Quels sont les traitements pour un tendon déchiré?

Parce que les tendons du corps humain relient le tissu musculaire actif à l'os passif, ils agissent comme des amortisseurs qui parfois déchirent de trop d'usure. Soit un muscle tiré ou une tendon lui-même peut provoquer la rupture des fibres tendineuses. Parmi les zones vulnérables aux problèmes tendineux figurent la coiffe des rotateurs de l'épaule et le tendon d'Achille du pied. Les traitements pour un tendon déchiré dépendent des seuils de douleur individuels et des taux de réparation tissulaire, ainsi que l'étendue des dommages.

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Repos et protection

Un tendon déchiré fera mal quand il bouge ou quand un poids ou une force est placé dessus. La Mayo Clinic rapporte une variété de traitements d'immobilisation qui réduisent la tension des tendons et offrent un soulagement de la douleur. Le repos au degré qui crée le moins de douleur devrait venir en premier, qu'il s'agisse d'un repos au lit complet, d'une suspension des exercices sportifs ou de la restriction des activités quotidiennes.

L'inflammation autour d'une déchirure tissulaire peut augmenter lorsque le débit sanguin augmente pendant le mouvement. Soutenir la zone tendue des muscles et des tendons avec un bandage de compression, une écharpe, une attelle, des béquilles, une canne ou une autre aide réduira le gonflement et facilitera le déplacement et les déplacements.

Soulagement de la douleur

Dès que les symptômes d'une tension tendineuse se développent, un soulagement des douleurs de premier secours doit accompagner le traitement de repos. Les compresses froides réutilisables sont des compresses froides pratiques pour les muscles et les tendons tirés dans le pied, la jambe, le dos, la cage thoracique, les épaules, les bras et le cou.

Le groupe de médecine sportive de l'Université de Buffalo propose au moins trois traitements de glace d'une durée maximale de 30 minutes par jour, en présence d'un gonflement. Cela peut être utilisé pour compléter la thérapie médicamenteuse pour un tendon déchiré parce que les médicaments à court terme tels que l'ibuprofène, l'aspirine et le naproxène peuvent avoir besoin d'être réduit avant que la douleur disparaisse complètement.

Physiothérapie

Les traitements visant à réparer un tendon déchiré comprennent la restauration du tissu & rsquo; s force, flexibilité et endurance. La kinésithérapie doit débuter par des étirements en douceur de la zone tendue des muscles et des tendons, suivis d'un rétablissement progressif du patient. s routine d'exercice habituelle. La clinique Mayo note qu'un médecin ou un physiothérapeute peut établir des limites de sécurité et des objectifs de conditionnement physique pour des patients individuels.

Traitement chirurgical

Les tendons qui entraînent une séparation complète des muscles et des articulations ou des os peuvent nécessiter des interventions chirurgicales pour réparer les tissus. Le groupe de médecine sportive de l'Université de Buffalo rapporte que la chirurgie arthroscopique peut traiter certains déplacements ou ruptures de tissus. Selon l'Université du Maryland Medical Center, cependant, des dommages importants qui impliquent des éperons osseux, des fractures articulaires ou d'autres circonstances atténuantes peuvent nécessiter une chirurgie ouverte.