Table des matières:
- Vidéo du jour
- Système nerveux et influences hormonales
- Influences comportementales
- Quand consulter votre médecin?
Même les personnes les plus décontractées éprouvent parfois de l'anxiété. Bien que l'anxiété occasionnelle soit une expérience normale, une anxiété fréquente peut signaler un trouble mental ou physique. L'anxiété provient de votre cerveau mais déclenche de nombreuses réponses physiques. Les symptômes du système digestif, y compris la nausée, l'inconfort abdominal et la diminution de l'appétit, sont fréquents avec l'anxiété à court et à long terme. Ceux-ci et d'autres symptômes et comportements liés peuvent mener à la perte de poids, particulièrement si vous avez un désordre d'inquiétude.
Vidéo du jour
Système nerveux et influences hormonales
Lorsque vous êtes anxieux, certaines zones de votre cerveau sont plus actives que d'habitude. Cette activité accrue modifie les messages de votre cerveau à votre système digestif. Il stimule également la libération de certaines hormones qui affectent votre appétit et votre système digestif. Pour de nombreuses personnes, le système nerveux et les changements hormonaux associés à l'anxiété entraînent des nausées, une gêne abdominale et une diminution de l'appétit, ce qui peut entraîner une perte de poids.
Influences comportementales
Certains comportements communs aux troubles anxieux peuvent aussi contribuer à la perte de poids. Les personnes atteintes d'un trouble obsessionnel-compulsif peuvent avoir des règles alimentaires rigides qui mènent à une nutrition insuffisante. Ceux qui ont une phobie des germes pourraient aussi restreindre leur alimentation au point de la malnutrition. Les hommes et les femmes souffrant de trouble d'anxiété sociale peuvent trouver l'épicerie envahissante, menant à un accès limité à la nourriture. Ces comportements combinés aux effets physiques de l'anxiété peuvent entraîner une perte de poids importante.
Quand consulter votre médecin?
Parlez à votre médecin si vous éprouvez une anxiété angoissante, surtout si cela interfère avec vos activités quotidiennes ou ne disparaît pas dans quelques jours. Il est également important de consulter votre médecin si vous perdez involontairement du poids, ce qui peut se produire dans une grande variété de problèmes de santé.
