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Des tests de pression sanguine sont régulièrement effectués à des rendez-vous chez le médecin pour surveiller la santé de votre cœur et de votre système cardio-vasculaire. Bien qu'une bonne technique soit nécessaire lors de la prise de tension, il est tout aussi important d'avoir l'équipement approprié. Les brassards de pression artérielle doivent être de la bonne taille pour le patient & rsquo; s bras pour s'assurer que la lecture est exacte. LifeLong Health explique qu'un brassard trop petit donnera une lecture faussement élevée; alors qu'un brassard trop grand donnera une lecture faussement basse.
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Étape 1
Mesurez votre bras à l'aide d'un ruban à mesurer. Pour une mesure précise, il peut être nécessaire d'engager quelqu'un d'autre pour aider à placer le ruban à mesurer. Mesurer à mi-chemin entre le coude et l'épaule, en s'assurant que le ruban à mesurer est de niveau tout autour. Il devrait être confortable, pas serré.
Étape 2
Lire la mesure sur le ruban à mesurer en pouces. Une circonférence de 7 à 9 pouces nécessite un petit brassard de taille adulte. Un brassard régulier ou de taille standard est nécessaire si la circonférence du bras mesure 9 à 13 pouces. Un large brassard adulte doit être utilisé si la mesure est de 13 à 17 pouces.
Étape 3
Prenez votre tension artérielle en utilisant uniquement le brassard de taille appropriée. Dr Vincent R. Moloney MD de l'école de médecine Temple University explique que l'utilisation d'un manchon de taille incorrecte peut entraîner une pression artérielle jusqu'à 50 points de plus, et malheureusement, c'est une erreur commune faite par de nombreuses cliniques et professionnels de la santé. L'utilisation du brassard de bonne taille éliminera les fausses lectures qui pourraient entraîner des inquiétudes et des traitements inutiles.
Étape 4
Demandez qu'un brassard de taille appropriée soit utilisé chaque fois que votre tension artérielle est prise chez un médecin. s bureau. La circonférence du bras doit être imprimée à l'intérieur de chaque brassard pour éliminer la confusion créée par la variance de taille entre les fabricants. Prenez une note pour toujours vérifier que le brassard de taille appropriée est utilisé sur votre bras.
