Avantages du sirop de sureau

Avantages du sirop de sureau

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Anonim

Les baies de sureau ont une longue histoire en tant que remède populaire pour une variété de maladies. Actuellement, des études scientifiques sont menées pour tester l'exactitude de ces allégations de santé. Bien que certaines utilisations n'aient pas encore été prouvées, on a démontré que les baies de sureau sous forme de sirop de sureau renforcent l'immunité, diminuent la production de mucus pendant le rhume et combattent la grippe.

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Booste le système immunitaire

Aidez votre corps à combattre les maladies. Les baies de sureau sont une riche source de vitamines A et C, qui sont essentielles pour aider le corps à maintenir une santé optimale. De plus, les bioflavonoïdes du sirop de sureau renforcent le système immunitaire en augmentant les niveaux d'antioxydants et les virus qui endommagent les parois cellulaires. Une dose quotidienne peut vous aider à prévenir les maladies aiguës et chroniques.

Traite les infections respiratoires supérieures

Combattez vos symptômes de rhume. Le sirop de sureau rend le rhume et d'autres symptômes des voies respiratoires supérieures plus tolérables en réduisant les sécrétions muqueuses. En outre, les baies de sureau peuvent lutter contre le gonflement des voies respiratoires, ce qui signifie moins d'inconfort et de difficulté à respirer et apaiser la toux.

Améliore les symptômes de la grippe

Diminue la durée et la gravité de vos symptômes grippaux. Les symptômes courants de la grippe comme la fièvre, les frissons, les maux de gorge, les douleurs musculaires et la fatigue peuvent disparaître plus rapidement si vous prenez du sirop de sureau tel que recommandé sur la bouteille. Selon une étude du Journal of International Medical Research, les patients recevant du sirop de sureau se sont rétablis en moyenne 4 jours plus rapidement de la grippe que ceux qui ne prenaient pas le supplément. Des baies de sureau ont même été montrées dans les laboratoires pour aider à prévenir les souches de grippe porcine et aviaire.