Table des matières:
- Vidéo du jour
- Gluteus Maximus
- Latissimus dorsi est le muscle le plus large du corps humain. Le nom latin du muscle se traduit par le muscle le plus large du dos. Communément connu sous le nom de lats, ces muscles en forme d'éventail proviennent du bas et du milieu du dos et s'attachent sur l'aspect interne de l'os du haut du bras, l'humérus. Les lats sont des muscles puissants qui permettent une gamme de mouvements de l'épaule, en collaboration avec d'autres muscles. Ils sont particulièrement actifs dans les sports qui nécessitent des mouvements puissants du bras, comme les sports de raquette et la natation. Les lats aident également à respirer profondément.
- Les groupes musculaires des cuisses sont aussi parmi les plus gros du corps humain. Le quadriceps femoris, communément appelé le quad, est un muscle à 4 têtes situé à l'avant de la cuisse. Ce gros muscle volumineux comprend le droit antérieur, le vaste externe, le vaste médial et le vaste interne. Les quads permettent l'extension du genou et aident à la flexion de la hanche. Le groupe musculaire des ischio-jambiers, situé à l'arrière de la cuisse, comprend le semimembranosus, le demi-tendineux et le biceps femoris. Largement considérés, les ischio-jambiers s'opposent aux quadriceps, favorisant la flexion du genou et l'extension de la hanche. Les ischio-jambiers aident également à la rotation du genou. Toute activité impliquant le haut des jambes - même immobile - nécessite l'activation des quadriceps et des ischio-jambiers.
- De nombreux autres muscles squelettiques sont candidats à l'inclusion parmi les plus gros muscles du corps humain. Par exemple, le dos contient 3 couches de muscles. Les grands muscles du dos superficiels comprennent le trapèze triangulaire, qui provient des os spinaux de la poitrine et du cou et s'attache à l'omoplate et à la clavicule.Les muscles profonds du dos, également connus sous le nom de muscles du dos intrinsèques, courent toute la longueur de la colonne vertébrale à la base du crâne. Ces muscles travaillent ensemble pour soutenir la colonne vertébrale et permettre ses mouvements.
Le corps humain contient 3 types de tissus musculaires: lisses, cardiaques et squelettiques. Les muscles squelettiques sont responsables de la locomotion et d'autres mouvements corporels sous contrôle volontaire. Le corps comprend plus de 600 muscles squelettiques de différentes formes et tailles. Les muscles les plus gros, qui fonctionnent souvent en groupes, effectuent les tâches les plus pénibles.
Vidéo du jour
Gluteus Maximus
Le muscle grand fessier est le plus gros muscle du corps humain, en volume. Le groupe musculaire fessier - communément appelé les fessiers - comprend 3 muscles situés à l'arrière de chaque hanche. Les fessiers sont les principaux composants de chaque fesse. Gluteus maximus est le plus grand et le plus superficiel du groupe des muscles fessiers, qui comprend également gluteus medius et gluteus minimus. Gluteus maximus, avec les autres muscles fessiers, remplit de nombreuses fonctions importantes. Il stabilise le bassin et le bas du dos, permettant une posture verticale. Il joue également un rôle important dans les mouvements de la hanche et de la cuisse et joue un rôle clé dans la marche, la course et l'escalade.
Latissimus dorsi est le muscle le plus large du corps humain. Le nom latin du muscle se traduit par le muscle le plus large du dos. Communément connu sous le nom de lats, ces muscles en forme d'éventail proviennent du bas et du milieu du dos et s'attachent sur l'aspect interne de l'os du haut du bras, l'humérus. Les lats sont des muscles puissants qui permettent une gamme de mouvements de l'épaule, en collaboration avec d'autres muscles. Ils sont particulièrement actifs dans les sports qui nécessitent des mouvements puissants du bras, comme les sports de raquette et la natation. Les lats aident également à respirer profondément.
Les groupes musculaires des cuisses sont aussi parmi les plus gros du corps humain. Le quadriceps femoris, communément appelé le quad, est un muscle à 4 têtes situé à l'avant de la cuisse. Ce gros muscle volumineux comprend le droit antérieur, le vaste externe, le vaste médial et le vaste interne. Les quads permettent l'extension du genou et aident à la flexion de la hanche. Le groupe musculaire des ischio-jambiers, situé à l'arrière de la cuisse, comprend le semimembranosus, le demi-tendineux et le biceps femoris. Largement considérés, les ischio-jambiers s'opposent aux quadriceps, favorisant la flexion du genou et l'extension de la hanche. Les ischio-jambiers aident également à la rotation du genou. Toute activité impliquant le haut des jambes - même immobile - nécessite l'activation des quadriceps et des ischio-jambiers.
Autres prétendants
De nombreux autres muscles squelettiques sont candidats à l'inclusion parmi les plus gros muscles du corps humain. Par exemple, le dos contient 3 couches de muscles. Les grands muscles du dos superficiels comprennent le trapèze triangulaire, qui provient des os spinaux de la poitrine et du cou et s'attache à l'omoplate et à la clavicule.Les muscles profonds du dos, également connus sous le nom de muscles du dos intrinsèques, courent toute la longueur de la colonne vertébrale à la base du crâne. Ces muscles travaillent ensemble pour soutenir la colonne vertébrale et permettre ses mouvements.
L'avant du tronc comprend également de nombreux grands muscles et groupes musculaires. Certaines des plus grandes constituent la paroi abdominale, y compris le rectus abdominus et les obliques internes et externes. Dans la région thoracique, les grands muscles grand pectoral grandissent du sternum et de l'extrémité interne de la clavicule et s'attachent à l'extrémité supérieure de l'humérus pour alimenter plusieurs mouvements de l'épaule.
Revu par: Tina M. St. John, M. D.
