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L'adolescence est difficile à vivre. Les changements physiques et émotionnels se produisent à un rythme rapide, et le besoin d'acceptation gagne en importance dans la vie d'un adolescent. Les hormones prennent le dessus, les émotions sont hautes et chaque adolescent doit apprendre à faire face aux nouveaux changements. Ils apprennent aussi à s'entendre avec les autres et à découvrir leur propre conscience de soi. Apprendre à s'adapter à ces changements peut créer de la colère et parfois même de l'agressivité chez certains adolescents. Comprendre les causes de la colère et de l'agression peut aider les parents, les enseignants et même les adolescents eux-mêmes à soulager ces symptômes.
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Causes
Les changements physiques peuvent entraîner de la colère et de la confusion lorsque les taux d'hormones commencent à changer chez les garçons et les filles. Les changements de la peau, des cheveux et du corps sont parfois difficiles à accepter pour les adolescents, leur donnant ainsi un sentiment d'incertitude quant à ce qui leur arrive à mesure qu'ils deviennent de jeunes adultes. La pression des pairs est un combat auquel de nombreux adolescents sont confrontés. Ne pas se sentir désiré ou accepté dans un groupe peut être très blessant, et les adolescents peuvent montrer ces sentiments comme de la colère ou de l'agression. La surcharge de devoirs et les demandes parascolaires sont aussi des domaines dans lesquels les adolescents ont tendance à se sentir dépassés, ce qui cause de la frustration et de la colère.
Facteurs de risque accrus
Selon l'Académie américaine de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent, certains de ces facteurs incluent, étant victime d'abus physique et / ou d'abus sexuel, l'exposition à la violence domestique et / ou communauté, facteurs génétiques (hérédité familiale), exposition à la violence dans les médias, combinaison de facteurs socioéconomiques stressants (pauvreté, privation grave, rupture conjugale, monoparentalité, chômage, perte de soutien de la famille élargie) ou blessure.
Caractéristiques
Les facteurs physiques et émotionnels entrent en ligne de compte dans les sentiments de colère ou d'agression chez les adolescents. Selon ParentingaTeenager. «Ce n'est pas une surprise que nos adolescents soient surchargés de stress: les adolescents ont de faibles capacités d'adaptation et se mettre en colère est le seul moyen de ne pas se sentir triste, blessé ou effrayé. Les adolescents agissent quand ils se sentent rejetés, et parfois les sentiments de colère peuvent se transformer en agression. Les filles ont tendance à agir sur cette colère en s'exprimant verbalement, tandis que les garçons ont tendance à s'exprimer physiquement. La rébellion pour les adolescents est courante, et les adolescents vulnérables peuvent commencer à enfreindre les règles. Ils vont à l'encontre des souhaits de leurs parents et de leurs enseignants, s'engageant dans des comportements qu'ils savent être mauvais. Ces actes incluent se faufiler hors de la maison, boire de l'alcool, fumer des cigarettes et, dans certains cas, expérimenter avec des drogues.
Identification
Les parents doivent être conscients des signes à rechercher chez un adolescent en colère et agressif.Il est commun pour les adolescents de se battre avec leurs parents, amis et frères et soeurs, mais certains signes et symptômes sont révélateurs d'un plus gros problème. Lorsqu'un adolescent semble isolé, passe beaucoup de temps dans sa chambre ou ne veut pas participer à ses activités habituelles, les parents peuvent avoir des raisons de s'inquiéter. Une baisse des notes, le manque d'appétit, l'insomnie ou trop de sommeil est aussi un signe qu'un adolescent est troublé. Pleurer souvent ou constamment trouver une raison de discuter est également un trait commun chez un adolescent en colère. Quand un adolescent se sent très en colère ou hors de contrôle, l'agression peut prendre le dessus. Le contact physique, comme frapper ou donner un coup de pied à un parent, un frère ou une sœur ou un pair, est une indication claire que l'adolescent a besoin d'aide.
Prévention / Solution
Travailler avec des adolescents en colère et / ou agressifs est important. Essayer de comprendre ce qui cause leur colère ou pourquoi ils sont contrariés aide à atténuer certaines de leurs luttes. Demander de l'aide à un conseiller scolaire ou à un thérapeute externe est parfois bénéfique. La sensibilisation des parents et des enseignants est également importante. Il est crucial de comprendre les causes communes et les facteurs de risque et de prêter attention aux comportements des adolescents pour déterminer quels adolescents peuvent avoir besoin d'être guidés. »L'irritabilité et l'explosivité chez les adolescents sont parfois des symptômes de dépression., il est important d'avoir un dépistage professionnel de la dépression », recommande Marie Hartwell-Walker, ED, D chez PsychCentral.com Enfin, être disponible, écouter et offrir son soutien sont des éléments importants pour aider les adolescents à se sentir bien, même si ils ont du mal à chercher l'aide dont ils ont besoin.
