Un tendon déchiré dans la cheville

Les tendons sont des bandes de tissu conjonctif qui relient les muscles aux os. Les tendons dans la cheville permettent aux muscles de la jambe (comme les muscles du mollet) de bouger le pied. Les tendons déchirés sont une blessure sportive courante et, en plus d'être douloureux, peuvent causer une faiblesse ou une perte de fonction de certains mouvements dans la cheville.

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Anatomie de la cheville

Selon les informations sur les blessures sportives, il existe de nombreux tendons qui traversent la cheville. Le tendon d'Achille est situé à l'arrière de la cheville et permet aux muscles du mollet de s'attacher au pied et est l'un des tendons les plus souvent déchirés. Deux autres tendons généralement déchirés sont le tendon tibial postérieur (qui court le long du côté médial de la cheville) et le tendon péronier (situé sur la partie latérale de la cheville).

Types de déchirures

Il existe deux types de déchirures de la cheville. Larmes aiguës, selon FootHealthFacts. org, sont le résultat d'un traumatisme ou d'un mouvement brusque qui provoque l'enclenchement du tendon. Les larmes dégénératives (également connues sous le nom de larmes chroniques) sont le résultat d'une surutilisation et se produisent généralement au cours des années. Ils sont le résultat de l'étirement du tendon qui le fait s'effilocher.

Dysfonctionnement de la cheville

Une rupture complète d'un tendon de la cheville provoque un dysfonctionnement des muscles auxquels le tendon est attaché. La rupture du tendon d'Achille, selon la clinique Mayo, provoque une incapacité à pousser le pied blessé vers le bas, ce qui rend également impossible de se tenir sur la pointe des pieds sur le pied blessé. Une rupture du tendon péronier peut provoquer une élévation de la voûte plantaire, alors qu'une déchirure du tendon tibial postérieur provoque l'aplatissement du pied.

Autres symptômes

D'autres symptômes généralement associés à une déchirure d'un tendon du pied sont la douleur à la cheville et l'enflure. La clinique Mayo explique que la douleur peut être sévère et l'enflure se produit généralement dans la zone autour du tendon déchiré. Certains patients peuvent entendre la rupture du tendon, ce qui provoque un claquement ou un claquement.

Traitement

Le traitement varie selon que la déchirure est partielle ou complète, ce qui est généralement déterminé en prenant une IRM de la zone lésée. Larmes partielles, selon FootHealthFacts. org, peut être traitée avec l'immobilisation de la cheville (soit dans un étui ou une attelle) et se reposer. Cela donne au tendon blessé le temps de guérir et prévient d'autres blessures. La douleur et l'enflure peuvent être réduites avec de la glace et des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène. Une déchirure complète, d'autre part, nécessite généralement une intervention chirurgicale afin de reconnecter le tendon sectionné. La physiothérapie est un élément important de la récupération des larmes partielles et complètes, car elle aide à renforcer les muscles et les tendons affaiblis, ce qui aide à prévenir de futures blessures.