Problèmes Les personnes obèses font face

Selon un article de Nanci Hellmich sur le site USA Today, environ un tiers des Américains sont obèses, c'est-à-dire BMI) est supérieur à 30, un calcul basé sur la relation entre la taille et le poids. La clinique Mayo déclare que l'obésité augmente le risque de problèmes de santé ainsi que les stigmates sociaux. L'American Heart Association recommande d'adopter un mode de vie sain qui comprend un exercice régulier et un régime faible en gras pour aider à perdre du poids et maintenir un poids santé.

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Problèmes cardiovasculaires

L'obésité peut contribuer à des problèmes cardiovasculaires, tels que les maladies cardiaques ou les accidents vasculaires cérébraux. Selon Weightawareness, les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les personnes aux États-Unis. com. Un caillot de sang qui empêche le sang d'atteindre le cerveau est ce qui provoque la plupart des AVC. Les personnes en surpoids ont également un risque plus élevé d'hypertension, ce qui peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Diabète

Les personnes obèses sont plus susceptibles d'avoir le diabète de type 2 que celles qui ont un poids santé. Le diabète peut causer des problèmes rénaux, des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux ou même la cécité. Perdre du poids peut réduire le besoin de médicaments à l'insuline.

Cancer

Selon l'Institut national du cancer, l'obésité contribue à plusieurs types de cancer. Les femmes en surpoids sont plus susceptibles d'être diagnostiquées avec un cancer du sein. Les hommes qui sont obèses ont un risque plus élevé de cancer du côlon, du rectum ou de la prostate.

Biliaires

Si vous êtes obèse, vous courez un risque plus élevé de développer des calculs biliaires. Depuis perdre du poids trop rapidement peut contribuer à la maladie de la vésicule biliaire, Weightawareness. com recommande de perdre environ une livre par semaine si vous êtes obèse. Couper 500 calories de votre apport quotidien, brûler 500 calories de plus chaque jour par l'exercice ou une combinaison des deux se traduira par un 1 lb. Perte de poids par semaine.

Arthrose

Le poids supplémentaire d'une personne obèse ajoute de la pression aux articulations de la hanche, du dos et du genou. Perdre du poids peut enlever une partie de cette pression et aider à comprendre les symptômes de l'arthrite.

Goutte

Une trop grande quantité d'acide urique dans le sang peut provoquer une affection appelée la goutte, une maladie qui provoque le déplacement des cristaux dans les articulations. La goutte est plus susceptible de se produire si vous êtes obèse. Puisque certains types de régimes peuvent aggraver la goutte, discutez avec votre médecin d'une méthode de perte de poids avant de commencer.

Problèmes de sommeil

L'obésité est l'une des principales causes de troubles du sommeil, y compris l'apnée du sommeil, le ronflement et l'insomnie. L'apnée du sommeil et l'insomnie peuvent entraîner une maladie cardiaque, qui peut être fatale. Ne pas dormir suffisamment cause de la somnolence pendant la journée et diminue la productivité. Si vous êtes en surpoids et que vous souffrez d'apnée du sommeil, vos symptômes peuvent s'atténuer si vous perdez du poids.

Complications de la grossesse

Selon l'American Journal of Clinical Nutrition, les femmes obèses sont plus susceptibles de présenter des complications de la grossesse qu'elles ne le feraient si elles avaient un poids santé. Certains des problèmes peuvent inclure le diabète, l'hypertension et un plus grand risque de nécessiter une césarienne.

Problèmes sociaux

Les personnes en surpoids sont souvent victimes de discrimination, ce qui peut entraîner une dépression. La société accordant tant d'importance à l'apparence d'être mince, les personnes obèses se sentent souvent inadéquates ou peu sûres dans les situations sociales. Ils peuvent éprouver le rejet et la discrimination au travail ou à l'école.