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Un fort service dans le tennis, un glissement et une chute, ou un incident de levage lourd peut causer un déchirement du muscle pectoral. Les patients prennent généralement conscience d'une rupture tissulaire provoquée par une tension musculaire immédiate. Le groupe de médecine sportive de l'Université de Buffalo rapporte que certains patients ressentent une sensation de claquement ou de brûlure et une douleur lorsque la blessure survient. Le traitement rapide traitera tout saignement ou inflammation et soulagera la douleur jusqu'à ce qu'un traitement médical soit assuré.
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Premiers soins
Les muscles déchirés dans la poitrine sont considérés comme des lésions musculo-squelettiques sévères car ils infligent des lésions tissulaires étendues qui peuvent s'étendre aux tendons et aux fascias adjacents. La Mayo Clinic suggère d'effectuer les premiers soins, puis de demander une évaluation et un traitement professionnels si les patients soupçonnent une déchirure en plus de la tension musculaire générale. Une application immédiate de glace servira à contrôler le saignement et le gonflement. Ce traitement peut être utilisé pour le soulagement de la douleur dans les soins à domicile pendant les premiers jours, pendant 20 minutes, toutes les trois heures environ. Un grand pack de gel réutilisable conservé dans le réfrigérateur permet une thérapie par le froid pratique et confortable.
Traitement médicamenteux
Les analgésiques ne guérissent pas les muscles déchirés, mais ils réduisent les effets négatifs de l'inflammation musculaire. L'inflammation aiguë provoque une douleur lorsque le gonflement stabilise le site de la souche musculaire pectorale après une blessure. Lorsque l'inflammation persiste, cependant, elle inhibe la guérison. Les National Institutes of Health rapportent que les anti-inflammatoires non stéroïdiens aideront à briser le cycle de la douleur et de l'enflure quand il n'est plus utile pour le corps. Les forces en vente libre ou sur ordonnance peuvent être suggérées par les médecins.
Repos de l'exercice
Mettre un stress supplémentaire sur les pectoraux retardera plutôt que de favoriser la croissance de nouvelles cellules dans le tissu endommagé. Déplacer un muscle déchiré dans la poitrine peut blesser, aussi bien; par conséquent, les médecins prescrivent le repos pour soulager la douleur en plus du traitement de réadaptation. Certains patients peuvent avoir besoin de suspendre toute activité pendant 24 heures ou plus. S'abstenir de sports ou de mouvements qui causent de la douleur peut être nécessaire pour jusqu'à six semaines, selon la clinique Mayo.
Physiothérapie
Le grand pectoral et le petit pectoral sont de gros muscles épais dont le tissu dense cicatrise lentement. Le repos d'un muscle déchiré diminue sa flexibilité, donc avant que l'exercice puisse reprendre, les patients doivent étirer les pectoraux pour rétablir leur amplitude de mouvement. Le NIH rapporte que les médecins peuvent recommander un traitement d'exercices à domicile ou un programme de thérapie physique guidée par un professionnel dans la deuxième semaine après la blessure. Le rétablissement lent de la force du tissu réparé améliorera la condition physique et réduira le risque de tension musculaire pectorale future.
