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> En fin de compte, notre amour du café n'est pas seulement dans nos têtes. Le café nous en fait littéralement tomber amoureux - et, en prime, il nous aide à atteindre nos objectifs de perte de poids dans le processus.
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: Les 12 plus mauvaises boissons à commander Des chercheurs de l'Université Huazhong des sciences et technologies de Wuhan, en Chine, ont injecté de la caféine à des souris pendant deux semaines. il a stimulé la libération de l'ocytocine (également connue sous le nom de «l'hormone de l'amour» ou «l'hormone câline» parce qu'elle est généralement libérée lorsque les gens se blottissent ou se lient les uns aux autres). Cette stimulation à l'ocytocine a à son tour aidé à supprimer l'appétit des minuscules rongeurs et les a motivés à faire de l'exercice.
Bien sûr, les doses de caféine étaient extrêmement élevées (l'équivalent de 24 à 36 tasses de café pour les humains), mais les chercheurs croient qu'une pilule anti-obésité contenant des niveaux élevés de caféine pourrait être développée pour obtenir des résultats similaires.
Garder notre poids et faire preuve de motivation ne sont pas les seuls avantages du café. Quelques avantages supplémentaires comprennent l'élimination de la maladie d'Alzheimer, des maladies du foie, du diabète de type 2 et de la dépression, et même la réduction du risque de décès prématuré.Peut-être que tout ce dont nous avons vraiment besoin, c'est de l'amour et du café après tout.
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Qu'en penses-tu?
Une étude comme celle-ci ou des études similaires vantant les bénéfices pour la santé du café peuvent-elles avoir un impact sur votre consommation? Avez-vous remarqué du café affectant votre santé, vos exercices ou vos objectifs de perte de poids? Dites le nous dans les commentaires!
