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La peau sombre sous les bras et sur les cuisses est un symptôme d'une maladie appelée acanthosis nigricans. L'aine et le cou sont d'autres zones généralement touchées, avec la peau sombre qui tend à apparaître dans et autour des plis et des plis de la peau, explique MayoClinic. com. La peau foncée est généralement le seul symptôme associé à l'acanthosis nigricans, même si dans de rares cas, elle présente des démangeaisons. Incontrôlée, la décoloration s'étendra lentement au cours des mois ou des années.
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Étape 1
Consultez votre médecin pour un bilan de santé si vous n'êtes pas en surpoids et / ou ne souffrez pas de diabète ou d'une maladie causant une résistance à l'insuline, conseille l'American College Ostéopathique de Dermatologie, ou AOCD. La plupart des cas d'acanthose proviennent de ces conditions. Dans d'autres cas, la malignité doit être exclue. Alors que c'est rare, la peau foncée peut être symptomatique d'un cancer, habituellement dans l'estomac, selon l'AOCD. Il peut également résulter de déséquilibres hormonaux associés à des troubles tels que les problèmes endocriniens, affirme MayoClinic. com.
Étape 2
Passez en revue les effets secondaires de tous les médicaments que vous prenez. Dans certains cas, la peau foncée est un effet connu, et l'interruption de l'utilisation est la seule façon de se débarrasser de la décoloration, souligne la Société dermatologique de Nouvelle-Zélande. Acanthosis nigricans est le plus souvent associé à la niacine, aux corticostéroïdes, à l'insuline, à l'acide nicotinique, aux contraceptifs oraux et à d'autres traitements hormonaux.
Étape 3
Réduisez la consommation d'amidon et de sucre et suivez les instructions de votre médecin pour la prise en charge du diabète ou d'autres problèmes liés à l'insuline. Une forte consommation d'amidon et de sucre peut déclencher une résistance à l'insuline, une des principales causes de l'acanthose nigricaine, explique AOCD.
Étape 4
Perdez du poids, car l'excès de poids est l'autre facteur important en plus de la résistance à l'insuline qui provoque une peau foncée sur les aisselles, les cuisses et ailleurs. Consultez votre médecin au sujet d'un plan sécuritaire et sain qui comprend de meilleures pratiques alimentaires et incorpore plus d'activité physique dans votre horaire. Rappelez-vous de toujours commencer par un régime d'exercice léger et de construire lentement à des séances d'entraînement plus longues et plus fatigantes.
Étape 5
Parlez à votre médecin des suppléments ou des médicaments qui peuvent aider à diminuer votre décoloration pendant que les causes sous-jacentes sont traitées. Les suppléments d'huile de poisson et l'isotrétinoïne orale, une prescription de rétinoïde liée à la vitamine A, peuvent aider, selon MayoClinic. com. Les éclaircissants cutanés topiques peuvent aussi être utiles. Crèmes hydroquinone blanchir la peau, et sont disponibles sur le comptoir ou à des concentrations plus élevées sur ordonnance. D'autres ingrédients éclaircissants topiques efficaces de la peau comprennent l'acide kojique, la trétinoïne, l'acide azélaïque et l'acide glycolique, note DermaDoctor.com. Les traitements topiques faits avec de l'acide salicylique, de l'urée ou de l'acide lactique peuvent également aider, dit AOCD.
Étape 6
Consultez un dermatologue au sujet des procédures cosmétiques qui corrigent la décoloration de la peau. La dermabrasion, une procédure utilisant une lame rotative ou une brosse pour abraser la peau décolorée, ou le resurfaçage de la peau au laser sont des possibilités.
Choses dont vous aurez besoin
- Suppléments d'huile de poisson
- Orotretinoin
- Exfoliant topique pour la peau
