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Chez les jeunes enfants, le rhume survient aussi souvent que 8 fois par année, et aucun parent ne veut que le petit se sente sous la pluie pendant longtemps. Bien que les médicaments en vente libre aient déjà été largement utilisés même chez les jeunes enfants, les experts recommandent aujourd'hui de ne pas les utiliser - les avantages chez les tout-petits sont discutables et l'utilisation historique a entraîné de nombreux empoisonnements accidentels. Les médicaments comme les antihistaminiques, qui soulagent la congestion chez les adultes, peuvent aggraver les symptômes du rhume chez les enfants. Que doit donc faire un parent? Si le médecin accepte que c'est juste un rhume, il existe plusieurs remèdes maison qui peuvent aider à combattre la congestion.
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Fluides
Les symptômes du rhume tels que la fièvre, la diarrhée et les vomissements prédisposent votre enfant à la déshydratation, qui agit contre les mécanismes du corps pour combattre l'infection. Encourager votre enfant à s'hydrater correctement réduit également la congestion en éclaircissant et en relâchant les mucosités. Cela, à son tour, renforce l'élimination du mucus des poumons de votre enfant. Les tout-petits peuvent boire du jus de fruits, des soupes ou d'autres liquides chauds comme ils le souhaitent et manger de la gélatine pour obtenir une hydratation optimale. Les nourrissons, cependant, devraient allaiter et / ou consommer des préparations à la demande plutôt que de consommer d'autres liquides, car l'introduction de liquides supplémentaires est inutile et peut être dangereuse.
Seringue à ampoule
Les nourrissons ne développent pas leur capacité à respirer par la bouche avant l'âge de 4 à 6 mois. Parce qu'ils respirent exclusivement par le nez, la congestion nasale peut entraver la respiration normale et confortable. L'utilisation d'une seringue à bulbe ou d'une poire d'aspiration pour enlever l'excès de mucus et garder les voies nasales de votre jeune enfant dégagées aidera non seulement à soulager la congestion, mais aussi à améliorer la respiration. Une bonne utilisation de l'ampoule d'aspiration consiste à enfoncer l'ampoule avant de l'insérer dans le nez de votre enfant, afin de ne pas forcer accidentellement le mucus dans son nez et ses sinus.
Solution saline
Une solution saline dans l'eau peut aider à nettoyer les voies nasales de l'enfant en ramollissant et en délogeant le mucus. Pour les nourrissons, quelques gouttes de solution saline sont doucement libérées dans la narine et laissées au repos pendant 5 à 10 secondes avant l'aspiration. Pour les tout-petits, vous pouvez utiliser cette même technique ou vaporiser ou injecter des produits salins préparés - encore une fois, attendre quelques secondes avant d'enlever le mucus desserré avec une seringue à bulbe. L'aspiration est particulièrement efficace lorsqu'elle est utilisée en conjonction avec des gouttes salines ou un spray.
Air humidifié
La preuve est contradictoire en ce qui concerne l'utilisation de l'humidification par brume froide pour traiter la congestion. Chez certaines personnes, l'air humidifié peut aggraver la muqueuse des voies respiratoires et provoquer une irritation, voire déclencher des épisodes d'asthme. Cependant, l'air sec peut épaissir le mucus, et l'humidification est couramment utilisée dans le traitement des jeunes enfants ayant des problèmes respiratoires / respiratoires supérieures, en dépit d'un manque de preuves définitives du bénéfice.Une étude publiée en février 2007 dans la revue "American Family Physician" a noté que l'air hydraté peut être bénéfique pour les utilisateurs et entraîner un soulagement de la congestion autant que l'augmentation de la consommation de liquide par la boisson. Si c'est l'hiver et que vous utilisez un humidificateur à brume fraîche dans la chambre d'un enfant, assurez-vous de le nettoyer fréquemment pour décourager la croissance de moisissures.
Tapoter la poitrine
L'American Academy of Pediatrics recommande la kinésithérapie pour aider à soulager la congestion thoracique en relâchant les mucosités et en permettant à votre enfant de tousser plus efficacement. Ceci est effectué en posant votre enfant sur vos genoux, ou en le faisant asseoir à un angle de 30 degrés sur vos genoux, puis en tapotant légèrement votre main creuse sur son dos. L'académie suggère également d'utiliser un humidificateur ou un vaporisateur à brume fraîche pendant le traitement pour améliorer le dégagement de mucus.
Précautions
Les bébés et les tout-petits sont résilients de nombreuses façons, mais leur système immunitaire n'est pas aussi développé que celui des adultes et ils sont plus sensibles aux maladies courantes des voies respiratoires supérieures. Quand un jeune enfant trouve quelque chose de nouveau, travaillez avec le médecin de votre enfant pour déterminer les prochaines étapes. Pour un jeune nourrisson, le médecin doit être avisé dès qu'une fièvre se développe ou si le nourrisson cesse d'allaiter, est léthargique ou ne fait pas de couches mouillées. Chez les nourrissons et les tout-petits, il faut consulter rapidement un médecin si l'enfant semble avoir de la difficulté à respirer ou a du mal à respirer.
