Le jus de canneberge est-il un diurétique naturel?

Le jus de canneberge est-il un diurétique naturel?

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Anonim

Les diurétiques éliminent les liquides du corps par la miction. Ils aident à débarrasser le système de l'excès d'eau et des toxines et sont souvent utilisés sous la forme de médicaments sur ordonnance ou de médicaments en vente libre. Mais il existe des diurétiques naturels qui ont le même effet, et certaines personnes croient qu'elles fonctionnent mieux. Le jus de canneberge est parmi eux. Un avantage est qu'il n'épuise pas le corps de potassium, ce que les diurétiques prescrits font souvent. Le jus de canneberge n'a pas non plus les effets secondaires de certains médicaments.

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Comment ça marche

Les chercheurs ont constaté que la canneberge a des composés spécifiques qui empêchent les bactéries nocives de coller aux cellules dans les voies urinaires, selon les National Institutes of Santé. Certains scientifiques croient que le jus de canneberge peut aider à traiter les ulcères et les maladies des gencives en éliminant les bactéries.

Avantages

Le jus de canneberge regorge d'antioxydants, de fibres et de vitamines. Il est riche en vitamine C et peut stimuler votre système immunitaire. Boire du jus de canneberge a été connu pour traiter et prévenir les infections des voies urinaires et autres infections de la vessie et des reins. Les canneberges contiennent certains acides qui empêchent le développement des calculs rénaux. Les minéraux dans les canneberges peuvent aider à rincer le corps des infections causées par la bactérie E. coli. Le jus peut également réduire les odeurs urinaires et les sensations de brûlure.

Le manque d'effets secondaires

Beaucoup de femmes, en particulier les plus âgées, sont à haut risque d'infections des voies urinaires. Bien que les antibiotiques sont souvent utilisés dans le traitement de ces infections, leurs effets secondaires comprennent les infections à levures et la diarrhée. Le jus de canneberge a été trouvé pour prévenir les infections urinaires sans ces effets secondaires.

Préventif d'occasion

Les experts en santé recommandent de boire un verre de jus de canneberge non sucré pour nettoyer votre système de conservateurs dans les aliments et les boissons, ce qui peut augmenter le risque d'infections urinaires. De nombreux chercheurs croient que le jus de canneberge est plus efficace pour prévenir les infections que pour les traiter. Le jus de canneberge aide à prévenir les dommages qui suivent les infections, tels que les problèmes autour des ouvertures de la peau et l'excrétion urinaire du calcium, ce qui peut avoir des conséquences douloureuses.

Goût

Si vous n'aimez pas le goût de ce jus, mélangez-le avec d'autres jus de fruits ou diluez-le avec de l'eau pour obtenir ses bienfaits.