Table des matières:
Votre bébé peut penser qu'il ne peut pas dormir sans bouteille, mais il est sage de rompre cette habitude avant qu'elle ne devienne trop enracinée. En fait, si vous retardez l'élimination d'une bouteille au moment du sommeil, votre petit pourrait avoir encore plus de difficulté à se séparer de cette association de sommeil entre les mois 15 et 18, prévient The Sleep Lady. Terminez doucement l'utilisation d'une bouteille par votre bébé au coucher pour améliorer ses habitudes de sommeil.
Vidéo du jour
Méthode de dilution
Étape 1
Diluer graduellement le contenu de la bouteille avec de l'eau pendant une période d'une semaine, conseille Parenting. Chaque jour, remplacez environ 10 à 20% du liquide avec de l'eau pure pour l'affaiblir.
Étape 2
Donnez la bouteille à votre petit comme d'habitude quand elle le demande. Chaque nuit, vous lui donnez, cependant, il contiendra plus d'eau jusqu'à ce qu'il ne contienne que de l'eau.
Étape 3
Permettez à votre bébé d'avoir une bouteille remplie d'eau ordinaire s'il le veut au coucher ou pendant la nuit. Il est probable qu'avec de l'eau dans la bouteille, il va perdre son désir pour la bouteille.
Plus de bouteille
Étape 1
Prévenez votre petit avant d'arrêter l'utilisation de la bouteille au coucher et pendant la nuit. Trois à cinq jours est un délai d'avertissement approprié. Rappelez à votre enfant plusieurs fois par jour que, dans 2 ou 3 jours, il sera temps de dormir sans sa bouteille.
Étape 2
Installez une routine qui remplacera la bouteille pour votre enfant. Cela pourrait être se blottir avec un amour ou lire des livres spéciaux avant de se coucher. Aidez votre enfant à établir une association positive avec la nouvelle routine pour aider à la transition future.
Étape 3
Arrêtez la bouteille le jour prévu en procédant à votre routine du coucher, puis rappelez à votre tout-petit que c'est le jour où il n'aura pas de bouteille à l'heure du coucher. Il est probable que votre enfant se fâche, mais essayez de rester calme pour le réconforter. Offrez des câlins supplémentaires pour faciliter la transition, mais restez ferme.
Étape 4
Attendez-vous à un peu d'agitation pendant les premières nuits après l'élimination de la bouteille, prévient la pédiatre Karen Sokai-Gutierrez, écrivant pour le site Web de Fisher-Price. Cependant, tant que vous suivez le plan avec constance, votre enfant devrait l'accepter après un court moment.
Conseils
- Retirez toutes les bouteilles de votre maison après les avoir éliminées de la routine de l'heure du coucher de votre enfant pour vous assurer qu'il ne les voit pas.
Avertissements
- L'American Academy of Pediatrics recommande aux parents de sevrer les enfants d'une bouteille avant l'âge de 18 mois. L'utilisation prolongée d'une bouteille peut entraîner une carie dentaire et une surconsommation de lait. À l'âge de 1 an, un bébé n'a plus besoin de manger ou de boire pendant la nuit.
