Quels sont les avantages pour la santé de boire du jus d'aloe vera?

Quels sont les avantages pour la santé de boire du jus d'aloe vera?

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Anonim

Aloe vera, une plante tropicale avec des bords hérissés et centre rempli de gel, est utilisé à la fois par voie topique sous forme de gel et à l'intérieur comme un jus. Un aliment de base dans la médecine traditionnelle, l'aloès attire également l'attention dans le monde occidental. La recherche continue d'évoluer en ce qui concerne les avantages et les risques de boire du jus d'aloès.

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Avantages potentiels de l'aloès, intérieur et extérieur

Procédures dentaires et conditions buccales

Faire tourner le jus d'aloès un peu avant de le boire peut aider à garder la bouche en santé. Une étude du "Journal de la Société indienne de Parodontologie" a administré de l'aloès aux poches parodontales des personnes qui avaient subi un détartrage et un surfaçage radiculaire. Lors de la revérification, une amélioration parodontale suffisante a été trouvé pour recommander l'aloès comme un traitement médical local pour la guérison après des procédures dentaires. Une autre étude de la revue "Avancées en médecine clinique et expérimentale" a montré que l'aloès peut aider à guérir le lichen plan oral, une condition orale commune.

Promesse de maladies cardiaques et de diabète

À sa 26e réunion annuelle, l'American College of Angiology a présenté un rapport sur l'effet potentiel de l'aloès sur les maladies cardiaques et le diabète. Cinq mille patients souffrant de cardiopathie athéromateuse ou de diabète ont commencé à consommer de l'aloe vera et du psyllium, entraînant une réduction notable des triglycérides sériques, des lipides et du cholestérol total, tandis que le cholestérol à haute densité - le «bon cholestérol» - augmentait. Les niveaux de sucre dans le sang s'est également amélioré chez les diabétiques, et les patients ont été en mesure de réduire l'utilisation de médicaments.

Avertissements et risques potentiels

Le jus d'aloe vera est très différent des versions de gel topiques, alors assurez-vous que l'étiquette spécifie l'utilisation comme complément alimentaire ou jus. Les suppléments ne sont pas soumis aux mêmes tests rigoureux que les médicaments, de sorte que les niveaux de sécurité restent inconnus; La consommation peut provoquer une interaction avec d'autres produits comme les médicaments, les herbes ou les aliments, selon l'American Cancer Society. Certains effets secondaires rapportés comprennent des troubles gastro-intestinaux, un déséquilibre électrolytique et une inflammation du foie chez les personnes qui ont bu du jus d'aloès pendant plus de quelques semaines.Comme pour tout supplément, vérifiez d'abord avec votre médecin.