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Anytime Fitness est un centre de fitness qui offre un accès illimité à ses membres sans tenir des heures d'ouverture "régulières". En 2009, Anytime Fitness s'attend à ce que les ventes dépassent 150 millions de dollars et continuent de croître. Pour répondre aux besoins de ses membres, Anytime Fitness propose une liste complète d'équipements.
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Tapis de course
Les tapis de course sont un équipement standard dans un club de fitness, et Anytime Fitness offre plusieurs choix différents. Selon la taille de la salle de gym individuelle, la plupart des clubs de conditionnement physique Anytime auront cinq à 10 tapis roulants. Deux modèles populaires sont les 93Ti et 95Ti, qui disposent d'un système d'absorption des chocs pour minimiser l'impact sur vos articulations. Les deux modèles sont équipés d'un téléviseur LCD intégré de 17 pouces avec surveillance de la fréquence cardiaque. Les machines ont également des exercices de tapis roulant qui correspondent à n'importe quel niveau de forme physique.
Poids libres
Anytime Fitness propose des équipements essentiels pour l'entraînement en force, tels que des haltères, des plaques olympiques, des barres olympiques et des haltères préchargés. La zone de musculation à Anytime Fitness est organisée avec des bancs réglables et des supports d'haltères pour permettre une variété d'exercices, y compris les flexions des biceps, la presse à épaules, les squats ou les presses à la poitrine. Peu importe votre condition physique ou votre niveau de force, vous pouvez choisir le poids qui répond à vos besoins pour atteindre vos objectifs de conditionnement physique.
Fitness Bikes
Les vélos de fitness offrent une alternative aux tapis roulants pour l'entraînement cardio. Anytime Fitness propose généralement différents types de vélos de fitness, y compris des vélos interactifs, des vélos couchés et des vélos de fitness traditionnels. Les vélos interactifs comprennent un écran de jeu vidéo où vous dirigez le vélo à travers le cours. Lorsque vous parcourez le parcours, la résistance sur le vélo s'ajuste en fonction du terrain ou des collines. Les vélos couchés disposent d'un siège, d'un dossier et de poignées avec surveillance de la fréquence cardiaque. Les vélos de fitness traditionnels comportent un siège réglable avec des poignées ergonomiques et un plateau d'accessoires pour un magazine ou une bouteille d'eau.
Musculation
Si vous préférez faire de la musculation avec des machines plutôt qu'avec des poids libres, Anytime Fitness vous offre plusieurs choix. Les appareils d'entraînement de musculation courants que l'on trouve chez Anytime Fitness comprennent des machines à câble, des stations multiples, des presses à pattes, des presses à bancs et un porte-squat. Les machines à câble et multi-stations offrent la polyvalence nécessaire pour effectuer un certain nombre d'exercices en changeant facilement la position des poulies et de la poignée ou de la barre. Les exercices couramment effectués sur les machines à câble comprennent les tirages lat, les abaissements de triceps ou les rangées assises. La machine de presse de jambe offre un exercice du bas du corps qui entraîne les muscles ischio-jambiers, les quadriceps et les mollets.
