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Les enfants d'âge préscolaire aiment jouer dehors. À ce moment-là, votre enfant est à l'âge où il aime généralement interagir avec d'autres enfants et apprend à être un bon sport. L'encourager à jouer régulièrement à l'extérieur est bon pour son développement physique et émotionnel. Impliquez-vous avec elle hors du temps en installant des jeux en plein air et en jouant ensemble.
Vidéo du jour
Variations de tags
L'étiquette traditionnelle, l'étiquette inversée et l'étiquette de serpent à sonnettes sont des jeux que les enfants apprécient. En plus de la balise traditionnelle, jouez la balise inversée où l'enfant qui est "it" est chassé par les autres enfants. Pour l'étiquette de serpent à sonnettes, choisissez un enfant pour être la tête et l'autre pour être la queue du serpent. Les autres enfants s'alignent entre la tête et la queue, plaçant ses mains sur les hanches du joueur en avant. Crier, "allez", et tout le monde court. Le but du jeu est que la tête récupère la queue sans que la ligne de serpent ne se défasse. Quand la tête obtient la queue, la queue est le nouveau chef et tout le monde monte en ligne.
Obstacles extérieurs
La mise en place d'un parcours d'obstacles pour les jeunes enfants est un moyen d'encourager un mode de vie actif et délibéré, recommande l'Université de l'Illinois à Urbana-Champaign. Utilisez des objets ménagers et de l'équipement de jeu extérieur pour mettre en place un cours adapté au niveau de compétence de votre enfant. Disposez des cerceaux en plastique pour sauter dedans, des glissières pour descendre et des cônes pour courir. Chronométrez votre enfant et encouragez-le à suivre le cours plus rapidement à chaque fois pour battre son record. Traversez le parcours vous-même et laissez-le vous chronométrer.
Jeux de bicyclettes
Si votre enfant d'âge préscolaire aime faire de la bicyclette, jouez à ces jeux avec elle seule ou invitez un groupe d'amis à faire du vélo et à faire de l'exercice. Les enfants peuvent jouer à ces jeux sur un vélo avec ou sans roues d'entraînement. Mettre en place un cours de vélo simple en utilisant des cônes et des craquelins carrés. Le but du jeu est de parcourir le parcours sans rouler sur les craquelins. Pour jouer à un autre jeu de bicyclette, dessinez des lignes parallèles espacées de cinq à six pouces, en courbant doucement les lignes pour simuler une route. Demandez aux enfants de naviguer sur le parcours sans sortir des sentiers battus. Assurez-vous toujours que les enfants qui conduisent des vélos sont équipés de casques de sécurité.
Un seau d'amusement
Un jeu de seau de poufs est une variante du basketball. Jouez avec votre enfant ou invitez des amis à vous amuser. Mettez deux seaux à au moins 20 pieds de distance et donnez à chaque équipe ou personne un sac de fèves. Le but du jeu est d'obtenir 10 points en mettant votre sac de haricots dans le seau de votre adversaire.Relevez le défi en ne permettant pas à votre enfant de courir avec le sac de fèves, mais encouragez plutôt sa capacité de lancer en le faisant jeter le sac de fèves à son partenaire ou le jeter dans le seau lui-même.
