Effets secondaires d'huile de bourrache

Les acides gras oméga-6 sont essentiels pour la santé, mais parce que le corps ne peut pas les produire, ils doivent être obtenus par un régime ou des suppléments. Certains acides gras oméga-6 favorisent l'inflammation, selon l'Université du Maryland Medical Center (UMMC), mais pas l'acide gamma-linoléique. En fait, GLA peut effectivement diminuer l'inflammation dans le corps. L'huile de graine de bourrache est une bonne source de GLA, et peut être utile pour traiter l'arthrite rhumatoïde, selon le système de santé de l'Université du Michigan (UMHS). Certains effets secondaires sont possibles avec ce supplément.

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Effets secondaires mineurs

Les effets secondaires gastro-intestinaux sont possibles lors de la prise d'huile de graines de bourrache, comme indiqué par l'UMHS. Ces effets peuvent inclure le gaz, les éructations, les ballonnements, l'indigestion, les nausées et la diarrhée. Certaines personnes éprouvent également des maux de tête lors de la consommation de cette substance.

Augmentation du saignement

La prise d'huile de bourrache peut augmenter le risque de saignement anormal. Si vous prenez des médicaments qui ont un effet anticoagulant, parlez-en à un professionnel de la santé avant de prendre de l'huile de bourrache ou tout autre supplément d'acides gras oméga-6, conformément aux recommandations de l'UMMC. Certains de ces médicaments comprennent la warfarine, l'héparine, le clopidogrel, l'ibuprofène et l'aspirine.

Considérations sur la grossesse

Les femmes enceintes ne devraient pas prendre d'huile de graines de bourrache car cela pourrait avoir des effets nocifs sur le fœtus, comme l'explique l'UMMC. Cela peut également être vrai pour d'autres sources de GLA. De plus, les suppléments de GLA peuvent causer un accouchement prématuré.

Considérations pour les hommes

La recherche en laboratoire indique que les acides gras oméga-6 stimulent la croissance des cellules tumorales de la prostate, selon l'UMMC. Les hommes qui ont un cancer de la prostate ou qui présentent un risque accru de développer ce trouble ne doivent pas prendre de suppléments d'huile de bourrache.

Réaction allergique

Comme avec tout supplément à base de plantes, certaines personnes peuvent éprouver une réaction allergique à l'huile de graines de bourrache. Les signes d'allergie peuvent inclure des démangeaisons, de l'urticaire, une éruption cutanée, des picotements ou un gonflement de la bouche ou de la gorge, un gonflement du visage ou des mains, des difficultés respiratoires et une oppression thoracique. Une réaction allergique à l'huile de bourrache doit être considérée comme une urgence médicale.

Crises

Certaines personnes ont développé des convulsions en prenant de l'huile d'onagre, qui contient également de l'AGL. Bien que ces incidents n'incluaient pas l'huile de graine de bourrache, l'UMMC prévient que les personnes souffrant de troubles épileptiques ne devraient pas prendre n'importe quel type de supplément d'acide gras oméga-6. Parce que certains des rapports impliquaient des patients sous anesthésie, toute personne devant subir une chirurgie nécessitant une anesthésie devrait cesser de prendre des suppléments d'acides gras oméga-6 au moins deux semaines auparavant.