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La grossesse apporte beaucoup de joies, mais elle peut aussi apporter une variété de douleurs associées. Même une grossesse complètement saine envoie le corps à travers une série de changements rapides qui peuvent laisser le corps endolori et la future maman à la recherche de soulagement.
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Douleur abdominale et pelvienne
La douleur dans l'abdomen et la zone pelvienne appelée douleur du ligament rond est une source courante d'inconfort pendant la grossesse, explique BabyCenter. Les douleurs ligamentaires rondes résultent des ajustements que les articulations et les ligaments entourant les articulations produisent lorsqu'elles se déplacent et s'étirent pour ouvrir le bassin en vue de la naissance. Souvent à partir du deuxième trimestre, ces douleurs peuvent apparaître comme des douleurs aiguës occasionnelles ou comme une douleur sourde qui ne disparaît pas pendant un certain temps. Une douleur abdominale sévère ou des crampes peuvent indiquer un problème plus important, comme un accouchement prématuré ou un problème avec le placenta.
Douleur au dos
Selon MayoClinic. com, les femmes enceintes éprouvent souvent mal au dos. Causée principalement par l'excès de poids qu'une femme enceinte porte et le changement de posture qu'elle doit faire pour le porter, la douleur au dos pendant la grossesse frappe généralement le bas du dos. Dormir sur un côté plutôt que sur le dos et pratiquer une bonne posture en position assise ou debout peut aider à soulager ou à prévenir les maux de dos induits par la grossesse. Certaines futures mamans vont essayer le massage prénatal, les ajustements chiropratiques ou l'acupuncture pour soulager le dos douloureux.
Douleur des mains
Les mains ne semblent pas être frappées par la prise de poids pendant la grossesse ou le déplacement des structures internes, mais la douleur des mains peut survenir pendant la grossesse pour une raison différente. Le gonflement induit par la grossesse peut faire gonfler les doigts, rendant les anneaux, les bracelets et les montres plus serrés que la normale. Ce gonflement peut également provoquer le développement du syndrome du canal carpien, selon What to Expect. Heureusement, la sensation d'épingles et d'aiguilles disparaît habituellement une fois que le bébé est né et l'enflure disparaît.
Douleur aux jambes
Les douleurs aux jambes pendant la grossesse peuvent provenir de différentes causes, explique la Marche des dix sous. De faibles niveaux de fluides dans le corps, des tensions musculaires et des blessures causées par une surutilisation peuvent tous contribuer aux crampes et à la douleur dans les jambes. Crampes aux jambes ont tendance à s'aggraver pendant la nuit, alors certains médecins croient que les problèmes de circulation sanguine pourraient être impliqués. La pression de l'utérus en croissance exerce fréquemment une pression sur les nerfs et les vaisseaux sanguins qui descendent jusqu'à la moitié inférieure du corps, surtout lorsque la femme enceinte est allongée sur le dos. Dormir sur le côté peut procurer à la femme enceinte un certain soulagement des crampes dans la nuit.
