Table des matières:
Les gestes que nous posons régulièrement sur nos cheveux pour améliorer leur aspect peuvent causer des dommages et rendre les cheveux sujets aux frisottis. Selon Salon Web, la couleur des cheveux, les fers à défriser et à friser, les sèche-cheveux, les permanentes, les lisseurs chimiques et l'utilisation fréquente de shampooing agressif sont tous des coupables. D'autres causes comprennent un régime alimentaire pauvre en protéines et en acides gras essentiels, l'exposition au soleil, l'eau chlorée et l'air sec.
Vidéo du jour
Étape 1
Évitez les shampooings quotidiens. Au lieu de cela, optez pour laver vos cheveux tous les jours avec un shampooing doux. Un rinçage à froid rendra la cuticule plus plate et rendra les cheveux plus brillants, dit David Evangelista, styliste à New York.
Étape 2
Conditionnez vos cheveux après chaque shampooing. Utilisez un revitalisant riche en protéines qui aidera à combler les zones endommagées sur la tige du cheveu et à réduire les frisottis, explique le magazine "Fitness". Le revitalisant réduit également la friction pendant le coiffage, protégeant les cheveux contre les dommages.
Étape 3
Utilisez un peigne à dents larges pour démêler les cheveux mouillés. Ne jamais utiliser une brosse sur les cheveux mouillés ou humides, dit Salon Web. Les cheveux sont plus fragiles et susceptibles de s'abîmer lorsqu'ils sont mouillés.
Étape 4
Séchez vos cheveux à l'air. Les cheveux sont plus forts quand on les laisse sécher naturellement, dit le styliste de célébrités Ken Paves. Quand un séchoir à cheveux chaud est utilisé sur les cheveux, il provoque l'ouverture de la cuticule, rendant les cheveux cassants et moins brillants.
Étape 5
Appliquez un protecteur thermique sur les cheveux humides avant d'utiliser des outils de coiffure chauffants. Une lotion de protection thermique recouvre les cheveux et les protège de la chaleur, réduisant ainsi les dommages.
Étape 6
Brossez vos cheveux en douceur avec le bon outil. Choisissez une brosse faite de poils de sanglier naturel, conseille Gretchen Monahan, propriétaire de la chaîne de salons Grettacole à Boston. Pour les cheveux fins, une brosse à soies de sanglier bien emballée est la meilleure. Une brosse avec des poils mixtes de plastique et de sanglier fonctionne mieux pour les cheveux moyens et épais.
Étape 7
Tressez vos cheveux au lieu de les mettre dans une queue de cheval serrée. Les queues de cheval provoquent la rupture et l'alopécie de traction, une condition qui entraîne la perte de cheveux, prévient le magazine "Fitness". Si vous devez porter une queue de cheval, attachez-la sans serrer.
Étape 8
Protégez vos cheveux. Quand vous êtes au soleil, portez un chapeau ou utilisez un protecteur UV pour éviter les pointes fourchues, la couleur fanée et la matité. Avant de nager dans une piscine chlorée ou dans l'océan, mouillez vos cheveux et imprégnez-les d'un revitalisant qui repousse à la fois le sel et l'eau, recommande le magazine "Fitness".
Choses dont vous aurez besoin
- Shampooing doux
- Après-shampooing riche en protéines
- Lotion ou spray protecteur pour cheveux thermiques
- Peigne à dents larges
- Brosse à poils de sanglier avec poils serrés pour cheveux fins ou un mélange de sanglier pour les cheveux épais
- Silicone brillance sérum ou brume
- Chapeau
- Revitalisant répulsif au sel et à l'eau
- Spray protecteur UV
Astuces
- Manger riche en protéines et les acides gras essentiels.Bien que cela n'améliore pas les cheveux qui ont déjà poussé à partir du cuir chevelu, il produira une nouvelle croissance qui est plus saine.
Avertissements
- Consulter un médecin si vos cheveux secs et crépus sont accompagnés d'autres symptômes. Les troubles thyroïdiens et d'autres affections peuvent causer des cheveux secs et cassants.
