Pour prévenir les cicatrices

Que vous soigniez une coupure mineure ou que vous récupériez d'une intervention chirurgicale majeure, vous vous inquiétez probablement de la cicatrisation laissant une cicatrice. Les cicatrices peuvent se former si une blessure ne guérit pas correctement, mais vous n'avez pas besoin de laisser cela au hasard. Traiter une blessure fraîche de la bonne manière accélère la guérison et aide à réduire le risque de formation de cicatrices.

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Facteurs de risque de cicatrisation

Votre risque de cicatrisation est en partie basé sur la génétique - si l'un de vos parents se cicatrise facilement, vous pourriez avoir le même problème. L'âge est un autre facteur. À mesure que vous vieillissez, la peau devient plus mince et moins élastique, de sorte qu'elle ne peut guérir efficacement les plaies. Les personnes qui fument et boivent de l'alcool peuvent avoir un risque accru de cicatrices: le tabagisme ralentit la guérison et l'alcool dessèche la peau. Le surpoids ou le manque de repos peut aussi ralentir la guérison, surtout après une chirurgie.

Traiter une plaie fraîche

Pour traiter une nouvelle plaie, lavez-la délicatement avec de l'eau tiède et du savon doux, puis séchez-la avec une serviette propre. Tamponnez la plaie avec une petite quantité d'un onguent médicamenteux antibactérien, puis appliquez un pansement. Les bandages en feuille de silicone fonctionnent bien pour prévenir les cicatrices, car ils exercent une pression constante sur la zone. Anthony LaBruna, M. D., professeur agrégé de chirurgie plastique au Weill Cornell Medical College de New York, conseille d'éviter de traiter la plaie avec des produits à base d'alcool ou de peroxyde d'hydrogène. Tous les deux vont tuer les bactéries qui causent des infections, mais ils détruisent aussi les cellules saines dont votre corps a besoin pour guérir la zone.

Traitement de suivi

Gardez une nouvelle plaie couverte d'un pansement pendant environ une semaine, mais changez le bandage et appliquez plus de pommade antibactérienne tous les jours. Cela garde la plaie propre et empêche l'infection de se développer, ce qui peut causer des cicatrices. Après environ une semaine, une croûte va se former. Appliquer une fine couche de gelée de pétrole sur la croûte tous les jours, et garder la plaie bandée jusqu'à ce que la croûte se détache d'elle-même. Ne jamais cueillir une croûte ou la décoller vous-même. Il est bon de traiter la peau avec de la vitamine E une fois qu'une croûte se forme. Pour l'utiliser, briser une capsule de vitamine E la nuit et masser doucement l'huile dans votre peau.

Autres conseils

L'exposition au soleil peut endommager la peau ou provoquer des cicatrices. Il est donc préférable de garder la plaie fermée lorsque vous sortez. Les rayons ultraviolets du soleil stimulent également un pigment de la peau appelé mélanocytes, qui peut entraîner une décoloration sombre. Une fois la plaie cicatrisée, protégez-la quotidiennement avec un écran solaire FPS 15 ou plus. Masser doucement la peau après la cicatrisation peut prévenir les cicatrices. Appliquer un peu de lotion, puis masser la peau avec de petits mouvements circulaires pendant 15 à 30 secondes. Répétez ceci plusieurs fois par jour.Une pommade qui contient de l'extrait d'oignon est également bénéfique - elle aide à prévenir la formation de collagène, ce qui donne aux cicatrices leur aspect élevé.