Table des matières:
- Vidéo du jour
- Insuffisance veineuse chronique
- Prévention des caillots sanguins
- Diabète et rétinopathie
- Bienfaits gastro-intestinaux
La myrtille est à la fois un aliment et un remède potentiel pour divers troubles de la santé. Les myrtilles contiennent des produits chimiques appelés anthocyanosides aux propriétés antioxydantes, selon l'Université du Maryland Medical Center (UMMC), ainsi que la vitamine C antioxydante. Les antioxydants préviennent, diminuent et inversent les dommages aux cellules des radicaux libres qui se développent du stress oxydatif. L'UMMC note qu'il n'y a pas de recherche sur les effets de la myrtille sur les humains, et la plupart des études se concentrent sur des antioxydants similaires ou sur les effets de la myrtille sur les animaux ou en laboratoire. Les gens peuvent obtenir les avantages potentiels des myrtilles en les mangeant frais ou séchés, en buvant du thé de myrtille, ou en prenant l'extrait de myrtille des feuilles ou des baies normalisées à 25 pour cent de contenu d'anthocyanidin.
Vidéo du jour
Insuffisance veineuse chronique
Les praticiens européens utilisent l'extrait de myrtille pour traiter l'insuffisance veineuse chronique, selon l'UMMC, en utilisant un extrait standardisé appelé Vaccinium myrtillius anthocyanoside (VMA). Dans l'insuffisance veineuse chronique, les valvules dans les veines des jambes qui transportent le sang vers le cœur sont endommagées, ce qui entraîne un gonflement des jambes, des douleurs, des démangeaisons, des varices et des ulcères cutanés. La teneur en anthocyanosides de la myrtille semble renforcer les vaisseaux sanguins et diminuer ces symptômes.
Prévention des caillots sanguins
Les anthocyanosides peuvent empêcher l'oxydation des lipoprotéines de basse densité (LDL), ce qu'on appelle le mauvais cholestérol, qui est un facteur de risque principal d'accumulation de plaque dans les vaisseaux sanguins (athérosclérose) qui peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Ces produits chimiques empêchent également les plaquettes sanguines de s'agglutiner, ce qui diminue le risque de formation de caillots sanguins, comme l'explique l'UMMC.
Diabète et rétinopathie
Les feuilles de myrtille sont utilisées traditionnellement pour réguler la glycémie chez les diabétiques. La recherche avec les humains et les animaux soutient cette utilisation, selon les National Institutes of Health (NIH) des États-Unis. Myrtille peut également être utile dans le traitement de la rétinopathie, les dommages qui peuvent survenir à la rétine de l'œil en raison de l'hyperglycémie chronique ou de l'hypertension artérielle.
Bienfaits gastro-intestinaux
La médecine traditionnelle européenne inclut la myrtille comme traitement de la diarrhée, comme l'a noté l'UMMC. Le fruit de la myrtille contient des tanins qui réduisent l'inflammation intestinale et des propriétés astringentes qui resserrent et resserrent les tissus. Les études de laboratoire et d'animal soutiennent également l'utilisation de l'extrait de myrtille pour soigner les ulcères d'estomac, selon le NIH.
