Comment Stimuler l'Appétit chez les Personnes Agées

Selon MedlinePlus, la réduction de l'appétit fait naturellement partie du vieillissement et est extrêmement fréquente chez les personnes âgées. Parce que la malnutrition est un problème de santé majeur pour les personnes âgées, cependant, vous pouvez vous inquiéter lorsque votre proche éprouve un désir diminué de manger. Une bonne nutrition est cruciale pour les personnes de tous les groupes d'âge, en particulier les personnes âgées. Encouragez les habitudes alimentaires saines de diverses façons.

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Étape 1

Aidez votre proche à élargir son réseau social afin qu'il puisse manger autant que possible avec les autres. Selon un article publié dans la revue "International Psychogeriatrics" en 2003, la dépression due à la solitude et à l'isolement social est une cause importante de perte d'appétit chez les personnes âgées. Encourager d'autres membres de la famille à participer à sa vie et planifier des repas sociaux les proches. Parlez-lui de rejoindre un centre supérieur local si elle manque de relations sociales avec d'autres adultes de son âge.

Étape 2

Créez un horaire de repas que votre proche peut suivre, car il peut simplement oublier de manger. La tendance physiologique à manger diminue avec l'âge, de sorte qu'il peut ne pas ressentir les mêmes signes physiques de la faim comme il le faisait à un plus jeune âge. Définissez et respectez les heures de repas spécifiques pour aider à améliorer ses habitudes alimentaires. Encouragez-le à manger aux mêmes heures chaque jour pour créer de la régularité.

Étape 3

Faites l'épicerie de votre proche dans le but d'expérimenter de nouveaux aliments. Les changements naturels dans le goût et l'odorat se produisent avec l'âge, et cela peut jouer un rôle dans la stimulation de l'appétit et le plaisir de manger. Il ne désire peut-être plus les mêmes aliments qu'auparavant, ou les aliments qu'il avait l'habitude de manger ne peuvent plus être attrayants. Encouragez-le à être aventureux avec les choix alimentaires et de garder une trace de ceux qu'il aimait.

Étape 4

Parlez au médecin de votre proche de la prescription d'un stimulant de l'appétit. La perte d'appétit peut entraîner une perte de poids involontaire et un mauvais état nutritionnel, ce qui augmente le risque de maladie et de maladie. Si sa santé est en danger et que d'autres tentatives pour améliorer son appétit ont échoué, un stimulant de l'appétit sur ordonnance peut aider.

Conseils

• Demandez à votre être cher de participer à des activités qui impliquent de la nourriture, comme des cours de cuisine, des repas-partage et des ventes de pâtisseries.

Avertissements

• N'ignorez pas la perte d'appétit. Cela peut être le signe d'un problème de santé sous-jacent.