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Le vinaigre et le miel sont un classique des remèdes à la maison. Ils sont souvent utilisés ensemble dans les sirops contre la toux maison et les remèdes contre le rhume, ainsi que des traitements pour l'arthrite et les crampes dans les jambes. Les deux ingrédients apaisent la congestion thoracique, la toux et les maux de gorge. Ils peuvent également aider à la circulation et desserrer les articulations douloureuses.
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Arthrite
Certaines personnes mélangent du miel et du vinaigre pour soulager les symptômes de l'arthrite. Selon "La Bible de l'arthrite," il n'y a aucune explication scientifique pour expliquer pourquoi cela fonctionne, mais certaines personnes ont rapporté des articulations plus lâches et moins de douleur au début d'un régime de miel et de vinaigre. Pour faire le remède à la maison de l'arthrite, versez 8 oz. d'eau chaude dans une tasse et ajouter 2 cuillères à soupe. chacun de miel et de vinaigre de cidre de pomme. Buvez ce mélange chaque jour pour de meilleurs résultats.
Rhume
Le vinaigre et le miel sont deux ingrédients d'un toddy chaud sans alcool qui peut traiter les symptômes liés au rhume, comme la congestion et les maux de gorge. Chauffez 8 oz. de limonade sur la cuisinière ou dans le micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit torride, mais pas mijoter. Ajoutez 1 cuillère à soupe. de miel, 1 c. de vinaigre de cidre blanc ou de pomme, et une pincée de poivre de Cayenne. Buvez le mélange immédiatement, alors qu'il fait encore chaud. Répétez ce traitement toutes les deux heures jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent.
Crampes aux jambes
Le miel et le vinaigre favorisent une circulation saine, ce qui peut aider ceux qui souffrent de craps périodiques. Prenez 2 cuillères à soupe. de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à soupe. de miel chaque soir avant de se coucher pour garder les crampes nocturnes à la baie. Utilisez le traitement avant d'aller travailler si vous avez tendance à avoir des crampes au gymnase. Si vous ne pouvez pas digérer le vinaigre et le miel, dissolvez-les d'abord dans un peu d'eau tiède.
Sirop contre la toux
Le miel et le vinaigre sont deux des principaux ingrédients du sirop contre la toux maison. Ce sirop au goût prononcé aide à calmer les toux persistantes qui accompagnent le rhume et les infections. Outre les propriétés apaisantes du miel et du vinaigre, ce sirop contient également du gingembre, un anti-inflammatoire naturel. Mélanger 2 cuillères à soupe. d'eau chaude, 1 c. de vinaigre de cidre de pomme, 1 c. de miel, 1/4 c. de poivre de Cayenne moulu et 1/4 c. de gingembre moulu. Prenez 1 cuillère à café. du sirop contre la toux maison toutes les deux à trois heures.
