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Pour le meilleur ou pour le pire, le jeûne a joué un rôle intrinsèque dans diverses pratiques culturelles, diététiques et de guérison pendant des siècles. Skinverse rapporte que le jeûne à court terme est un aspect naturel de la guérison, citant des animaux blessés qui cessent de manger jusqu'à ce que leurs blessures soient guéries. De même, certains résultats indiquent que le jeûne à court terme peut inhiber certaines conditions de la peau et détoxifier les impuretés de la peau. Consultez votre médecin avant d'entreprendre tout jeûne, qui est destiné uniquement à une utilisation à court terme et peut avoir des effets indésirables.
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Dermatite de contact
La dermatite de contact peut bénéficier d'un jeûne à court terme, selon une étude publiée dans Toxicologic Pathology. Comme son nom l'indique, la dermatite de contact est un type d'irritation cutanée résultant d'un contact avec un objet ou une substance spécifique, selon la Mayo Clinic. L'étude de pathologie toxicologique a révélé une réduction du gonflement dermique chez les souris présentant une dermatite de contact après un jeûne de courte durée allant jusqu'à 48 heures.
Hives
Le jeûne peut également soulager un type spécifique de ruches appelé urticaire chronique, selon une étude de cas publiée dans le Journal of Dermatology. Également connue sous le nom d'urticaire, l'urticaire chronique est un type d'urticaire qui dure plus de six semaines, selon l'International Chronic Uticaria Society. L'étude de cas publiée dans le Journal of Dermatology a révélé que le jeûne était efficace pour soulager l'urticaire chez une femme de 28 ans dans les 11 jours. Les chercheurs ont déclaré que les ruches sont revenues dans les trois jours suivant la rupture du jeûne.
Acné et eczéma
Skinverse rapporte que les affections cutanées telles que l'acné et l'eczéma peuvent disparaître plus rapidement avec un jeûne à court terme. Cela peut se produire parce qu'avec le corps temporairement libéré de la digestion, il est capable de concentrer ses énergies régénératrices sur d'autres systèmes. Toutefois, Skinverse prévient que lorsque vous commencez un jeûne, vous pouvez avoir des maux de tête ou d'autres symptômes de "sevrage" et vous suggérer d'opter pour un jus de fruit rapide ou pour un dîner léger et raisonnable.
