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La bentonite est un type d'argile absorbante habituellement raffinée à partir des cendres volcaniques. Sa haute capacité d'absorption en fait une substance utile dans les applications industrielles, dans des produits comme la litière pour chat et même en médecine naturelle. Bien que vous puissiez acheter de la bentonite sous forme d'argile humide ou de gel, sa forme la plus courante, la plus abordable et la plus polyvalente est la poudre. La poudre de bentonite est disponible sans ordonnance partout où des suppléments naturels sont vendus, mais une consultation avec un médecin est recommandée avant de commencer un régime de bentonite, en particulier pour les personnes souffrant d'intolérance au fer, d'hypertension et d'ordonnances de survie.
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Nettoyant détoxifiant
Dans le monde de la médecine douce, la poudre de bentonite est la plus communément commercialisée pour la désintoxication et le nettoyage intestinaux. Comme il s'agit d'une substance tellement absorbante, on croit que la poudre de bentonite peut attirer et absorber les toxines et les impuretés qui peuvent sinon languir dans les intestins pendant des années. Ces toxines sont ensuite expulsées normalement comme des déchets, et les résultats positifs peuvent inclure un soulagement de l'inconfort de l'estomac, une meilleure humeur, une énergie accrue et une peau, des cheveux et des yeux plus sains. Les instructions pour les nettoyages intestinaux varient, et tandis que certains peuvent exiger l'utilisation de la poudre de bentonite seule, d'autres nécessiteront des substances supplémentaires comme les enveloppes de graines de psyllium, qui sont également très absorbantes et légèrement abrasives dans les intestins. La poudre de bentonite est habituellement prise en étant complètement dissoute dans l'eau puis consommée, et de tels processus de nettoyage intestinal durent habituellement deux semaines ou moins. L'apport quotidien de plus de 1 cuillère à café de poudre de bentonite n'est pas recommandé pour les régimes à base de bentonite à long terme.
Packs et compresses externes
La poudre de bentonite peut également être hydratée et transformée en une argile humide pouvant être utilisée dans diverses applications externes. Même la bentonite hydratée est puissamment absorbante, ce qui en fait un excellent traitement alternatif pour l'eczéma, l'acné, la peau grasse et d'autres conditions de peau dans lesquelles un séchage doux peut être utile.Il peut être utilisé comme un masque d'argile thérapeutique sur le visage ou comme une compresse sur d'autres parties du corps qui sont affectées par des plaques d'eczéma ou des éruptions cutanées. Bentonite packs d'argile peut également être placé sur les yeux pour soulager la fatigue oculaire, sur le cou et le front pour soulager les maux de tête chroniques et autour des muscles ou des organes blessés pour apaiser les blessures internes. Pour hydrater la poudre de bentonite, combiner un ratio de 1-4 de poudre à l'eau distillée dans un récipient de taille appropriée. Ajoutez d'abord la poudre, puis versez délicatement l'eau par-dessus et laissez reposer le récipient pendant au moins 48 heures. Selon les quantités utilisées, l'hydratation complète peut prendre jusqu'à cinq jours. L'argile peut être retournée doucement au milieu du processus d'hydratation si nécessaire pour une absorption uniforme, mais une agitation et un retournement excessifs peuvent rendre l'argile grumeleuse.
