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Les couvertures et autres articles mous dans le berceau de votre bébé augmentent le risque d'étouffement et de mort subite du nourrisson, ou SMSN. Cela pourrait vous donner l'impression que vous avez besoin d'augmenter la chaleur pour garder votre bébé sans couverture chaude, mais si la pièce est trop chaude, elle augmente également le risque de SMSN, selon MedlinePlus. Votre meilleur pari est de mettre en œuvre des stratégies pour garder la chambre de votre bébé confortable pour vous pendant que vous portez vos vêtements réguliers.
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Étape 1
Remplacez les fenêtres voilées de votre chambre de bébé. Couvrir les vieilles fenêtres avec des bâches en plastique et installer de lourds rideaux si les nouvelles fenêtres ne sont pas dans votre budget. Calfeutrez les grandes ouvertures pour éviter les courants d'air.
Étape 2
Nettoyez les conduits de chauffage et assurez-vous qu'ils sont ouverts. Vérifiez qu'aucun tapis ou meuble ne bloque les bouches d'aération et que la chaleur circule librement dans la pièce.
Étape 3
Couvrez le matelas de votre bébé avec des draps conçus pour retenir la chaleur. Utilisez des draps de flanelle doux et assurez-vous qu'ils sont bien serrés sur le matelas de votre bébé.
Étape 4
Éloignez le lit de la fenêtre.
Étape 5
Placez un coussin chauffant dans le lit de votre bébé. Allumez-le quelques minutes avant que votre bébé ne dorme pour réchauffer les draps froids. Retirez le coussin chauffant et vérifiez que le matelas est chaud mais pas chaud avant de poser votre bébé.
Étape 6
Placez un thermostat dans la chambre de votre bébé pour mesurer la température. Gardez la température entre 70 et 72 degrés recommande Baby Center.
Choses dont vous aurez besoin
- Feuilles de flanelle
- Calfeutrage
- Feuilles de plastique
- Rideaux
- Coussin de chauffage
Bouts
- Vérifiez les signes physiques de la bonne température chez votre bébé. Si votre bébé a froid ou semble rouge et taché, augmentez légèrement la chaleur. Si votre bébé a chaud ou transpire, abaissez la température.
