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Les dislocations de l'épaule sont le résultat d'une force extrême tirant l'os de votre bras hors de la cavité de l'épaule. La blessure est souvent subie en faisant du sport ou après un événement tel qu'un accident de voiture. Le processus de guérison de la dislocation de l'épaule comprend le traitement, l'immobilisation et la réadaptation. Au total, il peut s'écouler de quatre à six mois avant que vous soyez assez bien pour reprendre toutes vos activités antérieures.
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Définition
Une luxation de l'épaule se produit lorsque la tête de l'os humérus de votre bras, appelée la balle, sort de la cavité de votre omoplate. Parfois, seulement une partie de la balle sort, ce qui entraîne une épaule partiellement disloquée. En règle générale, l'une ou l'autre condition est le résultat d'un traumatisme, des blessures sportives ou des chutes. Les signes et les symptômes d'une dislocation doivent inclure une déformation visible de l'articulation, une douleur intense, un gonflement, des ecchymoses et une incapacité à bouger l'épaule.
Traitement
La chirurgie est rarement nécessaire pour traiter votre première luxation de l'épaule. Si vous avez subi plusieurs luxations, la chirurgie peut être une option. La plupart des dislocations pour la première fois sont traitées avec une réduction fermée. Lors d'une réduction fermée, la tête de l'humérus est reculée dans la cavité de l'épaule en appliquant une traction sur votre bras. Vous recevrez habituellement un relaxant musculaire, un sédatif ou un médicament contre la douleur avant la procédure.
Immobilisation
Après la réduction, votre épaule doit être immobilisée. Votre médecin appliquera un dispositif d'immobilisation de la bretelle ou de l'épaule. Ces dispositifs vous empêcheront de bouger votre épaule et permettront au temps articulaire de guérir correctement. L'immobilisation dure habituellement environ quatre semaines.
Réadaptation
Une fois l'écharpe retirée, vous commencerez un programme d'exercices pour retrouver la force et l'amplitude des mouvements de votre épaule. Une luxation simple sans lésion tissulaire ou nerveuse peut bien guérir et l'épaule peut retrouver son état antérieur. Cependant, retourner à l'activité physique trop tôt ou participer à une activité intense pendant votre période de réadaptation peut causer des blessures ou peut-être une deuxième dislocation. Le rétablissement complet d'une dislocation de l'épaule peut prendre plusieurs mois.
Conseils de guérison
Vous ne devez pas exercer de pression sur l'articulation de l'épaule pendant ou immédiatement après l'immobilisation. Après le traitement, appliquer de la glace sur l'épaule pendant 15 à 20 minutes, quatre fois par jour, pendant les deux premiers jours. Le troisième jour, utilisez un coussin chauffant pour plus de 20 minutes à la fois. Ce processus aide à réduire la douleur et l'enflure et soulage les douleurs musculaires. Les analgésiques anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent également être utilisés pour traiter toute douleur.
