Soins personnels
Comment renforcer la confiance en soi chez les filles
La confiance en soi est une caractéristique essentielle pour tous les enfants en santé, adolescents et adultes. Mais si vous avez une jeune fille, vous devriez être particulièrement ... Lire la suite
Muscles Twitch & Spasmes
Contractions musculaires incontrôlables, mais leurs symptômes, traitement et causes sont très différent. Alors qu'un contraction est mineure ... Lire la suite
Gommage au café fait maison
Votre tasse de café matinale vous met en route, et un gommage au café à base de café fais la même chose pour ta peau. Un gommage au café exfolie votre peau, aide à ... Lire la suite
Comment perdre 20 livres pendant que vous allaitez
Résultant en livres supplémentaires. Pour les femmes qui veulent perdre le poids qu'elles ont gagné pendant la grossesse, elles ... Lire la suite
Causes de la douleur à la hanche et aux fesses
Touchent beaucoup de gens. La douleur ressentie dans cette région peut provenir de la hanche elle-même ou être ... Lire la suite
Les meilleures chaussures pour courir un marathon
Le marathon est peut-être l'exploit le plus exigeant de l'athlétisme connu pour humanité. L'exténuant 26. La course de 2 milles exige de la discipline, de l'endurance musculaire et ... Lire la suite
Comment prévenir les rides dans votre 20s
Pendant la vingtaine, la peau est habituellement au épitomé de la santé. Une grande partie de l'onctuosité de l'adolescence a disparu, mais la peau produit encore suffisamment de collagène pour ... Lire la suite
Aliments qui se débarrassent rapidement des boutons
Bien que le développement de l'acné ait beaucoup à faire avec la génétique, le régime alimentaire affecte également cette maladie commune de la peau en raison des carences ... Lire la suite
Comment choisir les lunettes de natation
Si vous nagez régulièrement comme forme de fitness, une paire de lunettes de natation fiable est un must. Le chlore dans la plupart des bassins irrite vos yeux et vous prévient ... Lire la suite
Les meilleurs médicaments contre les brûlures d'estomac en vente libre
Médicaments en vente libre soulagement des brûlures d'estomac occasionnelles et fréquentes. Ces médicaments comprennent des produits à action rapide qui éliminent ... Lire la suite
Médicaments contre les triglycérides inférieurs
Les triglycérides sont des graisses sanguines et peuvent être utilisés jusqu'à une certaine quantité en énergie, mais en triglycérides en excès peut entraîner une hypertriglycéridémie. Beaucoup ... Lire la suite
Comment empêcher bébé de cracher une sucette
Une tétine peut être un élément important de l'arsenal d'un nouveau parent. Il aide à apaiser votre bébé, et une étude par l'American Academy of Pediatrics et publié ... Lire la suite
Trous dans My Face From Acne
Acné affecte près de 40 millions à 50 millions d'Américains, mais la plupart des boutons ne laissent pas de cicatrices. Si vous avez une acné sévère, cependant, caractérisée par ... Lire la suite
Quels sont les avantages du savon de Castille?
