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Comment faire un bain de vapeur facial

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Choses dont vous aurez besoin
Les huiles essentielles peuvent être achetées dans les magasins d'aliments naturels et dans de nombreux grands magasins. Les herbes peuvent être achetées fraîches ou séchées. L'huile de lavande, selon les experts de l'Organic Facts Directory, a des propriétés anti-inflammatoires et favorise la relaxation.
Si vous souffrez d'asthme, parlez-en à votre médecin avant de commencer un traitement qui consiste à respirer des huiles ou des herbes.

Un bain de vapeur facial est un traitement souvent demandé dans les spas. Il détache la saleté et les débris logés dans les pores, humidifie la peau et uniformise le teint. Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup de temps et d'argent dans un spa pour un bain de vapeur facial. Avec quelques huiles essentielles ou des herbes de votre choix, vous pouvez vous offrir un bain de vapeur rafraîchissant visage à la maison.

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Étape 1

Faites bouillir 4 tasses d'eau dans une casserole, puis ajoutez soit six gouttes de lavande ou une autre huile essentielle, soit 1 tasse d'herbes fraîches ou séchées. Couvrir le pot et laisser infuser les herbes ou l'huile pendant cinq minutes.

Étape 2

Versez l'eau dans un grand bol en céramique ou en verre fixé solidement sur une table. Asseyez-vous à la table avec une serviette drapée comme une tente sur le dessus de votre tête et le bol de bain de vapeur. Cette tente emprisonne l'humidité sur votre peau.

Étape 3

Tenez votre visage à 8 pouces du bol d'eau chaude et gardez-le sous la tente pendant six minutes. Rincez votre visage à l'eau tiède et utilisez un astringent. Un astringent simple tel que l'hamamélis est bon.