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Que vous soyez sur la route une escapade romantique ou tout simplement vous offrir une séance de spa indulgent, un massage en couple est un excellent moyen de se détendre et de rajeunir à la fois vous et votre bien-aimé. Malgré le nom suggestif, les massages en couple ne sont pas seulement pour les couples - les amis et les membres de la famille peuvent également profiter de cette expérience vivifiante ensemble.
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Caractéristiques
Les massages en couple sont souvent proposés dans les hôtels, les spas ou les massages. Une plus grande salle équipée de deux lits de massage fournit le cadre de la séance de massage. Dans les établissements où les massages en couple sont orientés vers des partenaires romantiques, un éclairage tamisé, des bougies ou une cheminée peuvent accentuer l'atmosphère. Lors d'un massage en couple, un massothérapeute est affecté à chaque individu afin que les massages puissent être dispensés simultanément.
Effets
Vous et votre partenaire pouvez vous engager ensemble dans une séance de massothérapie afin de vous aider mutuellement à vous sentir plus à l'aise lors d'un massage; Cela est particulièrement vrai si votre partenaire participe à sa première séance de massothérapie et se sentira plus à l'aise avec vous. Le massage en couple peut également être utilisé comme un moyen pour vous et un partenaire romantique, un être cher ou un ami, de passer du bon temps ensemble et de se rapprocher dans votre relation.
Types
Pour une séance en couple, la massothérapie est habituellement destinée à la relaxation plutôt qu'à la guérison d'une blessure. Le massage suédois, la forme de massage la plus courante selon l'American Massage Therapy Association, est souvent utilisé en massage de couple pour ses effets relaxants. Healing Lifestyles rapporte que des formes moins traditionnelles de massage telles que l'eau shiatsu, ou "watsu" peuvent être utilisées dans les séances de couple. Ce type de thérapie de massage est réalisée avec l'utilisation de jets d'eau dans une baignoire ou une piscine peu profonde.
Avantages
Il y a un certain nombre d'effets physiques associés à la massothérapie dont vous et votre proche pouvez bénéficier pendant votre séance. Massage Envy rapporte que la recherche scientifique soutient le lien entre la massothérapie et les courtes périodes de récupération pour une variété de conditions médicales. Parmi les conditions qui peuvent être soulagées en raison de la massothérapie sont les troubles musculo-squelettiques, la fibromyalgie, l'insomnie, l'asthme, l'arthrite et la dépression. Il a également été démontré que la massothérapie réduit le stress et renforce le système immunitaire.
Considérations
Cherchez un massothérapeute agréé pour votre séance en couple. L'AMTA offre une base de données en ligne gratuite et un numéro de téléphone sans frais qui énumère les massothérapeutes autorisés dans une région géographique particulière. L'utilisation d'un massothérapeute agréé et conforme aux réglementations nationales ou locales vous garantit une expérience professionnelle et bénéfique.Si vous envisagez de recevoir un type spécifique de massage, comme le shiatsu à l'eau, renseignez-vous auprès du thérapeute au sujet de son entraînement spécifique à cette technique.
