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Il faut déployer des efforts considérables pour développer une structure familiale saine, et il faut continuer à se concentrer sur son maintien. L'investissement de temps pour s'assurer que chaque membre de votre famille est armé avec les outils nécessaires pour être des individus productifs et des membres de la famille de soutien est inestimable.
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Étape 1
Répondez aux besoins de base de votre famille en fournissant de la nourriture, des vêtements et un abri adéquats. Selon la hiérarchie des besoins de Maslow, il est difficile de mener une vie saine si vos besoins fondamentaux - habituellement physiologiques - ne sont pas satisfaits.
Étape 2
Répondez aux besoins affectifs de votre famille. Vérifiez périodiquement avec chaque membre de la famille pour voir ce qui se passe dans sa vie et comment il se sent à propos des choses. Ceci est généralement plus efficace dans un cadre individuel qui peut être fait pendant un trajet en voiture à l'épicerie ou pour ramasser un festin. Ce processus peut être soutenu par vous partageant vos expériences en tant que sentiments pour modéliser une communication égale. Créez un environnement qui favorise la communication ouverte, l'assurance et la flexibilité en faisant savoir aux membres de votre famille qu'ils sont libres d'exprimer leurs opinions et leurs sentiments à tout moment d'une manière respectueuse.
Étape 3
Développez un concept de famille qui décrit vos objectifs en tant que famille. Par exemple: Être en bonne santé, heureux, aimant et plein d'aventures. Pour soutenir ce concept, une famille se rendrait à la salle de gym trois fois par semaine, organiserait des réunions d'accueil hebdomadaires pour les petits déjeuners tous les samedis et planifierait des vacances centrées sur une activité aventureuse (ski, escalade, etc.).
Étape 4
Enseignez les valeurs de votre famille et la tolérance des autres, de leurs valeurs et de leurs croyances. Cela prépare votre famille à interagir avec des personnes qui peuvent être différentes d'elles-mêmes. À mesure que vous avancez en famille, cette acceptation ouvrira des portes pour rencontrer de nouvelles personnes, se faire des amis et développer un réseau de soutien dans votre quartier ou votre communauté.
Étape 5
Créez un moment et un espace sûrs pour que votre famille puisse communiquer. Ils devraient se sentir à l'aise de chercher l'amour, le soutien et l'empathie les uns des autres ou dans leur ensemble. Accueillir des réunions familiales régulières pour discuter de sujets précis comme la gestion du ménage ou les corvées ou la sécurité à l'intérieur et à l'extérieur de la maison. Cependant, vous devriez également leur laisser la liberté de discuter de ce qui se passe dans leur vie et des problèmes qu'ils veulent régler. Encouragez-les à organiser des réunions spéciales en cas de problème nécessitant une attention plus immédiate. Avoir ces réunions établit régulièrement la norme que la famille doit respecter cette fois et l'utiliser de manière productive.