Le savon de Castille est un savon naturel ou dur fabriqué à partir d'huiles végétales. Les premiers savons de Castille ont été fabriqués avec l'huile d'olive locale et ne contenaient pas de suif, ... Lire la suite
Amox / K Clav 875 mg Effets secondaires
Amoxicilline et potassium clavulanique (AMC), également connu comme augmentin, est un antibiotique utilisé pour traiter les infections bactériennes. L'AMC est disponible dans une gamme de ... Lire la suite
Comment les femmes qui allaitent peuvent stimuler la production laitière
Presque toutes les femmes peuvent produire du lait pour leurs bébés peu ou pas de problème. La production de lait maternel est contrôlée par un système d'offre et de demande. Poitrine ... Lire la suite
Bonne technique respiratoire pour la nage libre
Le coup moderne de freestyle ou de crawl a été démontré à Londres en 1844 par deux nageurs amérindiens nommés Flying Gull et Tobacco. British ... Lire la suite
Comment lire Les gaz artériels
Les gaz artériels sont couramment utilisés pour mesurer l'acidité et la teneur en gaz de le sang, principalement les niveaux d'oxygène et de dioxyde de carbone. Arterial ... Lire la suite
Des jeux amusants pour les adolescents Les jeunes de
Ans ont besoin d'une activité physique régulière pour rester en bonne santé et éviter les maladies. explique KidsHealth. Et heureusement, les adolescents peuvent ... Lire la suite
Activités pour renforcer la confiance en soi
La confiance en soi peut vous aider à surmonter les obstacles au travail et à la maison ainsi que les membres de votre famille et vos amis. Un manque de confiance, d'un autre côté, ... Lire la suite
Comment maintenir une famille en santé
Il faut déployer des efforts considérables pour développer une structure familiale saine. prend l'accent continu pour en maintenir un. L'investissement de temps pour assurer ... Lire la suite
Réducteur naturel de pores blanc d'oeuf, vinaigre et citron
Les pores se bouchent avec l'huile et les cellules mortes de la peau, ils peuvent s'étirer et s'agrandir. Réduire la taille des pores nécessite deux choses, le débouchage et quelque chose qui ... Lire la suite
Et vitamine D
L'utilisation et la sécurité des lits de bronzage sont vivement débattues depuis des années , avec des opinions fortes des deux côtés. L'utilisation de lits de bronzage pour augmenter la vitamine D est ... Lire la suite
Cravings pour les aliments gras
Les fringales se réfèrent à un désir intense pour des aliments particuliers. Ils peuvent survenir avec ou sans faim et peuvent être causés par de nombreux facteurs, y compris ... Lire la suite
Nettoyage des pores en profondeur
Habituellement, les pores de la peau restent heureux en arrière-plan garder la peau saine et lubrifiée. Cependant, ces petits pores deviennent ... Lire la suite
Traitement des cheveux pour l'eau dure
De mode, de style et de soins personnels < < L'eau contient des minéraux provenant des roches et du sol, principalement du calcium et du magnésium ... Lire la suite
Bike Jeux à jouer
Les enfants peuvent jouer à des jeux de bicyclettes presque n'importe où, de l'entrée à l'école. Peu de fournitures sont nécessaires. En fait, vous pouvez trouver la plupart des articles ... Lire la suite
Quelles sont les bosses et les démangeaisons causées par le cuir chevelu?
Des démangeaisons peuvent apparaître sur le cuir chevelu pour de nombreuses raisons. Bien que la plupart des affections ne soient pas nocives, leurs symptômes peuvent être embarrassants et inconfortables ... Lire la suite
Comment perdre du liquide Poids
L'excès de liquide dans votre corps entraîne un œdème ou un œdème. L'insuffisance cardiaque, les maladies rénales, les médicaments, le syndrome prémenstruel et la grossesse peuvent ... Lire la suite
Effets secondaires de l'intubation
Intubation endotrachéale - procédure médicale qui consiste à placer un tube dans la Lire la suite
Liste des compagnies d'assurance santé du gouvernement
Le gouvernement parraine de nombreux programmes d'assurance santé pour aider les personnes qui autrement iraient Lire la suite
Jeux de yard Semblable aux fers à cheval
Fers à cheval est un jeu populaire en plein air qui peut être joué dans votre cour, mais Il existe de nombreux autres jeux de cour similaires aux fers à cheval que vous pouvez essayer. La plupart des ... Lire la suite
Pneus de vélo de montagne 2. 1 contre 1. 95
Pneus de vélo de montagne viennent dans une gamme de tailles, mais rétrécissant votre sélection à une largeur spécifique descend à vos préférences de conduite et le terrain ... Lire la suite
Sagesse Dents et dents Douleur
Dents de sagesse - aussi appelées troisièmes molaires - sont des dents dans le dos de votre mâchoire qui émergent à la fin de votre adolescence et milieu des années 20. Plusieurs fois, il n'y a pas de ... Lire la suite
Divorce Aide aux femmes
Beaucoup de femmes éprouvent un sentiment de soulagement après avoir quitté un mariage difficile, mais elles doivent aussi demander de l'aide pour se préparer aux conséquences du divorce. Alors que ... Lire la suite
Comment régler mon estomac
Le terme «maux d'estomac» est un terme général qui désigne les symptômes accompagnant l'inflammation ou d'autres problèmes dans l'estomac ou les intestins. Ce ... Lire la suite
Comment les machines elliptiques peuvent-elles bénéficier des fessiers?
