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Les joueurs de soccer au niveau récréatif sont de toutes formes et tailles. Aux niveaux supérieurs du jeu, cependant, les joueurs ont tendance à avoir un physique très en forme, mince et musclé sans être trop maigre ou trop musclé. Les attaquants professionnels masculins - et les femmes occasionnelles, comme l'ancienne joueuse féminine des États-Unis, Brandi Chastain - n'hésitent pas à enlever leurs chemises après avoir marqué, affichant souvent des abdos parfaits en six parties et un manque notable de graisse.
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IMC des joueurs de soccer
Plus de neuf joueurs de football d'élite sur 10 ont un indice de masse corporelle qui se situe dans la fourchette normale, selon un sondage des joueurs à la Coupe du monde masculine de la FIFA 2006. Eddison Cantor et Jeff G. Konin, du programme d'entraînement à l'athlétisme de l'Université de Floride du Sud, ont réalisé les chiffres pour les 736 joueurs de 32 équipes. Ils ont constaté que 92 pour cent des joueurs tombaient dans la gamme de l'indice de masse corporelle nominale normale, entre 20 et 24. 9 - dans la pratique, l'IMC normal coïncide avec un poids idéal. La gamme de poids normal pour un joueur de 5 pieds 9 pouces est de 136 à 169 livres.
IMC Plage par position
L'enquête auprès des joueurs de la Coupe du monde a également révélé que 1% des joueurs avaient un poids insuffisant, 6% étaient en surpoids et 1% étaient obèses. Lorsqu'ils ont été sondés par position, les gardiens de but sont tombés dans la gamme normale 85 pour cent du temps, avec 14 pour cent en surpoids. En revanche, les défenseurs étaient dans la gamme normale de 93 pour cent avec 6 pour cent en surpoids; les milieux de terrain 94% normaux avec 5% de surpoids et 92% normaux avec 5% de surpoids. Les auteurs ont recommandé de poursuivre la recherche en comparant l'IMC à la performance et d'identifier les numéros d'IMC pour les joueuses professionnelles.
Importance du poids
Selon Alan Nevill et ses collègues de l'Université de Wolverhampton, les caractéristiques clés sont de bon augure pour le succès au plus haut niveau du football. Nevill a constaté que les joueurs de football professionnels des six meilleures équipes en Angleterre étaient plus grands et plus maigres que ceux des équipes moins performantes. Le poids peut également prédire un plus grand succès pour les athlètes de football à des postes spécifiques, puisque les gardiens de but et les défenseurs sont généralement plus lourds que les milieux de terrain et les attaquants.
Soccer and Body Fat
Plus important que l'IMC pour le joueur récréatif typique est le pourcentage de graisse corporelle, notent les anciens pros du football chez Expert Football.L'excès de poids limite votre mobilité dans un jeu où les joueurs débutants ont généralement besoin de marcher, de courir, de courir et de sprinter pendant 5 à 7 miles pendant chaque match. Une étude réalisée en 2004 par près de 700 garçons âgés de 9 à 14 ans par Luis A. Moreno et ses collègues à Saragosse, en Espagne, a révélé que le pourcentage de graisse corporelle était significativement plus faible chez les garçons qui jouaient au football. livres supplémentaires.
