Technique de baguette de base

Technique de baguette de base

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Anonim

Utilisé correctement, un bâton améliore vos capacités de combat. Peut-être la forme la plus prolifique de combat de bâton a été développée aux Philippines. C'est un système d'arts martiaux que l'on appelle aujourd'hui escrima, kali ou arnis. Dans les années 1500, les conquérants espagnols armés de couteaux et d'épées ont forcé leur volonté sur les indigènes philippins, qui ont riposté avec de minces longueurs de bois qui étaient précédemment utilisées pour la récréation. Le bâton de combat est idéal pour les situations d'autodéfense lorsqu'un attaquant utilise une arme. Comme les premiers innovateurs l'ont fait, vous pouvez augmenter vos chances de survie en vous battant avec un bâton.

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Position de la main

Tenez votre bâton d'environ une longueur de poing par le bas. Cela crée une arme à double extrémité. La fin principale étant le côté long avec lequel vous frappez. L'extrémité secondaire est sous votre poing, qui peut être utilisé comme un matraque pendant un combat rapproché. Ne serrez pas le manche trop fort car cela gaspillerait de l'énergie et rendrait vos mouvements trop rigides. Lorsque vous êtes hors de portée, pointez votre bâton sur le visage de votre adversaire. Cela fausse leur perception de profondeur du bâton, combien de temps il est et à quel point il est proche d'eux.

Mouvement continu

Balancer en «X» ou en huit, en accentuant les frappes horizontales dirigées vers le bas et dirigées vers le niveau de la clavicule. Votre main qui se balance doit être à l'avant de votre position de combat avec votre main arrière gardant votre visage. Le même mouvement en huit peut être inversé avec une accentuation frappante sur le mouvement ascendant, visant au niveau de la section médiane. Swing le bâton en utilisant le mouvement du corps qui commence dans les genoux et les hanches et continue à travers les épaules et les bras. Gardez vos poignets rigides. Variez vos balançoires de huit à des mouvements horizontaux de va-et-vient visant le niveau des genoux, le niveau intermédiaire et le niveau de la tête.

Zones cibles

Utilisez vos mouvements continus pour repousser les tentatives de frappe de votre adversaire tout en ciblant des zones spécifiques de son corps, comme le côté de la tête, le côté du cou, la clavicule, bras supérieur extérieur, extérieur du coude, cuisse externe et extérieur du genou. La seule cible plus importante que ces zones est la main de l'attaquant. Autant que possible, utilisez votre bâton pour frapper sa main, le forçant à laisser tomber l'arme.

Considérations

Se battre avec un bâton, bien qu'il renforce vos capacités offensives et défensives, présente aussi ses propres dangers. Si votre bâton quitte votre main, il peut être utilisé contre vous. Minimisez la probabilité de cela en évitant les balançoires larges qui compromettent votre défense et vous permettent de résister aux attaques. Un coup dur pour le corps ou la tête pourrait vous faire perdre votre bâton. Le mouvement constant diminuera également la probabilité que votre attaquant frappe votre stick avec un coup direct à votre main bâton.