent l'un des premiers signes de rétention d'eau. Vous n'avez probablement pas gagné plusieurs kilos de graisse pendant la nuit, plutôt ce nombre sur l'échelle augmente en raison de toute l'eau supplémentaire dans votre corps. Cet effet peut vous donner l'impression d'être gonflé, ce qui rend vos pantalons, vos chaussettes et même vos chaussures plus confortables.
Gonflement des articulations et douleurs musculaires
Avec l'afflux soudain de poids associé à la rétention d'eau, vos articulations peuvent devenir instantanément stressées. De plus, toute cette accumulation de liquide peut affecter vos fonctions musculaires, conduisant à la douleur et la faiblesse sur tout votre corps. Vous pouvez vous sentir généralement endoloris, trouver difficile de marcher, avoir des taches tendres sur vos membres et avoir des articulations très raides dans tout votre corps.
Augmentation du pouls
Comme votre corps retient l'eau et que vos bras et vos jambes enflent, cela rend la circulation du sang beaucoup plus difficile. Votre cœur doit pomper un peu plus fort et plus rapidement afin que le sang puisse atteindre vos membres. C'est pourquoi vous pourriez sentir votre cœur battre, comme si cela allait sortir de votre poitrine, et pourquoi votre pouls augmente. Au fil du temps, l'usure supplémentaire de votre cœur pourrait entraîner des dommages à long terme au cœur et aux vaisseaux.
Anomalies de la peau
La circulation sanguine étant affectée, vous pourriez remarquer une décoloration de la peau. Vous pourriez rougir dans certaines zones qui ont augmenté le flux sanguin, ou avoir des taches pâles anormales dans les zones où le flux sanguin n'est pas aussi fort. Parfois, votre peau peut contenir une indentation ou une fosse lorsque vous appuyez dessus. Ou vous pourriez avoir l'effet inverse et votre peau est tellement enflée, elle ne bouge pas lorsque vous la touchez.
Difficulté à respirer
L'œdème entraînant un gonflement général des tissus et ne ciblant spécifiquement aucune zone, même les tissus de vos poumons peuvent être affectés. Vos poumons peuvent gonfler avec le liquide supplémentaire, rendant votre respiration difficile. Avoir une voix rauque, une respiration sifflante quand vous respirez et toussez, sont quelques-uns des signes que vous êtes susceptible de retenir l'eau autour de vos poumons.
