Signes et symptômes d'une carence en fer pendant la grossesse

Pendant la grossesse, votre corps contient jusqu'à 50 pour cent de sang en plus par rapport à ce qu'il était avant de devenir enceinte. Votre corps a besoin de plus de fer pour rendre les globules rouges nécessaires pour fournir ce sang supplémentaire. Le fer est également nécessaire pour la croissance et le développement de votre bébé. Lorsque vous n'avez pas les réserves de fer pour faire le sang supplémentaire, vous développez une anémie ou une carence en fer. Bien que votre médecin teste habituellement votre anémie pendant toute la durée de votre grossesse, l'observation des signes de carence en fer peut vous aider à obtenir une évaluation et un traitement rapides.

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Faiblesse et vertiges

Ces symptômes de carence en fer passent souvent inaperçus parce que la plupart des femmes enceintes éprouvent de la fatigue, de la faiblesse et des vertiges à un moment donné. ? anémique ou non. Parce que les signes d'anémie sont si subtils, l'American Academy of Family Physicians suggère que les femmes enceintes prennent de façon proactive un supplément vitaminique quotidien contenant au moins 30 mg de fer supplémentaire pour aider à prévenir l'anémie.

Pâleur

Vous remarquerez peut-être que votre peau paraît plus blanche qu'avant, en particulier vos ongles, vos paupières et vos lèvres. Les gens pourraient commenter que vous apparaissez? ? délavé? ?? et épuisé. La pâleur se produit parce que vos vaisseaux sanguins contiennent moins de globules rouges. Beaucoup de femmes ressentent la pâleur comme l'un des premiers signes précoces d'une carence en fer.

Essoufflement

Ce symptôme se développe au fur et à mesure que l'anémie progresse, ce qui vous amène à vous sentir mal à l'aise lorsque vous montez des escaliers ou faites de l'exercice. Parce que l'essoufflement se cache aussi comme un symptôme de grossesse normal, ce n'est généralement pas un signe fiable de carence en fer.

Maux de tête et difficulté à se concentrer

Alors que votre corps se bat pour vous fournir du sang riche en fer, vous pourriez commencer à avoir des maux de tête fréquents, de l'irritabilité et de la difficulté à vous concentrer. Ces symptômes peuvent vous empêcher de vous concentrer au travail ou à l'école, entraînant parfois une baisse de votre performance.

Irrégularités du cœur et de la circulation

L'anémie peut provoquer des battements cardiaques et des douleurs thoraciques rapides ou irréguliers. Le WomensHealth. Gov note que ces symptômes se produisent parce que votre cœur doit travailler plus fort pour pomper le sang riche en oxygène dans tout votre corps. Vous pourriez également remarquer un engourdissement ou des picotements dans vos mains et vos pieds en raison d'une mauvaise circulation sanguine dans ces zones.

Cravings étranges de nourriture

Le conseil consultatif médical de Babycenter indique que les études ont découvert un lien entre l'anémie ferriprive et une condition connue sous le nom de pica. Pica implique des envies de substances non alimentaires comme l'argile, le papier ou la peinture. Évitez de consommer ces substances et appelez votre fournisseur de soins si vous remarquez l'une de ces envies.Bien que les fringales et les aversions alimentaires sont une partie normale de la plupart des femmes? ? s grossesses, pica peut indiquer un problème psychologique ou physique sous-jacent.