Une machine elliptique offre un entraînement cardio ainsi que des exercices de musculation pour le bas du corps. Comme vos pieds pédalent dans un cycle elliptique, votre ... Lire la suite
Symptômes d'Asperger dans un syndrome d'Asperger de 3 ans
, Parfois appelé Asperger ou AS , fait partie d'un groupe de troubles du spectre autistique qui est habituellement ... Lire la suite
Meilleurs produits de perte de poids pour les femmes
Alors qu'il existe de nombreux produits de perte de poids disponibles sur le marché être utilisé par un vaste public. Malheureusement, cela signifie qu'ils ... Lire la suite
Comment arrêter de tirer des photos de golf
Un coup de golf tiré se produit lorsque le club descend d'un sentier la ligne cible et se déplace à l'intérieur de la ligne cible à l'impact. Le ballon vole ... Lire la suite
Comment guérir les oreilles nouvellement percées
Le perçage des oreilles ne prend que quelques secondes, mais il est percé Les oreilles ont besoin de six à huit semaines de temps de guérison, selon le ... Lire la suite
Amusantes idées de jeux thématiques
Jeux de hasard et stands de cadeaux sont au cœur d'un carnaval couronné de succès. En plus, ils sont amusants pour les parents et les enfants. Donc, si vous planifiez ... Lire la suite
Comment compter les répétitions
Compter les répétitions est un excellent moyen de suivre vos progrès dans un exercice donné. En fait, la plupart des entraîneurs recommandent que les gens gardent une trace de certains ... Lire la suite
Quels sont les traitements pour la dermatite faciale? La
Dermatite est une réaction inflammatoire cutanée, habituellement due à un contact avec un irritant, ou à une réaction allergique. Bien que pas ... Lire la suite
Façons de prévenir la pollution du sol
Pollution du sol, ou contamination du sol, est l'accumulation de substances toxiques artificielles dans le sol cela a un effet négatif sur la vie végétale et animale. Common ... Lire la suite
Bus Jeux à jouer
Les longs trajets en bus peuvent devenir ennuyeux pour les enfants et fastidieux pour les adultes. C'est toujours une bonne idée de planifier des activités pour garder tout le monde occupé et hors de l'ennui ... Lire la suite
Comment se débarrasser d'un mal d'oreille Une douleur d'oreille rapide
Peut survenir dans une oreille ou dans les deux, et peut durer quelques minutes ou longtemps, indique MedlinePlus. Un mal d'oreille peut survenir soudainement et peut être ... Lire la suite
La meilleure façon de regrouper les bras
Gonfler les bras comme un catcheur n'est pas une tâche facile mais c'est possible Lire la suite
Comment faire du savon au miel et à l'avoine
La fabrication du savon peut sembler démodée corvée, mais le mélange et le moulage de vos propres barres vous permet de créer des produits nettoyants sans produits chimiques ... Lire la suite
Delsym Ingrédients
Delsym est un sirop contre la toux en vente libre de marque américaine développé et commercialisé par l'entreprise pharmaceutique Reckitt Benckiser . L'actif ... Lire la suite
Les meilleures chaussures de triathlon
Les triathlètes ont besoin de chaussures de course qui ont des caractéristiques de design spécifiques, selon les trisports. com et Zoot Sports. Zoot Sports a étudié les triathlètes et ... Lire la suite
Comment fonctionne l'Arnica?
