Comment surfer avec un gilet de sauvetage

Le surf est un sport assez difficile qui demande de l'équilibre, de l'expérience et surtout beaucoup de pratique. Il y a de nombreuses blessures dues au surf chaque année, donc la sécurité est une préoccupation principale quand vous êtes dans l'océan. La plupart des surfeurs ne portent pas de gilet de sauvetage en surfant parce qu'il contraint votre mouvement. Cependant, porter un gilet de sauvetage peut vous protéger et même vous sauver la vie si vous êtes loin dans l'eau. Savoir comment surfer correctement tout en portant un gilet de sauvetage peut augmenter votre apprentissage et votre efficacité sur votre planche.

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Étape 1

Enfilez le gilet de sauvetage selon ses instructions. Assurez-vous que le gilet est extrêmement serré et sécurisé sur vous.

Étape 2

Pataugez dans l'eau sur votre planche de surf, à plat ventre. Quand vous voyez les vagues arriver, mettez le devant de votre planche dans l'eau et essayez de passer sous la crête de la vague. Cela vous permettra de passer sous la vague sans que cela ne vous ramène à la rive. Lorsque vous faites cela, tenez fermement le plateau et enfoncez-le avec beaucoup de force, car votre gilet de sauvetage vous permettra de flotter au-dessus de la vague.

Étape 3

Faites face à la plage et attendez une vague derrière vous lorsque vous serez prêt à surfer. Lorsque l'eau monte derrière votre planche, commencez à pagayer rapidement et préparez-vous à vous lever sur votre planche de surf.

Étape 4

Poussez le plateau avec vos bras et placez vos pieds sur le plateau. Accroupissez-vous sur le plateau jusqu'à ce que vous soyez équilibré, levez-vous.

Étape 5

Guidez votre planche de surf dans l'eau en utilisant votre pied avant pour diriger la planche. Déplacez votre poids d'avant en arrière entre vos pieds avant et arrière et vos orteils et vos talons, en fonction de votre équilibre avec l'eau qui vous pousse vers la rive.

Conseils

• Choisissez un gilet de sauvetage qui vous conviendra parfaitement. Il est préférable que le gilet soit trop serré plutôt que trop lâche. Un gilet qui est trop lâche va monter dans l'eau pendant que vous vous enfoncez.

Avertissements

• Ne surfer jamais dans des conditions dangereuses. Consultez le sauveteur local pour savoir s'il est sécuritaire de surfer ou non.