Table des matières:
- Vidéo du jour
- Fonction du sodium
- Les symptômes de faible niveau de sodium comprennent les maux de tête, la confusion, les nausées, les vomissements, la fatigue, la perte d'appétit, la faiblesse musculaire, les convulsions et une diminution de la conscience ou du coma.
- Si vos niveaux d'eau et de sodium sont bas, on parle d'hyponatrémie hypovolémique. Cela peut arriver lorsque vous faites de l'exercice en raison de la perte de sodium dans votre sueur. Boire trop d'eau pendant l'exercice peut diluer la teneur en sodium dans votre sang. La déshydratation fait perdre à votre corps des fluides et des électrolytes, ce qui peut réduire votre taux de sodium. Une alimentation pauvre en sodium et riche en eau peut perturber l'équilibre entre le sodium et les liquides dans le sang. Cela peut également se produire si vous avez pris une quantité excessive de diurétiques.
- Le déséquilibre entre le sodium et l'eau dans votre sang est appelé hyponatrémie hypervolémique. Hyponatrémie hypervolémique est lorsque votre corps retient l'excès d'eau et dilue la concentration de sodium. Cela peut se produire si vous avez une hypothyroïdie, une cirrhose, une maladie du foie qui peut entraîner l'accumulation de liquides dans votre corps; insuffisance rénale ou d'autres maladies rénales réduisant la capacité de votre corps à éliminer les fluides en excès; ou une insuffisance cardiaque congestive qui entraîne la rétention des fluides dans les extrémités inférieures et l'abdomen.
- Certains antidépresseurs et antidouleurs peuvent provoquer une envie d'uriner ou de transpirer plus que la normale. Cela peut entraîner une baisse de votre taux de sodium. Les vomissements sévères ou la diarrhée peuvent également entraîner la perte de liquides et d'électrolytes, comme le sodium.
- Le traitement pour augmenter votre taux de sodium peut être aussi simple que de changer le médicament que vous prenez et qui affecte votre taux de sodium dans le sang; diminuer la quantité d'eau que vous buvez ou augmenter la quantité de sel dans votre alimentation.Vous devriez contacter votre médecin avant d'apporter des modifications à votre routine habituelle.
Le sodium a habituellement une connotation négative, mais en réalité, le sodium est nécessaire pour de nombreuses fonctions de votre corps. Les faibles niveaux de sodium peuvent être un signe de déshydratation ou de défaillance d'un organe. L'état dans lequel votre taux sanguin de sodium est anormalement bas est appelé hyponatrémie. Si vous sentez que votre taux de sodium a chuté sous le niveau normal, vous devriez contacter votre médecin pour voir si vous avez une cause sous-jacente qui pourrait devoir être traitée.
Vidéo du jour
Fonction du sodium
Le sodium joue un rôle clé dans la fonction de votre corps. Il aide à maintenir une tension artérielle normale, à réguler l'équilibre hydrique de votre corps, à soutenir le travail de vos muscles et de vos nerfs et à maintenir une tension artérielle normale. Le sodium est un électrolyte qui aide à réguler les niveaux d'eau dans vos cellules. Selon MayoClinic. com, le plasma sanguin normal contient entre 136 et 145 milliéquivalents par litre (mEq / L) de sodium. Lorsque votre taux de sodium tombe en dessous de 135 mEq / L, une hyponatrémie survient.
Les symptômes de faible niveau de sodium comprennent les maux de tête, la confusion, les nausées, les vomissements, la fatigue, la perte d'appétit, la faiblesse musculaire, les convulsions et une diminution de la conscience ou du coma.
Faible en sodium dû à l'exercice et à l'alimentation
Si vos niveaux d'eau et de sodium sont bas, on parle d'hyponatrémie hypovolémique. Cela peut arriver lorsque vous faites de l'exercice en raison de la perte de sodium dans votre sueur. Boire trop d'eau pendant l'exercice peut diluer la teneur en sodium dans votre sang. La déshydratation fait perdre à votre corps des fluides et des électrolytes, ce qui peut réduire votre taux de sodium. Une alimentation pauvre en sodium et riche en eau peut perturber l'équilibre entre le sodium et les liquides dans le sang. Cela peut également se produire si vous avez pris une quantité excessive de diurétiques.
Le déséquilibre entre le sodium et l'eau dans votre sang est appelé hyponatrémie hypervolémique. Hyponatrémie hypervolémique est lorsque votre corps retient l'excès d'eau et dilue la concentration de sodium. Cela peut se produire si vous avez une hypothyroïdie, une cirrhose, une maladie du foie qui peut entraîner l'accumulation de liquides dans votre corps; insuffisance rénale ou d'autres maladies rénales réduisant la capacité de votre corps à éliminer les fluides en excès; ou une insuffisance cardiaque congestive qui entraîne la rétention des fluides dans les extrémités inférieures et l'abdomen.
Faible teneur en sodium due aux médicaments ou aux vomissements sévères ou à la diarrhée
Certains antidépresseurs et antidouleurs peuvent provoquer une envie d'uriner ou de transpirer plus que la normale. Cela peut entraîner une baisse de votre taux de sodium. Les vomissements sévères ou la diarrhée peuvent également entraîner la perte de liquides et d'électrolytes, comme le sodium.
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