Comment prévenir l'acné de se propager

Pour la plupart des gens, l'acné commence à l'adolescence quand la puberté frappe. Les hormones activent les glandes à huile pour commencer à produire du sébum pour la première fois. Alors que le but du sébum est de lubrifier les cheveux et la peau, trop peut obstruer les pores, provoquant l'acné. Les bactéries, la saleté et les cellules mortes de la peau peuvent également obstruer les pores. Environ 80 pour cent des Américains entre l'âge de 11 et 30 ont l'acné à un moment donné, selon la FDA. Le Centre de ressources sur l'acné rapporte qu'environ 20 millions de personnes ont de l'acné assez mauvaise pour causer des cicatrices.

Vidéo du jour

Étape 1

Lavez-vous la peau tous les matins avec de l'eau et du savon. En 2008, des chercheurs de la Japan Society of Physiological Anthropology ont constaté que les participants à l'étude qui prenaient une douche le matin avaient moins d'huile et d'humidité sur leur peau après quatre heures que ceux qui ne prenaient pas de douche.

Étape 2

Appliquez du peroxyde de benzoyle sur les zones de la peau que vous percez le plus souvent. Beaucoup de gens ont des points chauds de l'acné, des endroits où l'acné est le plus susceptible de se produire: Le front, le menton, la poitrine et le dos sont des zones qui peuvent piéger beaucoup d'huiles. Les femmes ont également tendance à avoir de l'acné dans les mêmes zones à des moments où leurs hormones sont les plus actives, comme avant les règles, pendant la grossesse et pendant les périodes stressantes. Si vous avez souvent des évasions sur votre poitrine, assurez-vous de le traiter avec du peroxyde de benzoyle lorsque vous Re s'attendre à une évasion, ou tous les jours si vous avez tendance à évasion si souvent.

Étape 3

Appliquer un acide alpha-hydroxy topique, appelé AHA, gel ou lotion pour les lésions existantes. L'acide lactique et l'acide glycolique sont deux AHA disponibles sous forme de médicaments topiques contre l'acné. Les AHA fonctionnent en brisant les liens qui maintiennent les cellules connectées. Il aide à renouveler le collagène et peut améliorer l'apparence des cicatrices d'acné.

Étape 4

Hydratez la peau avec une lotion sans huile. Les médicaments contre l'acné peuvent être très desséchants.

Étape 5

Lavez le maquillage et les traitements contre l'acné autour de l'heure du déjeuner ou en début de soirée. Les résidus peuvent bloquer les huiles et obstruer les pores.

Étape 6

Traitez votre peau avec un tampon salicylique ou astringent. L'acide salicylique fonctionne différemment du peroxyde de benzoyle. Il aide à décomposer les points blancs et les points noirs. Il ralentit également les cellules de l'excrétion à l'intérieur du follicule pileux.

Étape 7

Lavez à nouveau votre peau avant le coucher avec un nettoyant contenant du peroxyde de benzoyle. Le peroxyde de benzoyle aide à prévenir la formation d'une nouvelle acné.

Étape 8

Exfoliez votre peau deux ou trois fois par semaine. Exfoliants ont des ingrédients légèrement abrasifs qui peuvent enlever les cellules mortes de la peau et desserrer les pores obstrués.

Étape 9

Hydratez votre peau avant le coucher. Avec votre nouvelle routine de traitement de l'acné, vous devez être sûr que vous ne le faites pas. t déshydrater trop votre peau, car elle pourrait causer des brûlures et des irritations.

Choses dont tu auras besoin

• Savon doux
• Médicament topique au peroxyde de benzoyle et savon
• Alpha hydroxy acide
• Hydratant
• Tampons salicyliques ou astringents
• Gommage visage
• Gommage corporel < Tips

Le peroxyde de benzoyle est formulé avec 2.5, 5 et 10 pour cent d'ingrédient actif. MayoClinic. com suggère de commencer avec la formulation la plus basse, puis d'augmenter seulement si vous ne voyez pas les résultats après quelques semaines. Acné. org recommande d'ajouter une goutte d'huile de jojoba à votre crème solaire pour conditionner votre peau et la protéger du soleil. s rayons UV nocifs en même temps. Lorsque vous avez une routine de traitement de l'acné compliquée, il peut être utile d'acheter un kit plutôt que chaque article individuellement.

• Avertissements

Certains médicaments topiques rendront votre peau plus sensible au soleil. Assurez-vous de porter un écran solaire ou une crème hydratante avec un FPS de 15 ou plus. Bien que cela puisse prendre jusqu'à six semaines avant que vous commenciez à voir des résultats spectaculaires, si après une ou deux semaines vous ne voyez toujours aucune différence, pensez à trouver un dermatologue pour discuter de la possibilité d'utiliser un médicament contre l'acné.