L'arnica est une plante à fleurs souvent utilisée dans les traitements homéopathiques et à base de plantes pour la récupération après chirurgie, soins dentaires, entorses, ecchymoses, blessures ... Lire la suite
Comment brûler 300 calories par jour
Réduire votre apport calorique quotidien en dessous de votre consommation quotidienne de calories vous aide à perdre poids. Plus vous brûlez de calories dans une journée, moins vous devez limiter ... Lire la suite
Comment perdre du poids sur Pilates Reformer
Le réformateur Pilates est un outil d'exercice efficace qui est généralement utilisé pour: améliorez votre force et votre flexibilité. Vous pouvez même adapter un Pilates ... Lire la suite
Façons de tester les cheveux pour les dommages
Peuvent être causés par une variété de choses, y compris la couleur des cheveux, les outils de coiffure à base de chaleur et les soins inadéquats. Les cheveux abîmés ont un aspect ... Lire la suite
Médicaments qui causent la neuropathie périphérique
Neuropathie périphérique désigne un état qui résulte d'une atteinte du système nerveux périphérique. les nerfs qui relient le cerveau et la moelle épinière ... Lire la suite
Façons de bâtir l'estime de soi chez les adolescents
L'estime de soi peut permettre aux adolescents de résister à la pression des pairs , gérer l'incertitude, s'attaquer à de nouvelles activités et gérer les déceptions, ... Lire la suite
Quels ingrédients votre corps a-t-il besoin de collagène?
Indispensable à la guérison des plaies, du collagène & ldquo; est la principale protéine fibreuse insoluble dans la matrice extracellulaire et dans le tissu conjonctif, & quot; ... Lire la suite
Ingrédients de Metformin
Metformine est le nom générique du médicament contre le diabète de type 2 connu par un certain nombre de noms de marque, y compris Glucophage, Riomet et Fortamet. Metformin ... Lire la suite
Radon Effets environnementaux
Le radon est un gaz radioactif qui n'a aucune couleur, odeur ou goût. Il se présente naturellement en petites concentrations dans tous les sols et à des concentrations plus élevées dans ... Lire la suite
Comment se préparer à une compétition de natation
Les compétitions de natation sont l'occasion de tester votre entraînement technique que votre entraîneur a enseigné. Alors que vous pouvez avoir beaucoup de ... Lire la suite
Effets secondaires communs sur les jambes Après une péridurale
ÉPidurales sont une forme efficace de soulagement de la douleur et l'anesthésie dans le travail les femmes et les patients subissant certaines procédures chirurgicales. Les épidurales sont ... Lire la suite
Qu'est-ce que la névralgie occipitale?
