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Boire ou manger des aliments trop chauds peut causer des brûlures douloureuses sur la langue. Ces ampoules brûlantes peuvent rendre difficile à manger, dormir, boire ou parler, et peuvent rester douloureuses même lorsque vous ne faites rien du tout. Vous pouvez prendre un analgésique médicinal pour aider à atténuer l'inconfort, mais vous pouvez déjà avoir la clé du confort dans les placards de votre propre maison. Utilisez des remèdes maison pour les cloques de brûlure sur la langue pour vous aider à faire face à la douleur jusqu'à ce que la langue guérit et la douleur diminue.
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Buvez de l'eau
Lorsque votre langue est sèche, les cloques peuvent être encore plus douloureuses. Michael W. Dodds, Ph. D. professeur adjoint au Département de dentisterie communautaire à l'Université du Texas Health Science Center à San Antonio note que les brûlures buccales peuvent souvent épuiser votre bouche d'humidité, laissant sécher et dessécher et encore plus douloureux. Gardez une bouteille d'eau à portée de main et buvez-la fréquemment pour garder votre bouche humide pour faire face à la douleur.
Aliments froids
Les aliments froids peuvent aider à engourdir la douleur temporairement afin que vous puissiez manger et boire avec moins de douleur. Certains aliments froids idéaux que vous pouvez manger pour une brûlure de la bouche comprennent le yogourt, les sucettes glacées, la compote de pommes ou les boissons glacées. Les aliments froids vous permettent de manger facilement sans avoir à en faire trop avec votre bouche. Choisissez des aliments qui glissent le long de votre langue et dans votre gorge facilement afin que vous n'ayez pas besoin de bouger votre langue plus que ce qui est absolument nécessaire. Cela donne à votre langue beaucoup de temps pour guérir.
Gargarisation de l'eau salée
La Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis recommande de se gargariser avec de l'eau salée froide pour aider à calmer la douleur. C'est un remède populaire contre les aphtes qui agit également sur les ampoules buccales. Mélanger 1 tasse d'eau fraîche avec une cuillère à café de sel et mélanger pour dissoudre. Versez le mélange dans votre bouche et gargarisez-vous au-dessus d'un évier pendant au moins 30 secondes. Si possible, faites tourner le mélange d'eau salée autour de votre bouche, en vous assurant qu'il enrobe votre langue. Non seulement le sel aide à soulager la douleur, mais il peut aussi aider à nettoyer les ampoules et favoriser une guérison plus rapide.
Évitez certains aliments
Une chose qui accélère la guérison des ampoules buccales consiste à éviter les aliments épicés ou chauds. Les aliments épicés peuvent enflammer les ampoules, vous causant plus de douleur et interrompant le processus de guérison. La capsaïcine dans les aliments épicés est irritant pour la peau cassée. Évitez les aliments qui ont causé vos ampoules à la bouche en premier lieu, prévient l'Académie américaine des médecins de famille, comme le café chaud, le thé et la cuisson des aliments chauds.
