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Si vous êtes un passionné de cyclisme amateur, vous êtes probablement prêt à essayer tous les trucs du livre pour améliorer votre performance cycliste. Peut-être que vous imitez votre idole cycliste professionnelle en faisant la même marque de vélo, en suivant le même régime d'entraînement et en portant le même kit, mais avez-vous essayé d'utiliser la même marque de rasoir pour vous raser les jambes? Si non, pourrait-il être que vous vous demandez quels sont les avantages possibles à avoir des jambes sans poils?
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Mythes de rasage
L'un des mythes les plus courants entourant la pratique du rasage des jambes en cyclisme est que la peau lisse offrira une meilleure aérodynamique. Il y a une certaine logique à cette théorie en ce que les tissus de maillot de bain super-lisse ont produit des résultats record dans les sports de natation. Cependant, hors de l'eau, il n'y a aucune preuve pour soutenir la notion que les jambes velues peuvent être responsables de toute forme de traînée de vitesse-saper.
Tradition
Les cyclistes sur route se rasent les jambes depuis plus de 100 ans. c'est une tradition du sport. Chaque nouvelle génération de jeunes cyclistes compétitifs adopte naturellement les habitudes de ceux qu'ils aspirent à être, donc avoir les jambes rasées est devenu partie intégrante d'être perçu comme un «cycliste sérieux». «Plus vous faites de vélo, plus vous vous raser les jambes devient un moyen de s'intégrer à vos pairs cyclistes. Dans son livre «Le manuel du cycliste de longue distance», l'entraîneur professionnel Simon Doughty dit: «Les cyclistes de course se rasent les jambes … certains ne savent vraiment pas pourquoi, mais bon, tout le monde le fait donc ça doit être vrai! "
Pratique
Si vous faites de la compétition cycliste ou si vous faites du vélo régulièrement dans un groupe, vous allez inévitablement planter à un moment donné. Les blessures résultant d'une éruption cutanée sont beaucoup plus faciles à nettoyer et à traiter si la peau est sans poils. Les contes des traitements hospitaliers administrés par des infirmières à l'aide de brosses à récurer sont les préférés des cyclistes chevronnés et constituent une bonne incitation à se raser les jambes. Dans un article sur les blessures cutanées sportives publié dans The Physician and Sports Medicine, le Dr Rodney S. W. Basler rapporte que le fait d'avoir à frotter les abrasions pour enlever les particules de saleté entrave réellement le processus de réparation naturel de la peau.
Bonus supplémentaire
Les cyclistes de haut niveau qui participent à des courses sur route épuisantes et de longue distance comptent sur les compétences d'un massothérapeute pour soulager les douleurs d'une journée en selle. L'expérience de massage est beaucoup plus agréable pour tous les intéressés s'il n'y a pas de poils de jambe à tirer dans le processus.
Feel-Good Factor
Si vous avez travaillé dur à l'entraînement, vous voulez montrer à tous les fruits de vos travaux. Personne ne peut voir vos muscles tonique s'ils sont cachés sous une couche de cheveux.Cela pourrait être interprété comme de la vanité, mais dans le sport de compétition, le facteur bien-être est un élément important du «cycle du succès». «Dans le livre« Psychologie du sport: un guide d'auto-assistance », le psychologue sportif Brian Miller dit:« Le cycle montre la relation entre ce que vous ressentez et ce que vous êtes susceptible de faire en compétition. «Se raser les jambes, c'est regarder la pièce, ressentir le rôle et gagner la confiance pour devenir la pièce.
