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Que vous ayez à faire face aux exigences d'un travail stressant ou que vous n'ayez pas assez dormi la nuit dernière, vous trouverez peut-être que vous avez besoin d'un produit stimulant l'énergie pour vous aider à passer la journée. Malheureusement, il y a tellement d'options sur le marché que de déterminer ce que vous devriez prendre peut aussi être épuisant. Bien sûr, le large éventail d'options vous permet également de trouver ce qui vous convient le mieux, en ce qui concerne la saveur, les ingrédients, le coût et plus encore. Parce que les ingrédients dans les boosters d'énergie affectent votre système nerveux central, assurez-vous de respecter les doses et consultez un médecin avant de l'utiliser.
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Café
Vous ne pensez peut-être pas que le café est un «booster d'énergie en vente libre», mais c'est précisément ce que c'est. Le café vous réchauffe grâce à la caféine qu'il contient. Le café est peu coûteux et largement disponible, ce qui en fait un excellent choix. Cependant, la recherche a montré que le café ne peut pas être le meilleur choix si vous avez certaines conditions médicales. Une étude du numéro d'octobre 2006 de l'American Journal of Clinical Nutrition a révélé qu'il peut augmenter la pression artérielle et peut présenter un risque pour les personnes à risque de maladie cardiovasculaire. En outre, les chercheurs, dirigés par J. A. Greenberg, ont noté que le café pourrait augmenter le risque de diabète.
DynaPep Energy Micro Shot
DynaPep Energy Micro Shot a été récompensé comme le fournisseur d'énergie qui a fourni le plus d'énergie lors des Screaming Energy Drink Awards 2009. Selon Screaming Energy, ceci. 1 oz "micro shot" fournit des heures d'énergie avec seulement 2 calories. En raison de la puissance, DynaPep met en garde contre la prise de plus de deux d'entre eux par jour. Ce produit contient seulement 80 mg de caféine, mais il contient également 2-Amino 4-Methyl Hexane HCL, également connu sous le nom de diméthylamylamine, qui diméthylamylamine. com explique est un puissant stimulant qui imite l'adrénaline. DynaPep met en garde contre la prise de ce produit si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous souffrez d'hypertension ou de diabète.
Monstre Lo-Carb
Lo-Carb Monster est une boisson énergisante gazeuse qui est une version hypocalorique de la boisson originale Monster Energy. Cette boisson a 10 calories par 8 oz. portion et est vendu en 16 oz. canettes. Au lieu de contenir des niveaux élevés de sucre comme les autres boissons énergisantes, Lo-Carb Monster contient seulement 3 g de sucre par portion. Au lieu de sucre, Lo-Carb Monster repose sur la caféine, la taurine et le ginseng pour fournir de l'énergie.
L'énergie de 5 heures
L'énergie de 5 heures peut être une option pratique pour vous parce qu'elle se présente sous la forme d'un 2 oz. tiré plutôt qu'une grosse boisson. Cela le rend portable et il ne faut pas longtemps pour boire. L'énergie de 5 heures est sans sucre et contient 4 calories par tir. Comme de nombreux suppléments énergétiques, 5-Hour Energy contient de la caféine pour stimuler l'énergie mais contient également les acides aminés taurine, tyrosine et phénylalanine.Il contient également de grandes quantités de vitamines B - dont plus de 80 fois la dose journalière recommandée de vitamine B12.
