Traitements pour un ligament déchiré dans le coude

Les ligaments collatéraux médial et ulnaire maintiennent la stabilité du coude. Une déchirure de l'un ou l'autre de ces ligaments peut se produire lorsque le stress est appliqué au coude. Cela peut se produire chez les athlètes qui pratiquent des sports impliquant le lancer, mais les blessures des ligaments du coude peuvent également se produire chez les non-athlètes. Tomber sur un bras tendu ou une torsion forcée du bras peut également déchirer les ligaments du coude. Selon l'étendue de la déchirure, les ligaments déchirés du coude peuvent être traités avec ou sans chirurgie.

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Repos et évaluation

Après toute forme de blessure au coude, il est important de reposer le joint pour éviter toute contrainte supplémentaire sur le coude afin d'éviter d'autres dommages. Cela limite également le gonflement supplémentaire, ce qui rend l'évaluation de la blessure difficile. Votre médecin appuiera soigneusement sur votre coude blessé tout en le déplaçant pour déterminer la mobilité et la stabilité de l'articulation et pour détecter d'autres blessures. Votre médecin peut également vouloir commander des tests, comme une IRM, pour déterminer l'emplacement et la gravité de la déchirure.

Traitement non chirurgical

Pour beaucoup de gens, les déchirures du ligament coudé peuvent être traitées sans chirurgie. Le traitement commence avec 2 à 3 mois de repos au bras et en évitant toute activité qui va stresser le coude. Pendant ce temps, le fait de givrer le coude pendant 10 minutes plusieurs fois par jour aidera à réduire la douleur et l'enflure. Votre médecin peut vous recommander un médicament anti-inflammatoire, tel que l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène (Aleve, Naprosyn). Des exercices quotidiens d'amplitude de mouvement qui impliquent de plier et de redresser le coude aideront à prévenir la raideur de l'articulation. Si, après 2 à 3 mois de repos et de physiothérapie, la douleur dans le coude a disparu, les exercices pour renforcer le bras aideront à reconstruire la force de l'articulation et vous permettront de reprendre vos activités normales.

Chirurgie

Le traitement chirurgical d'une déchirure du ligament du coude consiste à remplacer le ligament déchiré par un tissu provenant d'autres parties du corps. Dans de nombreux cas, le tendon du muscle palmaris longus, qui est également situé dans l'avant-bras, est utilisé pour recréer le ligament déchiré. Après l'opération, le coude doit être attelé pour laisser le temps de guérir. Après ce point, vous commencerez un programme de réadaptation physique progressive qui commencera par de simples exercices de renforcement pour aider graduellement votre coude à revenir à la normale.

Choisir les traitements

Le choix du traitement dépend en partie des préférences du patient. Beaucoup de gens choisissent d'essayer de laisser le coude guérir sans chirurgie. Cependant, si la douleur persiste après un traitement non chirurgical, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. La chirurgie peut également être nécessaire pour les athlètes qui pratiquent des sports impliquant des lancers, tels que les quarts de football et les lanceurs de baseball.