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La lotion solaire, également connue sous le nom de crème solaire, protège votre peau des rayons ultraviolets nocifs du soleil. En absorbant et / ou réfléchissant les rayons UVA et UVB dangereux, l'écran solaire aide à vous protéger contre les cancers de la peau, explique l'Agence de protection de l'environnement des États-Unis. Malgré ses avantages, cependant, la lotion solaire peut causer des problèmes de santé. Lisez attentivement les étiquettes et utilisez-les comme indiqué pour éviter les dangers associés à la crème solaire.
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Allergies
La lotion solaire peut contenir des ingrédients chimiques qui absorbent les rayons UVA et UVB, et ces produits chimiques peuvent provoquer une réaction allergique si vous avez la peau sensible. L'EPA note que les écrans solaires contenant de l'acide para-aminobenzoïque, ou PABA, et les benzophénones sont les plus susceptibles de provoquer une réaction telle qu'une rougeur, des démangeaisons, une sensation de brûlure, un gonflement ou une éruption cutanée. Évitez les lotions solaires contenant ces ingrédients si vous êtes sujet à des allergies cutanées, et effectuez un test cutané lorsque vous utilisez une nouvelle marque de crème solaire.
Radicaux libres
En plus de provoquer des réactions allergiques, les benzophénones dans la lotion solaire génèrent des radicaux libres qui endommagent les cellules lorsqu'elles sont exposées à la lumière du soleil. Dans le numéro d'octobre 2006 de «Biologie et médecine radicalaires libres», le Dr Kerry Hanson explique que la réaction qui endommage les cellules se produit lorsque l'écran solaire pénètre dans les couches profondes de la peau. Sans l'application fréquente d'un écran solaire frais pour empêcher les rayons UV d'atteindre les benzophénones absorbées, les radicaux libres peuvent causer des lésions cellulaires sous la surface de la peau. Appliquez de nouveau une crème solaire toutes les deux heures, ou plus souvent après avoir nagé ou transpiré, si vous choisissez un écran solaire contenant des benzophénones.
Nanoparticules
L'écran solaire peut contenir du dioxyde de titane, un ingrédient qui bloque physiquement les rayons UV nocifs en les réfléchissant loin de la peau. Ces nanoparticules chimiquement inertes, tout en aidant à minimiser l'exposition au soleil, provoquent des cancers respiratoires chez les rats et des dommages génétiques chez la souris, selon le Dr Robert Schiestl dans le volume de "Cancer Research" de novembre 2009. "Les nanoparticules n'absorbent pas à travers la peau, mais elles peuvent être inhalées lors de l'utilisation d'un écran solaire. Choisissez un écran solaire à base de lotion pour éviter l'exposition potentielle aux nanoparticules.
Carence en vitamine D
La vitamine D est un nutriment important pour la santé des os et la fonction immunitaire. Vous pouvez recevoir suffisamment de vitamine D par le biais de votre alimentation, généralement en mangeant des aliments enrichis tels que des produits laitiers, ou par l'exposition au soleil, dans lequel les rayons UVB convertissent une forme préliminaire de vitamine D à la forme active. L'écran solaire bloque la formation de vitamine D par la peau, conduisant à une carence potentielle si votre apport alimentaire est insuffisant. Dans le numéro de Décembre 2007 de "The Age", Dr.Terry Diamond attribue l'utilisation répandue de la crème solaire à une augmentation de l'incidence de la carence en vitamine D en Australie. Il recommande occasionnellement une exposition au soleil modeste sans écran solaire afin de maintenir des niveaux sains de vitamine D dans votre corps.
