Problèmes causés par un enfant dormant dans le lit de ses parents

Aperçu

Que ce soit intentionnellement ou non, de nombreux parents finissent par partager un lit avec leurs enfants. Les parents qui travaillent peuvent établir un lit familial afin qu'ils puissent profiter d'heures paisibles avec leurs enfants. D'autres familles finissent par co-dormir en désespoir de cause lorsque leurs enfants se réveillent fréquemment pendant la nuit ou refusent de dormir seuls. Le co-sommeil peut aider les familles à dormir davantage, mais il peut également compromettre la qualité et la durée de ce sommeil. Avant d'établir un lit familial, les conjoints doivent s'asseoir ensemble et décider si les avantages du co-sommeil l'emportent sur les risques et les inconvénients possibles.

Pratiques à risque

Les lits pour adultes peuvent présenter des risques sérieux pour les nourrissons et les tout-petits qui pourraient s'emmêler et s'étouffer dans la litière ou être coincés entre le lit et le mur. En raison du risque de blessure grave ou de décès, l'American Academy of Pediatrics et la US Safety Product Safety Commission recommandent de ne pas partager le lit avec des enfants de moins de deux ans.

Si vous décidez de coucher avec votre bébé, le Dr Mary Gavin, rédactrice médicale du site Web de Kid's Health et praticienne de l'Hôpital Alfred I. duPont pour enfants de Wilmington, DE, exhorte les parents à suivre certaines règles de sécurité fondamentales. précautions. Placez toujours votre bébé sur son dos. Retirez tous les oreillers moelleux et les couettes lourdes du lit. Placez le lit de manière à ce qu'il n'y ait aucun espace entre le lit et le mur et assurez-vous que le matelas est bien ajusté dans son cadre. Ne dormez jamais avec votre bébé lorsque vous êtes sous l'influence de drogues et d'alcool.

Problèmes de transition

La plupart des arrangements de co-sommeil prennent fin à un moment ou à un autre, que ce soit par choix parental ou par celui de l'enfant. Gavin conseille de déplacer votre bébé dans sa propre chambre à l'âge de 6 mois pour éviter l'anxiété de séparation et d'autres problèmes de développement potentiels. Les enfants plus âgés finissent souvent par s'endormir en fonction de la présence de leurs parents et peuvent hésiter à dormir seuls. Aucune directive stricte ne vous dicte quand vous devez sortir votre enfant de votre lit, mais évitez de le déplacer au milieu de différentes étapes importantes, telles que le début de l'éducation préscolaire ou la maîtrise de la propreté.

Problèmes de sommeil

Comme les bébés se réveillent fréquemment, partager un lit avec votre bébé peut faciliter la tâche de l'alimenter et lui permettre de subvenir à ses autres besoins essentiels, surtout si vous allaitez. Au fur et à mesure que votre enfant vieillit et devient de plus en plus mobile, vous pourriez vous apercevoir que ses tremblements, ses torsions et ses coups de pied interfèrent avec votre capacité à bien dormir. Vous pourriez aussi avoir besoin de vous coucher plus tôt que d'habitude - ou de faire des siestes impromptues - si votre enfant refuse de s'endormir sans vous dans le lit.Cela peut interférer avec votre capacité à passer du temps solitaire avec votre conjoint avant de vous coucher, ce qui peut causer des désaccords, surtout si l'un des parents veut cesser de co-dormir pendant que l'autre souhaite conserver l'arrangement existant.