Avec névralgie, les patients ont une douleur aiguë qui se produit sur le nerf affecté. La névralgie occipitale touche les nerfs occipitaux, localisés par les ... Lire la suite
Vélos d'exercice verticaux ou d'intérieur
La plupart des gymnases offrent à la fois des vélos droits, motorisés et des vélos d'intérieur . Si votre objectif est de brûler des calories, de faire de la sueur et de renforcer votre ... Lire la suite
Poids libres La routine
Incorporant des poids libres dans votre routine d'entraînement offre plusieurs avantages impressionnants. Même sur les appareils de musculation et d'autres types d'équipement d'exercice, gratuit ... Lire la suite
Noir Framboise Avantages
Les framboises noires sont originaires d'Amérique du Nord. Le pigment du fruit est utilisé comme colorant, et le fruit lui-même peut avoir de nombreux avantages pour la santé, y compris ... Lire la suite
Les meilleures marques d'équipement de gymnastique
La qualité, la diversité et la durabilité des équipements de gym sont quelques-uns des avantages des achats et en utilisant des machines de haute qualité. Les fabricants de la salle de sport ... Lire la suite
Comment traiter un mal de tête sans médicament
Votre tête bat fort ou se serre, ou il y a la douleur sourde derrière vos yeux signalant la présence d'un mal de tête méchant. La plupart des gens souffrent de ces ... Lire la suite
Comment calculer BMR pour les femmes
Taux métabolique de base, ou BMR, est le nombre minimum de calories nécessaires si vous deviez rester sur le canapé toute la journée et ne rien faire. Votre métabolisme de base diminue ... Lire la suite
Comment ingérer le curcuma Épicé
Le curcuma, une épice au goût amer de la famille du gingembre, pousse en Asie, Chine et Inde Drogues. com rapporte que le curcuma & rsquo; s médicinal ... Lire la suite
Les suppléments pour les problèmes d'audition Better
Sont fréquents chez les personnes de tout âge. Selon le site Web du médecin de famille, les causes des problèmes d'audition sont variées. Certains problèmes, tels que ... Lire la suite
Comment bâtir la confiance et l'estime de soi
L'estime de soi et la confiance sont deux niveaux de conception étroitement liés à un le sens du bien-être de l'individu. Les mots d'estime de soi se réfèrent à ... Lire la suite
Combien de pas par jour pour perdre du poids? L'exercice quotidien
Peut aider à perdre du poids. Alors que le Conseil du Président sur la forme physique, Sports & amp; La nutrition recommande un minimum de 150 minutes par ... Lire la suite
Comment brûler de la graisse sous les bras
Si vos aisselles commencent à ressembler à des ailes de chauve-souris là-bas "déclenche l'insécurité, peut-être il est temps de brûler cet excès de graisse ... Lire la suite
Effets néfastes des brûleurs de graisse
Suppléments brûlants de graisse sont facilement disponibles sur le comptoir et revendiquent que vous Vous pouvez perdre du poids sans modifier votre régime alimentaire ou votre activité physique ... Lire la suite
Comment utiliser un tapis de course Effectivement
Un tapis de course est un équipement populaire que vous pouvez utiliser dans votre tapis roulant. à la maison ou au gymnase. En fonction de votre poids, marcher sur un tapis roulant ... Lire la suite
Quels sont les avantages des piscines?
Lorsque vous envisagez d'installer une piscine ou d'acheter une maison avec piscine ou d'appartenir à un pool communautaire, tenez compte des avantages de ... Lire la suite
Qu'est-ce que le nettoyage en profondeur chez le dentiste? Le nettoyage en profondeur
Permet aux dentistes de nettoyer en profondeur les gencives et les racines des dents si vous souffrez d'une maladie des gencives. Nettoyage en profondeur dentaire, également appelé ... Lire la suite
Comment extraire les pores obstrués
La peau de votre visage se compose de milliers de minuscules pores un follicule pileux et une glande qui produit du sébum - une substance ... Lire la suite
Quelles sont les causes Fungus Foot & Toenail?
Il existe plusieurs causes principales de mycose des pieds et des orteils. Selon la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis et les National Institutes of Health, ... Lire la suite
Médicaments en vente libre contre les champignons des orteils
Les microorganismes responsables des infections fongiques des orteils prospérer dans les zones chaudes et humides, telles que les douches et les piscines. Ces dermatophytes peuvent ... Lire la suite
AAD Symptômes chez les enfants de 4 ans
Trouble déficitaire de l'attention, également connu sous le nom d'hyperactivité trouble, se caractérise par une incapacité à contrôler les réactions et l'activité ... Lire la suite
La liste de contrôle du comportement d'enfant d'Achenbach
Le psychologue Thomas Achenbach a développé une série de questionnaires évaluant le fonctionnement comportemental et émotionnel des enfants. et ... Lire la suite
Comment faire un gommage visage au sucre à la maison
Le sucre n'est pas seulement bon pour la cuisson ou en ajoutant un peu de douceur à votre tasse de café du matin. Cette agrafe de cuisine peut aussi être utilisée pour faire un gommage du visage ... Lire la suite
Tumeurs ovariennes bénignes Symptômes
Les ovaires peuvent donner naissance à des tumeurs bénignes ou non cancéreuses. Ces tumeurs surviennent le plus souvent chez les femmes en âge de procréer, mais peuvent également survenir ... Lire la suite
Pouvez-vous apprendre à faire un pushup parfait en une semaine?
