Causes de douleur et de raideur au poignet

Si le poignet devient douloureux ou raide, il peut interférer avec la capacité de travailler sur un ordinateur, ou à un autre travail qui nécessite une utilisation répétée des mains et des poignets. Il peut également limiter la possibilité de participer à des sports tels que le tennis ou le golf. Comme il existe de nombreuses causes de douleur et de raideur au poignet, il est important d'obtenir un diagnostic précis. Ensuite, la bonne approche de traitement peut être choisie pour aider à améliorer ces symptômes.

Vidéo du jour

Syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien est une cause fréquente de douleur et de raideur dans les poignets. Il se produit lorsque les nerfs qui voyagent à travers le poignet se compriment, affirme l'Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux. Avec la douleur et la raideur, il peut y avoir un engourdissement, des sensations de picotement et une faiblesse dans la main. Dans de nombreux cas, il existe une prédisposition à cette condition, car certaines personnes naissent avec une ouverture plus étroite des poignets que d'autres. Cela limite l'espace à travers lequel les nerfs peuvent voyager. Les mouvements répétitifs du poignet pendant l'utilisation de l'ordinateur et d'autres activités peuvent exacerber le problème. Le syndrome du canal carpien peut également survenir après une blessure. Un examen physique et des tests de conduction nerveuse peuvent être utilisés pour confirmer un diagnostic.

Arthrite

Selon l'American Academy of Orthopaedic Surgeons, l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde sont les types d'arthrite les plus courants qui affectent le poignet. L'arthrose se produit lorsque le cartilage entre les os du poignet commence à s'user. Cela peut se produire pendant le processus normal de vieillissement, ou peut être le résultat d'une blessure. La polyarthrite rhumatoïde se produit lorsque la membrane synoviale de l'articulation devient enflammée et enflée. L'arthrose peut se produire dans un seul poignet, tandis que l'arthrite rhumatoïde affecte généralement les deux poignets. La goutte, qui est une accumulation d'acide urique dans le sang est une autre forme d'arthrite qui se produit dans le poignet. Un examen physique, des radiographies, des scans et des tests sanguins peuvent tous être utilisés pour déterminer si l'arthrite est la cause de la douleur et de la raideur au poignet. L'arthrite des poignets provoque également généralement une faiblesse et une réduction de l'amplitude des mouvements.

Entorse au poignet

Toutes les articulations, y compris le poignet, contiennent des ligaments qui relient les os entre eux. Si le ligament est étiré, irrité ou déchiré, on parle d'entorse. La Société américaine de chirurgie de la main prétend que les entorses sont classées en fonction de la gravité. Un grade 1 se produit lorsqu'il y a une blessure au ligament, le grade 2 signifie qu'il y a une déchirure partielle et le grade 3 est diagnostiqué lorsqu'il y a une déchirure complète. Une entorse peut survenir en raison d'une blessure qui force la main en arrière, comme lors d'une chute. Cela peut aussi être le résultat d'une utilisation excessive de l'articulation du poignet, par exemple lors d'un balancement d'un club, d'une raquette ou de toute autre activité nécessitant une flexion répétée du poignet.Un examen physique, des radiographies et IRM peuvent être utilisés pour voir si une entorse est à l'origine des symptômes. Avec la douleur et la raideur, les entorses provoquent souvent un gonflement et une instabilité articulaire.

Tendinite du poignet

Outre les ligaments, l'articulation du poignet comporte également des tendons qui relient les muscles aux os. Tout comme les ligaments, ils peuvent devenir étirés ou enflammés provoquant une affection appelée tendinite. Dans la plupart des cas, la tendinite du poignet est causée par une surutilisation du poignet lors d'un sport impliquant beaucoup de lancer, d'attraper ou de se balancer. Cela peut aussi être le résultat de trop de dactylographie ou d'une autre occupation qui nécessite beaucoup de mouvement du poignet. Avec la tendinite du poignet, l'articulation sera tendre au toucher, enflée et raide. Un examen physique peut aider à diagnostiquer cette condition.