Les tendances en matière de fitness vont et viennent, mais il y a un exercice qui est classique, fonctionne à plusieurs parties du corps, est peu coûteux et peut être effectué par des ... Lire la suite
Quels sont les avantages des pieds trempés et de la réflexologie?
Vous avez plus de 72 000 terminaisons nerveuses dans vos pieds, et chacune correspond à une zone différente du corps, dit le réflexologue certifié Jennifer Saraswati ... Lire la suite
Signes précoces de la cocaïne Usage
La cocaïne est une drogue hautement addictive qui est illégale aux États-Unis. Selon Drugs. com, la forme en poudre de la cocaïne peut être sniffée le nez ou ... Lire la suite
Existe-t-il un poids idéal pour un homme de six pieds?
Votre poids est souvent une indication de votre niveau de forme physique, et votre gamme de poids santé est directement proportionnelle à votre taille. Si vous pesez trop pour ... Lire la suite
Dont les huiles essentielles sont sans danger pendant la grossesse? Les huiles essentielles
Sont connues pour traverser la barrière hémato-encéphalique, il est donc admis qu'elles traversent également le placenta, selon Janetta Bensouilah et Philippa ... Lire la suite
Pellicules à sourcils Les pellicules
Sont fréquemment causées par les mêmes affections cutanées qui provoquent des pellicules cutanées. se produire ensemble. Mais les pellicules des sourcils peuvent ... Lire la suite
Pourquoi les vitamines prénatales font-elles pousser vos cheveux plus rapidement?
Les vitamines prénatales peuvent être un complément essentiel à votre alimentation pendant la grossesse. Il ya un vieux conte d'épouses que ces suppléments font seuls ... Lire la suite
Comment utiliser Bodywash
Est une alternative efficace et pratique au savon traditionnel. De nombreux produits pour le corps contiennent des hydratants et fonctionnent comme des produits tout-en-un, ... Lire la suite
Quelles sont les causes de la fluctuation des niveaux thyroïdiens?
Des taux d'hormones thyroïdiennes anormalement élevés ou une hyperthyroïdie peuvent entraîner une augmentation du rythme cardiaque, de l'anxiété et une perte de poids. Lorsque les taux d'hormones thyroïdiennes chutent aussi ... Lire la suite
Danger Signes d'urine
L'urine se compose principalement d'eau, de déchets et d'électrolytes filtrés par les reins. Il est généralement clair et jaune pâle avec une ... Lire la suite
Procédures médicales pour le soulagement de la constipation
Selon les Drs. Michael Camilleri, M. D. et Joseph A. Murray, M. D. dans l'édition 2008 de & ldquo; Harrison & rsquo; s Principes de l'interne ... Lire la suite
Exercices de gymnastique kettlebell
Si vous cherchez un moyen de bousculer votre programme d'entraînement et d'augmenter votre intensité salle de gym, ne cherchez pas plus loin que kettlebells. Entraînement avec ... Lire la suite
Dangers des exercices de pont arrière
Le pont arrière est un exercice de poids avancé qui renforce la force et développe et améliore la flexibilité. Il est le plus souvent trouvé dans le yoga ... Lire la suite
Comment arrêter de jouer les mains grâce à une balançoire
Environ 80 à 90% des golfeurs amateurs "Renversez" leurs mains en essayant de remettre le club à la place à l'impact, dit Jack Nicklaus et le golf ... Lire la suite